المشاكل الـ 14 الأكثر شيوعًا في العلاقات

بالمنطق ، لا تمر العلاقات الزوجية دائمًا بأفضل لحظاتها وفي بعض الأحيان قد تظهر الأزمات لأسباب مختلفة. العلاقات الزوجية هي علاقات شخصية ، وبالتالي فإن معتقداتنا وطريقتنا في التصرف ستكون حاسمة عندما يتعلق الأمر بما إذا كانت مرضية أم لا.

يجب أن نتذكر ذلك يمكن حل العديد من هذه الخلافات بحيث يسود الاستقرار في العلاقة. بالطبع ، هذا يتطلب الإرادة ، وفي الحالات الشديدة ، مساعدة طبيب نفساني.

• إذا كنت تعتقد أنك تمر بمرحلة انتقالية في علاقتك ، فربما يجب عليك إلقاء نظرة على هذا المقال: "7 أسئلة لمعرفة ما إذا كنت على ما يرام مع شريك حياتك”

أكثر المشاكل شيوعًا في العلاقة

والغريب أن الأزواج لا يجدون الحفر في طريقهمنظرًا لأن كل عضو في العلاقة له طريقة تفكيره وسلوكه ، مما قد يجعل من الضروري في بعض الأحيان النقاش والتوصل إلى توافق في الآراء للتمتع بصحة جيدة في الشركة. بعبارة أخرى ، على الرغم من حقيقة أن كل علاقة لها تقلبات ، إلا أن الأزواج الناجحين يتعلمون ذلك إدارة النزاعات وإدراك أهمية مراعاة احتياجات آخر.

لكن ما هي الصراعات الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تنشأ في العلاقات? يمكنك العثور أدناه على إجابة هذا السؤال.

1. مشاكل الاتصال

كما قلت ، يتعلم الأزواج التعامل مع الخلافات ، وفي هذا الصدد ، فإن التواصل مهم للغاية. الحوار ضروري من أجل التقدم الجيد للعلاقة وهي إحدى الركائز الأساسية لذلك ، لأنها تسمح بالحفاظ على مشروع الحياة المشترك الذي يبدأه شخصان يحب بعضهما البعض.

إذا كان أحد الأعضاء ليس لديه ما يكفي من التعاطف وهم غير قادرين على فهم الآخر ، أو إذا لم يكن لديهم القدرة على التعبير عن آرائهم بحزم ، فإن العلاقة لا يمكن أن تنجح لأن النزاعات مضمونة.

• مقالات لها صلة: "التعاطف ، أكثر بكثير من وضع نفسك في مكان شخص آخر"

2. التعايش

يعد التعايش من أكثر المشاكل شيوعًا في العلاقات الزوجية. مرات عديدة لدينا توقعات غير واقعية حول ما سيكون عليه العيش مع هذا الشخص الذي نحبه، ومشاركة المساحة لساعات عديدة ، يمكن أن تؤدي هذه المعتقدات الخاطئة إلى ازدهار النزاعات التي يجب إدارتها بالطريقة الصحيحة في الوقت المناسب. في العيش مع الآخرين ، من الضروري دائمًا التفاوض والاستسلام والتوصل إلى اتفاقيات ، والعلاقات ليست استثناء.

3. خيانة

على الرغم من أن الخيانة الزوجية عادة ما يكون لها أسباب أخرى ، على سبيل المثال ، ضعف التواصل أو نقص عزيزتي تصبح مشكلة خطيرة جدا داخل الزوجين والتي غالبا لا تتحقق تغلب. في استطلاعات مختلفة أجريت في إسبانيا ، خلصت البيانات إلى أن 60٪ من الرجال و 45٪ من النساء زعموا أنهم لعبوا دور البطولة في بعض الخيانة الزوجية طوال حياتهم. لذلك ، يبدو أن الخيانة الزوجية شيء حاضر جدًا في العلاقات الزوجية. يمكن أن يكون العلاج الزوجي فعالًا جدًا في التغلب على هذه المشكلة.

• مقالات لها صلة: "كيف تعرف متى تذهب إلى علاج الأزواج؟ 5 أسباب قاهرة”

4. مشاكل جنسية

عندما يكون هناك القليل من الانسجام في العلاقات الحميمة تزداد الخلافات في علاقة الزوجين ، حيث تؤثر على التعبير عن العاطفة واستقرار العلاقة. المداعبات ، والنظر في عيون بعضهما البعض في صمت ، والعناق ، وبالطبع العلاقات الجنسية ، تساعد الزوجين على الشعور بالوحدة والحب.

بعض المشاكل الجنسية التي يمكن أن تؤثر ليس فقط على الفرد الذي يعاني منها ولكن أيضًا على شريكه أو شريك الحياة: سرعة القذف ، ضعف الانتصاب وقلة الرغبة ، في ذكور. ونشوة الجماع وقلة الشهوة والتشنج المهبلي وعسر الجماع عند النساء.

