كيفية مساعدة شخص مصاب بالخرف: 10 نصائح مفيدة

إن أداء وظائف مقدم الرعاية ليس بالمهمة السهلة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بضمان رفاهية المريض المصاب بنوع من الخرف.

في هذه المقالة ستجد نصائح حول كيفية مساعدة الشخص المصاب بالخرف من خلال سلسلة من النصائح العملية والمفيدة التي يمكننا تطبيقها في المنزل. الهدف هو تقليل مستوى البلى بشكل كبير من قبل الأشخاص الذين يكرسون جهودهم لرعاية مرضى الخرف.

• مقالات لها صلة: "مراحل الشيخوخة الثلاثة ، وتغيراتها الجسدية والنفسية"

ما هو الخرف؟

قبل المضي قدمًا لمعرفة كيفية مساعدة الشخص المصاب بالخرف ، من المهم معرفة ماهية هذا المرض ونوعه. من القيود والعواقب التي ينطوي عليها في نمط حياة الناس وطريقة تفكيرهم وشعورهم وتصرفهم.

الخرف هو التدهور التدريجي للوظائف المعرفية للدماغ يرتبط بالتطور غير الطبيعي للجهاز العصبي في الشيخوخة أو أواخر مرحلة البلوغ ، والذي ينطوي على مضاعفات في الذاكرة والتفكير وتنظيم الانفعالات.

اعتمادًا على مستوى الخَرَف ونوعه ، يمكن أن يُظهر المريض فقدانًا كليًا أو جزئيًا للوظائف المعرفية المذكورة ، أو حتى لديك حلقات من النوع المتقطع يكون لديك فيها لحظات من الوضوح تتخللها لحظات من فقدان الذاكرة أو الانفصال عن واقع.

الأنواع الرئيسية للخرف

هناك عدة أنواع من الخرف ، واعتمادًا على كل منها ، قد تظهر أعراض مختلفة على المريض. دعونا نرى بإيجاز كيف تبدو أكثر أنواع الخرف شيوعًا ، وما هي بعض خصائصها الرئيسية.

1. خرف ألزهايمر

هذا هو النوع الأكثر شيوعًا بين أنواع الخرف ، ويتميز بحقيقة ذلك يبدأ عدد الخلايا العصبية في الانخفاض تدريجيًا مما يؤدي إلى فقدان حجم الدماغ، أول أعراض التحذير هي فقدان الذاكرة ، وصعوبة حل المشكلات اليومية.

• قد تكون مهتمًا: "مرض الزهايمر: الأسباب والأعراض والعلاج والوقاية"

2. خَرَف أجسام ليوي

يمثل ما يقرب من 10-15٪ من جميع الحالات ، و يتميز برواسب صغيرة غير طبيعية من البروتين (ألفا سينوكلين) الذي يولد انقطاعًا بين الاتصالات العصبية (المشابك). الأعراض الرئيسية هي ؛ مشاكل الذاكرة واللغة والتفكير.

3. الخرف الوعائي

هذا النوع من الخرف هو نتاج مضاعفات الأوعية الدموية. على وجه التحديد، يحدث عندما ينخفض ​​تدفق الدم إلى الدماغ، بسبب انسداد الأوعية الدموية. على سبيل المثال ، أثناء حادث الأوعية الدموية الدماغية (CVD). تعتمد الأعراض على منطقة الدماغ التي يحدث فيها التلف.

كيف تساعد الشخص المصاب بالخرف؟

في هذه السطور ، سنرى بعض الطرق الفعالة لمساعدة الشخص المصاب بالخرف ، ولتعزيز نوعية حياته.

1. حافظ على التواصل مع الطبيب

الشيء الرئيسي هو أننا نحافظ على قناة اتصال جيدة مع الطبيب أنك تعالج الشخص المصاب بالخرف ، وأننا نتشاور معك بشأن أي أسئلة محددة قد تكون لدينا فيما يتعلق بسلوكه ورعايته. من المهم أن تتذكر أنه ليست كل الحالات متشابهة.

2. ساعد الموضوع على التزام الهدوء

غالبًا ما يكون مرضى الخرف عرضة لفقدان أعصابهم بسبب الارتباك وفقدان الذاكرة. من الضروري أن نفهم وضعهم بطريقة تعاطفية ، دون أن نتأثر بحالة التوتر التي يقدمونها ، ومساعدتهم على التزام الهدوء.

3. تبسيط الإجراءات

طريقة فعالة إلى حد ما لتحسين نوعية الحياة وتقليل مستويات الإحباط لدى الأشخاص المصابين بنوع من الخرف هي المساهمة في تبسيط روتينك اليومي. على سبيل المثال ، التنظيف اليومي والوجبات وما إلى ذلك. الفكرة هي إيجاد طرق جديدة للقيام بذلك ، والتي من خلالها يشعر الأشخاص بتوتر أقل.

