المراهقة والجائحة: ما يجب فعله لتجنب إرهاق الوالدين

إذا كانت الأبوة ، بشكل عام ، نشاطًا معقدًا ، فنحن نعرف ذلك تتضمن مرحلة المراهقة سلسلة من المضاعفات التي ، في أوقات الجائحة ، يمكن أن تتفاقم بسبب قيود وقيود أوقات الفراغ التي تحاول بعض العائلات فرضها.

أول شيء يمكن أن نشير إليه هو أن إدراك المخاطر أمر شخصي ، أي أن كل شخص يستطيع ذلك إدراك وتفسير المخاطر بمقياس شخصي وشخصي قد يكون مختلفًا جدًا في بعض الحالات وفي الآخرين. يبدو أن مرحلة المراهقة تتميز بانخفاض الوعي بالمخاطر في مواجهة الأخطار المفترضة.

من المهم أيضًا أن نقول إنه في الوقت الحاضر يوجد العديد من الشباب الذين لديهم سلوكيات مسؤولة تمامًا وهم كذلك على دراية بعدم تعريض كبار السن أو أولئك الذين قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بعدوى COVID-19 للخطر ، ولكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق الحالات.

هذا التصور للمخاطر يمكن أن يولد صراعات عائلية عند فرض المعايير والجداول الزمنية وقيود الاتصال على الفئات الاجتماعية العلاقة. لذلك ، من المهم إنشاء حوار مدعوم بالحجج ، بما في ذلك البيانات ، لمرافقة القواعد أو المعايير التي يُفترض فرضها.

• مقالات لها صلة: "مراحل المراهقة الثلاث"

تربية الأبناء والمراهقين في سياق الوباء: كيف نضع الحدود؟

من المهم أن نضع في اعتبارنا أن المراهقة هي مرحلة يوجد فيها عادة ميل التبرير والتمرد كوسيلة لتحقيق الاستقلال الذاتي والتمييز عن الوالدين. يحتاج الفتيان والفتيات في هذه الأعمار إلى تجربة اتخاذ القرار والتمرد بدرجة أكبر أو أقل من القواعد التي يريدون فرضها. على الرغم من أن هذه السمة متوقعة ، إلا أنه من الملائم حدوثها ضمن حدود مقبولة.

لاقتراح بعض الجوانب التي تعمل كدليل للعائلات ، سنقوم بتفصيل العوامل الموجودة من المهم أن تؤخذ في الاعتبار عند وضع معايير وإرشادات فعالة داخل الأسرة.

1. الترابط والتطابق بين ما يقال وما يتم فعله

في بعض الأحيان يكون المقصود أن يتم اتباع إشارة من نوع "ما عليك القيام به ..." ، ولكن يتصرف البالغون بشكل مختلف ومع معايير تعسفية تختلف عن تلك المطلوبة. هذا يضعف الحجج هو دعوة واضحة لعدم الانصياع للمطالب لأنه يقلل من أهميتها. إذا فعل الآباء والأمهات خلاف ذلك ، يتم إنشاء شكوى مقارنة لأن مبادئهم التوجيهية تستند إلى القوة التي يعتقدون أن لديهم تجاه أبنائهم وبناتهم.

2. اصنع جبهة مشتركة

في العديد من العائلات ، من المعروف جيدًا أي الوالدين أكثر تشددًا ومن هو أكثر تساهلاً ، أو هناك استراتيجية جيدة التنظيم للإلهاء يسمح ذلك ، بينما يتجادل الأب والأم بالموافقة ، يفلت الأطفال من العقاب ، بسبب ذلك "النهر المضطرب ، ربح من الصيادين ".

من المهم جدًا أن تكون هناك جبهة مشتركة ، وأن يكون هناك حوار ضروري بين الوالدين، دون تجاوز التفاصيل ويتم إبلاغ النتيجة فقط فيما يتعلق بالأذونات المتفق عليها.

3. اشرح القواعد من المسؤولية

من المهم اتباع القواعد وتنفيذها ، وغالبًا ما يكون ذلك أسهل عند فهمها.

عادة ما يكون شرح الأسباب ، الجدال في القرار عنصرًا يساعد على الامتثال والفهم المعايير ، بالإضافة إلى إبعادهم عن القرار التعسفي أو المتقلب.

4. التناسب في العواقب

عندما يحين الوقت لفرض عقوبة أو عقوبة أو تقييد الحقوق ، بسبب أ الفشل في تلبية أي من المعايير ، من المهم عدم الانغماس في اندفاع الغضب الان.

ليس من الجيد القفز بوابل من العقوبات والعقوبات والقيود ، بغضب كامل وغليان من الغضب ، حتى تتراجع بعد بضع ساعات أو أيام. وحتى نصف ما قيل لم يتم.

هذا الاختلاف في المعايير يزيل أيضًا السلطة من الوالدين ، ويجعلهم يبدون غير متسقين أمام المراهقين ويضعفهم. من الأفضل أن تأخذ وقتًا وتفكر فيه وتتفق عليه بين الأب والأم وتتواصل معه بهدوء. أيضًا ، من الأفضل طرح الفكرة على أنها عواقب وليس عقابًا.

• قد تكون مهتمًا بـ: "اليقظة للآباء الجدد: كيفية إدارة التوتر"

5. حضور كلا الوالدين في حوارات حول المواقف المهمة أو المهمة

هذا الجانب مشابه لما شرحناه من قبل ، لكن ليس هو نفسه تمامًا. يجب إبلاغ بعض القرارات بشكل مشترك ، كلما أمكن ذلك ، لأن هذا يعطيها الأهمية والقوة اللازمة لإدراكها بهذه الطريقة وتمنع تأثير محاولة العثور على الفجوات في وجهات النظر الخاصة لكل من الوالدين.

6. افهم دون مهاجمة ودون أن تكون عرضة للخطر

هذه النقطة تحتاج إلى مزيد من التوسع. لا يمكننا فرض أي معايير أو قواعد على المراهقين دون إظهار القدرة على التعاطف والتفاهم. وفي نفس الوقت دون مهاجمتهم أو التقليل من شأنهم.

الاحترام ليس فقط مكونًا أساسيًا ، ولكنه عنصر أساسي في أي علاقة إنسانية. لا يمكن توقع الاحترام إذا لم يتم إظهار الاحترام ، وبالتالي فمن الضروري عدم الهجوم أو الإهانة أو التقليل من شأن. من الأفضل أن تفهم وتتعاطف ، ولكن دون الشك في القاعدة التي تريد تأسيسها ودون إظهار الشكوك أو الضعف.

خاتمة

من الواضح أن هذه العناصر ليست وصفة معصومة من الخطأ ، لكننا نقوم بدمج المكونات الأساسية فيها تمكنوا من تحسين فعالية الاتصال والتعليم وتجنب الشعور بالإرهاق من ضغوط هذا العظيم الواجب المنزلي. خذ قلبك معها!