• مقالات لها صلة: "العلاج الجنسي: ما هو وماهي فوائده”

5. الاختلافات في القيم الأساسية

تؤثر القيم الأساسية للشخص على الآراء التي يدافع عنها كل فرد من الزوجين وفي سلوك الأخير ، وعندما لا يتناسبان مع سلوك الزوجين ، فعادة ما يتسببان في صراعات خطيرة. على الرغم من أنه ليس من السهل دائمًا التغلب عليها ، احترام آراء الآخرين هو المفتاح لتقليل هذه التعارضات ، حتى لو لم تشاركها في بعض الأحيان.

6. أحداث صادمة

في بعض الأحيان يمكن أن تحدث أحداث صادمة في حياة أحد أفراد الزوجين والتي يمكن أن تؤدي إلى أزمة وجودية. من الواضح أن هذا سيؤثر أيضًا على كيفية ارتباط الزوجين ورفاهيتهما. إذا كان أي منكما قد مر بلحظة حساسةعلى سبيل المثال ، وفاة أحد الأقارب المقربين ، في كثير من الحالات ينصح بالذهاب إلى العلاج النفسي حتى لا ينهي الموقف الشخصي العلاقة.

7. مشاكل خارج الزوجين

في حين أن الأحداث الصادمة يمكن أن تدمر العلاقة ، يمكن أن تؤثر القضايا الأخرى خارج العلاقة أيضًا على الترابط بين الأعضاء. على سبيل المثال، عندما يشعر أحدكم بالتوتر أو الإرهاق في العمل، يمكن أيضًا ملاحظة ذلك في المنزل.

العمل الزائد أو النقص ، جداول زمنية صارمة أو غير مرنة ، انعدام الأمن الوظيفي أو سيء يمكن ملاحظة العلاقات مع الزملاء ليس فقط في مكان العمل ، ولكن أيضًا في العلاقة شريك.

• مقالات لها صلة: "8 نصائح أساسية لتقليل إجهاد العمل”

8. مشاكل مع عائلة الزوجين

في بعض الأحيان قد يحدث أن تتعارض ليس لها علاقة مباشرة مع العشاق، لكن يمكن أن تنشأ مع أفراد الأسرة (وحتى مع الأصدقاء المقربين) مما قد يعيق التقدم الجيد للعلاقة ويؤثر على الزوجين. وهو أنه ، على سبيل المثال ، إذا ظهرت مشاكل مع حماتها أو حماتها ، في وقت قصير سيكون لذلك تأثير على العلاقة.

9. الصعوبات الاقتصادية

كما قلت ، يمكن أن يكون ضغوط العمل مشكلة ، لكنها قد تكون كذلك عدم الحصول على عمل والمرور بصعوبات مالية خطيرة. عدم القدرة على الحصول على الاستقرار الاقتصادي للأسرة يجعل من الصعب تصور المستقبل ، وبالتالي ، غالبًا ما تكون النزاعات موجودة في العلاقة.

10. أطفال

إنجاب الأطفال هو بلا شك من أفضل التجارب وعواقب حب شخص ما ، لأنه يمثل الحب المطلق ووجود عضو جديد في الأسرة. ومع ذلك ، فإن ما يمكن أن يكون جميلًا حقًا يمكن أن يكون أيضًا معقدًا في بعض الأحيان ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى التوقعات غير الواقعية حول إنجاب الأطفال أو تضارب الأدوار ، و بسبب الضغط الناتج عن الأبوة والأمومة.

11. مستقبل غير مؤكد

الأزواج الذين يتمتعون بصحة جيدة هم أولئك الذين لديهم مشروع مشترك ، أي ، مشروع مشترك. يتم رؤيتهم معًا ، وبالتالي ، يتصرفون بوعي تجاه هذا الاحتمال. ولكن عندما يكون لدى الشركاء شكوك حول التواجد مع بعضهم البعض ، تظهر الصعوبات. الصراعات في هذه الحالة متكررة.

12. روتيني

تعتبر الرتابة واحدة من أكبر مشاكل الزوجين ، والتي تظهر عادةً عندما يكون العضوان معًا لفترة طويلة. لذلك ، من الضروري اتخاذ تدابير لمنع حدوث ذلك. على سبيل المثال ، في المجال الجنسي ، يوصي الخبراء بتجربة تجارب جديدة حتى لا تنطفئ الشعلة.

13. الاعتماد العاطفي

يخلق الاعتماد العاطفي أيضًا مشاكل خطيرة في العلاقة. بشكل عام ، يحدث هذا بسبب أحد العضوين لديه تدني احترام الذات ويصبح مدمنًا على الشريك. ثم تفقد موضوعيتك وتصبح العلاقة صراعًا دائمًا.

• يمكنك معرفة المزيد حول ما تعنيه هذه الظاهرة في هذه المقالة: "الاعتماد العاطفي: الإدمان المرضي لشريكك العاطفي”

14. خيبة الامل

في بعض الأحيان تكون لدينا توقعات غير واقعية من الشريك ، وعندما نبدأ في التواصل معهم بشكل أكبر ، ندرك ذلك لم يكن هذا ما كنا نتخيله. هذا لا يعني أن شريكنا ليس شخصًا ذا قيمة ، ولكننا في كثير من الأحيان نكون أنفسنا أولئك منا الذين يخلقون هذه التوقعات غير الواقعية حول ماهية الحب وعن الشخص الذي معه نحن نتعايش.