من المفيد إجراء تغييرات كاملة في الملابس كل يوم حتى لا يضطر الشخص إلى بذل جهد كبير في اختيار ملابسه. أما بالنسبة للوجبات ، فمن المفيد إقامة علاقة بين كل وجبة وشيء آخر (على سبيل المثال ، صوت أو لحن) ، بحيث يكون لدى الشخص إشارة واضحة أن الوقت قد حان تأكل.

4. حافظ على حوار متكرر

يساعد الحوار مع الناس في الحفاظ على الذاكرة التقريرية الخاصة بك نشطةخاصة إذا تحدثنا للموضوع عن الحكايات التي شارك فيها. من المهم أن نحافظ على التواصل المتكرر مع الشخص لتجنب مشاعر الهجران ؛ يمكننا تحديد جداول زمنية لذلك.

• مقالات لها صلة: "أنواع الذاكرة: كيف يخزن الدماغ البشري الذكريات؟"

5. استخدام ألعاب الذاكرة

هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من هذه الألعاب ، والتي المساهمة في تقليل شدة التدهور المعرفي لدى الأشخاص المصابين بالخرف. بالطبع ، تعتمد النتائج على درجة عاطفية الموضوع ، لكنها دائمًا بديل جيد لإطالة جودة حياة المرضى.

• قد تكون مهتمًا: "8 ألعاب ذاكرة لكبار السن"

6. لديك أشياء مألوفة في مكان قريب

وضع الأشياء المألوفة في بيئة الموضوع يساعدك على استحضار الذكريات، وهو أمر مفيد أيضًا لتقليل التآكل المعرفي. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد في تقليل الأعراض المتعلقة بالارتباك.

7. الإبلاغ عن الأخبار

مساعدة الموضوع ليكون على اطلاع فيما يتعلق بالأحداث الجارية هو وسيلة لإبقائه مركزا على الحاضر و تجنب الخلط بينك وبين الوقت الذي تقضيه.

8. مناحي منتظم

إن مرافقتهم في جولات مشي علاجية يساعد الشخص المصاب بالخرف على البقاء على اتصال مع محيطه ، و يساهم بشكل كبير في تحسين مهارات الاتصال التي غالبًا ما تتأثر لدى الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب العصبية.

9. العلاج بالموسيقى

جلسات العلاج بالموسيقى الاسترخاء والمساعدة في تحفيز العمليات المعرفية لدى المرضى، مما يساهم بشكل كبير في استقرارهم العقلي. عندما نعتني بشخص مصاب بالخرف ، يجب أن نحاول إشراكه في أنشطة تساعده على التزام الهدوء.

10. لا تلوم الشخص المصاب بالخرف على التخلص منه

إزالة التثبيط هو أحد خصائص الخرف. يعاني العديد من الأشخاص المصابين بهذا النوع من المرض من مشاكل في التكيف مع الأعراف الاجتماعية بسبب الأضرار التي لحقت بأجزاء الدماغ المسؤولة عن "إبطال" تأثير الجهاز الحوفي. من المهم ألا نلومهم على ذلك ، وأن نفهم أنها ظاهرة خارجة عن إرادتهم.

المراجع الببليوغرافية:

• أتري ، أ. (2019). الطيف السريري لمرض الزهايمر: التشخيص والإدارة. عيادات أمريكا الشمالية الطبية ، 103 (2): ص. 263 - 293.
• بشارة ، ك. (2005). عرض عصبي لمرض الاضطرابات الهضمية ». أمراض الجهاز الهضمي (مراجعة) 128 (4 ملحق 1): S92-7.
• فيلدمان ، روبرت س. (2005). علم النفس مع تطبيقات في البلدان الناطقة باللغة الإسبانية. المكسيك: ماكجرو هيل.
• فوربس ، د. فوربس ، إس سي ؛ بليك ، سي م ؛ ثيسين ، إي. فوربس ، س. (2015). برامج تمارين للأشخاص المصابين بالخرف. قاعدة بيانات كوكران للمراجعات المنهجية (مخطوطة مرسلة). 132 (4): ص. 195 - 196.
• سانتوس ، جيه إل ؛ غارسيا ، ل. كالديرون ، ماجستير ؛ سانز ، إل جيه ؛ de los Ríos، P.؛ Izquierdo ، S. رومان ، ص. هيرنانجوميز ، إل. نافاس ، إي. لادرون ، ألفاريز سيينفويغوس ، إل. (2012). علم النفس السريري. دليل إعداد CEDE PIR، 02. CEDE. مدريد.