نوتروبيكس: ما هي وكيف تعزز ذكائك؟
لقد مر وقت طويل منذ أن قلب علم النفس مناهجه.
للتعامل في المقام الأول مع الاضطرابات النفسية والتغيرات الضارة في سير العمليات العقلية ، باتت تقترح خطوطًا للبحث والتدخل تؤدي إلى تحسين الإمكانات البشرية. الأدوية والمكملات الغذائية المعروفة باسم منشط الذهن تمثل نقلة نوعية مماثلة في مجال علم الأعصاب و ال علم الادوية النفسية.
الفكرة التي تجعل منشط الذهن واعدًا للغاية بسيطة: يمكن أن يمنحنا خيار تحسين قدراتنا المعرفية عن طريق تناول جرعة ، دون المعاناة من آثار ضارة كبيرة.
ما هي منشط الذهن؟
تعريف مفهوم "منشط الذهن" مفتوح مثل طبيعته وإمكاناته. في الواقع ، منذ الكيميائي الروماني وعلم النفس كورنيليو إي. جيورجيا صاغ المصطلح لأول مرة في عام 1972 ، ما هو مفهوم منشط الذهن قد تطور ويأخذ حدودًا مفاهيمية منتشرة.
تحديد المفهوم
فقط لأن مفهوم منشط الذهن مربك وواسع النطاق لا يعني أنه لا يوجد تعريف تقريبي. باختصار ، منشط الذهن عبارة عن مجموعة غير متجانسة من المستحضرات الاصطناعية والمكملات التي ، بمجرد إعطائها بجرعات معينة ، أظهرت نتائج واعدة بمرور الوقت. لتحسين أداء بعض وظائف الدماغ المتعلقة بالإدراك ، أي العمليات العقلية المتعلقة بالذاكرة والذكاء وإدارة الانتباه و ال إبداع.
لذلك ، يمكن أن تكون Nootropics مفيدة في تحسين الأداء واليقظة العقلية اللازمة لحل المهام المعقدة والصعبة ، ولكن يمكنها أيضًا أن تلعب دورًا في منع التدهور المعرفي.
منشط الذهن ليس مرادفًا للمنبه النفسي
ضع في اعتبارك أن منشط الذهن ليس مجرد منبهات نفسية، نظرًا لأنها تتميز أيضًا بعدم إنتاج آثار جانبية ضارة عمليًا الاعتماد الكيميائي ، وتناول جرعة كافية لا يشكل تهديدًا مباشرًا على صحة من يأخذهم. هذا يميزهم عن المنشطات مثل الأمفيتامينات.
هذا هو السبب ، على الرغم من أن منشط الذهن يعرف أيضًا باسم "الأدوية المعرفية" أو الأدوية الذكية، إذا التزمنا بالتعريف الذي تم إنشاؤه بالإجماع ، فسيكون من الممكن التمييز بينها وبين المواد التي تضر بالصحة وتترك جروحًا واضحة لا رجعة فيها في الجسم ، أو سامة. في حين أن جميع المواد التي تؤثر على عمل الخلايا العصبية لها آثار جانبية لا علاقة لها بالغرض الذي تؤخذ من أجله الجرعة ، يمكن أن تكون ذات أهمية طفيفة أو منخفضة الشدة بحيث لا تعتبر ضارة.
ليست كل منشط الذهن من الأدوية
ومن الجدير بالذكر أيضًا أن هناك عقاقير منشط الذهن ومواد منشط الذهن لا تعتبر أدوية. الفرق بين الاثنين هو أن الأدوية تخضع لمؤشر طبي وتباع في الصيدليات ، بينما يمكن العثور على الباقي في مجموعة متنوعة من المتاجر ، المعالجون بالأعشاب ، إلخ.
الادعاء الكبير للمنشطات المعرفية
تتلاءم فكرة منشط الذهن تمامًا مع مجتمع تنافسي متزايد يمكن فيه تحسين يصبح أداء العمل صراعًا متزايدًا لتدريب الجسم على فن العمل تحت الضغط ثابت.
