Как да сведем до минимум отрицателното въздействие на развода върху децата

Изчислено е, че около 50% от семейните двойки в крайна сметка се развеждат. Тези цифри се отнасят за Испания (INCE, 2009) и се изчислява, че този процент нараства все повече и повече.

В момента претърпяваме многобройни промени на социално ниво, взаимоотношенията се замислят по много начини, всеки път има по-голямо разнообразие във видовете семейства и идеята за брак като единственият начин да имаш семейство е далеч собствен.

Разводите са по ред и всъщност тези случаи изобилстват не само в съдебната сфера, но и в психологическите консултацииИли защото човекът, който се развежда, се нуждае от психологическа подкрепа по време на процеса, или защото родителите виждат, че тази ситуация засяга децата им.

• Свързана статия: „Как да развием емоционалния интелект у децата“

Какъв ефект има разводът върху децата?

Ефектът, който може да има разводът, е силно променлив в зависимост от различни фактори. Главно Когато родителите са в непрекъсната война, по-късно момчетата и момичетата могат да развият някакъв вид психологическо разстройство

(тревожност, депресия, социална дезадаптация и др.). Но това, което ни показват проучванията, е, че повечето деца ще преминат през период от преход, докато се адаптирате към ситуацията, така че не е задължително да развивате проблеми по късно.

Основните дисбаланси, при които непълнолетните обикновено падат проблеми в училищното представяне, както и емоционален и / или социален дисбаланс.

От друга страна, важно е да се спомене, че в момента разводът вече не е изключение, но е нормализиран и следователно следователно е по-лесно за непълнолетния да намери други хора на тяхната възраст, които преживяват или са преминали през същото ситуация. Това прави въздействието на развода много по-малко.

Какво можем да направим ние бащите и майките?

Без съмнение приоритет са сърдечните отношения, които родителите трябва да поддържат. Изглежда очевидно, че колкото повече спорове имат родителите, толкова повече процесът ще засегне синовете и дъщерите. Следователно е необходимо и двамата да поддържат помирително отношение или поне да се опитват да премахнат конфликтите.

Има няколко съвета за минимизиране на въздействието на развода; са както следва.

1. Обяснете ситуацията на непълнолетния

Понякога си мислим, че на всяка цена трябва да защитим децата си и че това означава да не им казваме какво се случва. Всъщност е точно обратното. В един момент те ще разберат истината и е за предпочитане да разберат от родителите си, а не от други хора. Опитайте се да адаптирате обяснението към възрастта им, използвайте ясни думи и не давайте твърде много информация, която те не могат да разберат.

• Може да се интересувате от: "10-те основни комуникативни умения"

2. Уверете се, че са разбрали обяснението

Ще трябва да се уверим, че те разбират това, което сме им обяснили, че знаят, че ситуацията не е обратима и че разбират, че това, което се случва, не оказва влияние върху чувствата ни към него. Ще бъде обяснено, че ще трябва да се адаптирате към някои промени, но това трябва да разберете, че случилото се не е ваша вина, тъй като понякога липсата на информация и дискусии ги кара да мислят за това.

3. Решете съмненията си

Нормално е след всички информационни съмнения да възникнат и доколкото е възможно да се опитаме да ги разрешим. Когато нямаме отговор на въпрос, за предпочитане е да казваме истината: „истината е, че все още не знам това, но щом го изясним, ще ви кажа. Избягвайте да давате фалшиви илюзии или обяснения въз основа на предположения, които не знаем дали те могат да бъдат изпълнени по-късно.

4. Опишете промените

Ако предварително обясним с кого ще живее, колко дни ще прекара с другия си родител и какви неща ще се променят и кои ще останат същите, ще му бъде по-лесно да се адаптира към новата ситуация.

5. Разберете емоциите си

Момчето или момичето ще преминат през процес на адаптация, точно както двойката, която ще трябва да се изправи пред „скръбта“, която поражда раздялата.. Поради тази причина е важно да сме отворени, интересуваме се как се чувства детето и оставяме място за емоциите му, без да се опитваме да ги елиминираме. Нормално е в началото да сте тъжни, ядосани или дори уплашени. Ще е необходимо да му обясним, че е обичайно да преминаваме през тези емоции и да му помагаме по време на процеса.

6. Избягвайте да злоупотребявате с другия

Една от основните грешки, които бившите партньори правят, е да говорят лошо за другия родител на децата си. В крайна сметка, ако изпаднем в това, ще го лишим от нещо съществено за правилното му развитие, както емоционално, така и социално.

7. Избягвайте да използвате деца като посредници

Точно както трябва да избягвате да говорите лошо за другия, много пъти се случва децата да се използват като средство за въздействие върху поведението и решенията на другия съпруг. Много пъти ефектите, които това произвежда при децата, не се вземат предвид, но в дългосрочен план няма да им правим никакви услуги.

Търсите помощ?

И накрая, важно е да се подчертае това разводът не трябва да бъде по-противоречив и вреден за непълнолетно лице, отколкото брак. Всъщност, ако има постоянни конфликти в брака и негативен климат в семейството, в крайна сметка това ще има последици за децата.

Следователно не е необходимо да се оправдаваме с идеята, че децата няма да могат да понесат развода, тъй като както видяхме, те свършват адаптация и е за предпочитане да се живее с конфликти у дома, стига тези конфликти да не се разпростират върху процеса на разделяне.

Понякога периодът на адаптация на непълнолетните е сложен и може да се наложи помощта на професионалист. Ако това е вашият случай, не се колебайте Свържи се с нас и ще можем да ви съветваме, както и да ви предлагаме подкрепа по време на процеса.