Education, study and knowledge

Химията на любовта: много мощно лекарство

Любовта е едно от най-необикновените усещания, на които могат да се насладят хората. Но, Счупила ли се е някога душата ти? Сърцето ти разбито ли е на парчета?

Любовният наркотик: защо любовта води до пристрастяване?

Химията на любовта е способна да ви накара да се чувствате високо, да ви понижава или да се чувствате като маймуна за някого. Това, че любовта е като наркотик, е напълно вярно и има сигурно наистина любопитни странични ефекти.

Както посочва проучване на Медицинския колеж Алберт Айнщайн, когато любовта се разпада, точно както когато човек е пристрастени към наркотици, последиците от пристрастяването са толкова силни, че могат да доведат до сериозно депресивно поведение и обсебващ. Както видяхме в скорошна статия, любовта може да провокира емоционална зависимост. В следващите редове ще разберете защо.

  • Може да се интересувате: "31-те най-добри книги по психология, които не можете да пропуснете"

Химичните съединения и хормони, които любовта генерира

Любовта освобождава допамин, серотонин

instagram story viewer
и окситоцин, така че когато се влюбим се чувстваме развълнувани, пълни с енергия и възприятието ни за живот е великолепно. Но неврохимикалите на влюбването идват подскачащо и с течение на времето, точно както когато някой употребявайте лекарства за дълъг период от време, толерантност или това, което е общоизвестно Какво привикване.

Когато химическата каскада се спусне, има много хора, които я интерпретират като загуба на любов (MacDonald & MacDonald, 2010). Това, което наистина се случва, е, че нервните рецептори вече са свикнали с излишния химически поток и любовникът трябва да увеличи дозата, за да продължи да се чувства по същия начин. Това може да превърне естествените колебания в криза и може да дойде красивата фраза: „Вече не се чувствам същото“. Но напускането на връзка не винаги е толкова просто.

The мозък той се нуждае от процес на възстановяване, за да се върне към нормалните нива на химически поток и отнема време, за да възстанови стабилността.

  • Може да се интересувате: "31-те най-добри книги по психология, които не можете да пропуснете"

Окситоцин: прегръдката струва хиляда думи

Химическата каскада може да ни накара да загубим ума си, но защо това се случва?

Експертни невролози като Гарет Ленг вярват в това окситоцинът помага да се създадат постоянни връзки между влюбените след първата вълна от емоции. Хормонът действа, като "променя връзките" на милиардите невронни вериги. Този хормон е известен като прегръдка или доверителен невротрансмитер и се освобождава в големи количества големи по време на оргазъм и в по-малки количества, когато те държат за ръка или когато животните ближат техните бебета.

Окситоцинът е ендогенно вещество (секретирано от организма) и действа като лекарство (екзогенно вещество, въведено в тялото отвън), освобождавайки предаватели като допамин, норепинефрин (норепирефрин) или серотонин. Тези невротрансмитери позволяват на мозъка да бъде наводнен с фенилетиламин. Това химично съединение е от семейството на амфетамините и има продължителност в мозъка около 4 години според теорията на Доналд Ф. Клайн и Майкъл Лебовиц се появяват през 80-те години. Шоколадът е богат на това съединение, поради което е обичайно прекомерните количества да се консумират по време на „любовна болест“.

Влечугите отделят окситоцин по време на секс, но бозайниците го произвеждат през цялото време. Ето защо влечугите стоят далеч от другите влечуги, освен когато се чифтосват, докато бозайниците образуват привързаности с роднини, котила или стада. Колкото повече окситоцин се отделя, толкова по-привързани се чувствате към другия човек. Но трябва да се има предвид, че нивата на секреция на невротрансмитер или хормон също зависят от нашите вярвания и нашето възприятие за нещата. Идеите, предразсъдъците, ценностите, преживяванията, очакванията или фантазиите, които имаме, могат да ни накарат да отделяме повече или по-малко химикали. Този процес следва фиксиран модел: повече контакти, повече окситоцин, повече увереност (повече укрепване на невронните връзки). Очакванията или въображението също действат като форма на контакт и следват този модел.

Но ние не осъзнаваме, че очевидно влюбените не винаги отговарят на очакванията, които имат един към друг, независимо дали са реалисти или не. Това може да доведе до състояние на фрустрация. Какво още, контактът с бивш партньор може да съживи този модел или връзка между невроните, и затова повечето експертни любовни психолози препоръчват терапия на всичко или нищо за да преодолееш прекъсването. Когато спрете да поддържате връзка с любимия човек, връзките отслабват и с течение на времето рецидивите стават все по-рядко.

Окситоцинът също играе основен фактор за ревността. За мозъка на бозайниците всяка загуба на доверие е животозастрашаваща спешна ситуация. Когато овцата се отдели от стадото си, нивата на окситоцин спадат и нивата на кортизол се повишават. Кортизолът е усещането, което изпитваме като страх, паника или безпокойство. Действа за овцете, като ги мотивира да се свържат отново със стадото си, преди да го изядат живо. При хората кортизолът преобразува разочарованите очаквания или липсата на доверие в извънредни ситуации.

Серотонин: невротрансмитер на щастието

Получаването на уважение се чувства добре, тъй като стимулира отделянето на серотонин (Cozolino, 2006). В животинския свят социалното господство носи със себе си повече възможности за чифтосване и повече потомство. Животните не доминират за дългосрочни съзнателни цели, те доминират, защото серотонинът ги кара да се чувстват добре.