تقدم هذه المواد نوعين من الوعود ذات القيمة العالية في الدول الغربية للقرن الحادي والعشرين: إمكانية تحسين القدرات المعرفية للفرد للتكيف مع متطلبات سوق العمل، والفورية في النتائج المنشودة. في النهاية ، من الأسهل والأبسط استبدال الأموال بمركب يحمل امتداد وظيفة الدماغ إلى مستوى آخر على الفور من اختيار مهارة للتدريب وتخصيص ساعات أو أيام أو سنوات لهذه المهمة.
ولهذا السبب بالتحديد يرتبط العاملون في قطاعات معينة بالإبداع و تقنيات جديدةبالإضافة إلى الطلاب الذين يتطلعون إلى العثور على مكان في جامعات النخبة ، فقد انتشر استخدام منشط الذهن منذ فترة طويلة. بالنسبة لهذه الفئات الاجتماعية ، فإن الفرق بين الأداء الجيد وعدم الوصول إلى الأهداف المحددة يمكن أن يعني حدوث تحول في توقعات عملهم وفي خطط حياتهم ، لذلك يصبح استخدام هذه المنتجات إحدى الخطوات العديدة الضرورية للتطلع إلى النجاح.
بيع منشط الذهن عبر الإنترنت
حقيقة أن ملف تعريف المستهلك منشط الذهن على دراية باستخدام التقنيات الجديدة وأنها غير موجودة بشكل عام القيود القانونية القوية التي تمنع تسويقها تجعل بيع وشراء منشط الذهن عبر الإنترنت شائعًا في دول عدة.
أحد المكملات الغذائية الأكثر مبيعًا في إسبانيا هو زيادة التركيز الهادئ. إنه منشط الذهن تم تطويره بواسطة شركة Queal. كما علق أنتوني ريبا، من فريق الاتصال الخاص بك:
"في Queal Boost ، ركزنا على إنشاء" مكدس "، استنادًا إلى بحث قوي ، وقابل للتكرار. هذا ما يجعل Booster Queal منشط الذهن مختلفًا عن الآخرين في السوق. يحتوي كل مكون من مكونات Queal Boost على ثروة من التجارب المستقلة المتعددة الخاضعة للرقابة فيما يتعلق بتأثير الدواء الوهمي. التحقيقات المذكورة تظهر النتائج والأدلة على التحسن في بعض القدرات المعرفية ".
لهذا يجب أن نضيف ذلك تم إنشاء بوابات ومنتديات ويب يتحدث فيها المستهلكون عن تجاربهم مع هذه الاستعدادات، قم بإجراء الاستفسارات وإعطاء النصائح حول ما يجب أن نشربه ، وماذا وكيف تفعل ذلك. والنتيجة هي وجود مجتمعات على الإنترنت تحافظ على شعبية منشط الذهن على قيد الحياة وفي نفس الوقت منحهم الرؤية ، وهو أمر يحدث أيضًا مع المكملات المستخدمة لتحسين الأداء في الأنشطة جسدي - بدني.
أعلى ثلاث ماركات منشط الذهن ، تمتص الصحة, تركيز القوة و تحريض النخبة، يقومون بتسويق قواربهم من خلال منصات مثل أمازون. من خلال النقر على الصورة يمكنك مراجعة المنتجات ، في حال كنت ترغب في تجربة منشط الذهن وتقييم تأثيره على ذكائك وذاكرتك.
فعالية المعززات المعرفية
الآن بعد أن عرفنا ما هو مفهوم منشط الذهن نفسه ، يجدر بنا أن نتساءل ما هي هذه المواد ، في الممارسة العملية. هذا هو ، كيف يتناسب التعريف مع الواقع.
تم التشكيك في فعالية منشط الذهن من خلال حقيقة أن العديد من النتائج التي تم الحصول عليها بعد سنوات من البحث غير حاسمة. تم الحصول على نتائج تؤكد الآثار المتوقعة من خلال استخدام هذه المستحضرات ، ولكن هناك أيضًا تحقيقات أعطت نتائج معاكسة. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأنه لا يجب أن تكون منشط الذهن متشابهًا في مكوناتها أو في تحضيرها أو فائدتها المقترحة ، الحديث عن فعاليتها أو عدم فعاليتها التي تشملهم جميعًا هو تبسيط مفرط.
على أي حال ، ما يمكن قوله عمليا لجميع منشط الذهن هو أنه على الرغم من أن البعض يبشر بالخير ، ليس معروفًا بعد على وجه اليقين إلى أي مدى تكون فعالة ومفيدة لإدخالها في الحياة اليومية للأشخاص الأصحاء أو الذين يعانون من أعراض الخرف. سيتطلب توضيح هذه النقاط سنوات من البحث والجهود المشتركة لإثبات فائدتها علميًا.
أكثر أنواع منشط الذهن شيوعًا
بالطبع ، حقيقة أنه لا يوجد ضمان للفعالية في استخدام منشط الذهن لم يمنع وجود بعض المستحضرات من هذا النوع التي تحظى بشعبية خاصة. هنا بعض منهم.
1. تلة
إمكانات هذه المادة يمكن أن تكون مرتبطة بتحسين التنسيق الحركي والمهام التي تتطلب استخدام الذاكرة.
2. بيراسيتام
توليفها كورنيليو إي. جيورجيا ، يمكن أن يبطئ تدهور القدرات المعرفية لدى كبار السن. كما أن له بعض الفعالية في تحسين الذاكرة و الطلاقة اللفظية من الفئات العمرية الأوسع.
3. أنيراسيتام
مثل بيراسيتام ، فهو جزء من مجموعة من المواد تسمى سباق الخيل. تأثير تحسين القدرة على التركيز والتفكير بطلاقة في مواقف الضغط ، بالإضافة إلى إبطاء تقدم التدهور العقلي لدى كبار السن.
4. جالامانتينا
جالامانتينا إنه مشهور لدى جزء من الأشخاص المهتمين بـ onironáuticaحيث تنسب القوة إلى زيادة فرص تذكر الأحلام بشكل جيد و أحلام واضحة.
استهلاك منشط الذهن بدون إشارة طبية
حقيقة أن مجموعة منشط الذهن واسعة وغير متجانسة تجعل العديد من الاستعدادات المدرجة فيه يتم استهلاكها بدون إشارة طبية ، بنفس الطريقة التي يتم بها استهلاك المكملات الغذائية غذاء. وقد أثار هذا نقاشًا حول مدى استصواب الأشخاص الذين ليس لديهم تدريب مناسب في يمكن للأدوية أن تستهلك بعض المواد من تلقاء نفسها وأن تحدد الجرعات يحتاج.
ومع ذلك ، فإن هذا نقاش يتجاوز العلم إلى حد بعيد ، ويتضمن المعايير والقيم الأخلاقية التي توجه إنشاء القوانين في مختلف البلدان. هذا لا يعني أنه ليس من الضروري إجراء المزيد من الأبحاث حول كيفية عمل منشط الذهن وآثاره على المدى الطويل. المصطلح ، هذا الأخير موضوع غير معروف نسبيًا ، لأنه لم يكن منذ وقت طويل أن هؤلاء مجمعات سكنية. سنستمر في مراقبة تطور المعززات المعرفية ، سواء من حيث انغراسها الاجتماعي وتأثيراتها..
المراجع الببليوغرافية:
بوتر ، ب. وأورفلي ، س. (1993). معززات الدماغ. الأطعمة والأدوية التي تجعلك أكثر ذكاءً. دار رونين للنشر.
رويز فرانكو ، ج. (2005). العقاقير الذكية. الافتتاحية Paidotribo.
نوتريمينت - مراجعات المكملات والأفكار الصحية. (2014). دليل لأنواع مختلفة من نوتروبيكس. متوفر في: http://nootriment.com/types-of-nootropics/