Ще видите това при много хора и в себе си трябва да признаете, че романтичното внимание от човек с по-висок статус предизвиква силни чувства и ви кара да се чувствате добре. Проблемът възниква, защото мозъкът ви винаги иска повече уважение, за да получи повече серотонин. Вашият партньор може да ви даде това чувство в началото и може да ви даде уважението, от което се нуждаете, или да ви помогне да се чувствате уважавани от другите.. Но вашият мозък приема уважението, което вече имате, за даденост и с течение на времето той иска все повече да получава по-голяма доза добри чувства. Ето защо някои хора винаги поставят повече изисквания към близките си, а други, постоянно търсят партньори или любители с по-висок статус. Самочувствието играе важна роля в този аспект и за да не изпаднем в грешка, това помага да се разбере по-добре произхода на нашите неврохимични импулси.

Серотонинът действа върху емоции и настроението. Той е отговорен за благосъстоянието, генерира оптимизъм, добър хумор и общителност и е известно, че играе важна роля за потискане на гнева и агресията. Ниските нива на серотонин са свързани с депресия и обсесия (симптоми на сърдечно разбиване). Антидепресантите са отговорни за увеличаването на нивата на серотонин, за да коригират дефицита неврохимични и затова Prozac (най-известният антидепресант на планетата) се нарича лекарството на щастие.

Постоянният положителен опит и положителните мисли също повишават нивата на серотонин. От друга страна, неприятните мисли, лошите новини, говоренето за тъжни и притеснителни неща или ядосването напълно инхибират активирането на серотонина.

Допамин: пристрастен към любовта

Допаминът е свързан с удоволствието и е така невротрансмитер, който играе важна роля в хазарта, употребата на наркотици и любовта също. Когато се влюбим, се освобождава допамин, което кара двойките да се чувстват еуфорични и енергични. „Ако някой е уникален в живота си и се фокусира върху този човек, това е така, защото допаминовата система е активирана“, казва Хелън Фишър (2004), биологичен антрополог.

Допаминът е важен, тъй като участва в системата за възнаграждение. Удоволствието ни кара да се чувстваме добре, да правим секс, да ядем храна и да правим неща, които ни позволяват да оцелеем. Но както в наркотиците, така и в любовта, когато външният (лекарствен) или вътрешният (окситоцин) стимул изчезне, това може да създаде сериозни проблеми на човек. Тогава се появяват маймуната и манията.

Норадреналин: дозата адреналин

Норадреналин или норепирефрин е невротрансмитерът, който предизвиква еуфория в мозъка, възбужда тялото и му дава доза естествен адреналин. Това кара сърцето да бие по-бързо, кръвното налягане да се повишава и ни кара да дишаме по-тежко, така че повече кислород да достига до кръвта. Той причинява симптома на потни длани и зачервявания на ранните етапи на влюбване.

Наркотикът на любовта срещу разума

Животните са изненадващо придирчиви с кого се мотаят. Свободната любов не е нещо естествено. Във всеки вид сексът има нещо предварително. Животните имат полов акт само когато женската е активно плодородна, с изключение на бонобо (които го правят за храна и за разрешаване на конфликти). Женските шимпанзета правят секс само на всеки пет години. През останалото време са бременни или кърмящи и без овулация мъжете не се интересуват. Когато се обажда възможност, това е важно събитие. Естественият подбор произвежда мозък при хората, който еволюира, за да увеличи репродукциятаи неврохимикалите на щастието се развиха, за да насърчат репродуктивното поведение. Това няма много смисъл в свят с контрол на раждаемостта и натиск за устойчивост. Но в природата трябваше да се съсредоточите върху възпроизвеждането на много бебета. Следователно, естественият подбор е създал мозък с щастливи химикали, за да възнагради репродуктивното поведение.

Любовта насърчава размножаването, което причинява голям брой химикали, които произвеждат щастие. Сексът е само един аспект на репродуктивното поведение. Любовта ви мотивира да пътувате по света, за да останете насаме с този специален човек. Разбира се, причината е над тези биологични баналности, но неврохимикалите на щастие, те карат да се чувстваш толкова добре, ако си влюбен, че мозъкът търси начин да го получи Повече ▼. Неврохимиците си вършат работата без думи и ние търсим думи, за да обясним безумието на нашите мотивации. Понякога е по-просто да измамиш или манипулираш, отколкото да се опиташ да го разбереш.

В обобщение, ние искаме да бъдем щастливи и да имаме максималните неврохимикали на щастието. Очакваме това от любовта и други аспекти на живота. Но без значение колко неврохимикали получаваме, в дългосрочен план мозъкът свиква да се влюбва, както когато има толерантност към лекарството. Знанието защо това се случва може да ви помогне да управлявате поведението си, въпреки объркващите неврохимични сигнали.

Има добри новини. Не се обвинявайте, ако не сте същият като първия ден с партньора си. Трябва да знаете как да различите любовта от влюбването. Любовта е свързана с вярвания и ценности, а влюбването е поредица от реакции химикали, произведени в различни мозъчни региони, които ни карат да имаме идилично възприятие за човек. Въпреки това не е лошо нещо, просто трябваше да живее с операционната система, която поддържа човешките същества живи милиони години.

Библиографски справки:

  • Фишър, Х. (2004). Защо обичаме: Природата и химията на романтичната любов. Ню Йорк: Хенри Холт.
  • Izard, C. И. (1991). Психологията на емоциите. Ню Йорк: Plenum Press.
  • Pigeon, R.E. (1982). Теория на връзките. Буенос Айрес: Нова визия.

Твърде малкото сън кара мозъка да се разруши

Много хора смятат, че малкото сън няма големи последствия, освен факта, че причинява чувство на у...

Прочетете още

Епиталамус: части и функции на тази структура на мозъка

Човешкият мозък не е хомогенна, аморфна маса., но в него могат да бъдат открити голям брой структ...

Прочетете още

Декусия на пирамидите: части и характеристики

Нашата нервна система е изградена от голям брой влакна и снопове, които преминават през цялото тя...

Прочетете още