„Много ме издържат“: 5 съвета какво да правя

Винаги се случва да сме имали план с приятел, специален човек или просто с някой, когото сме срещнали миналата седмица и в крайна сметка той не се появява.

Всички имаме непредвидени събития и освен това може да не ни харесва да се срещнем един ден, но има страхотно Разликата между лошия ден и невъзможността да се срещнете директно, за да се изправите срещу другите в a систематичен.

Да бъдем зарязвани на всеки двама по трима не е добре за самочувствието ни, тъй като никой не иска да се чувства отхвърлен. Ако сте от тези, които често се оплакват от „те ме оставят постоянно да се изправя“, тази статия е за вас. Нека разгледаме няколко съвета какво да правим.

• Свързана статия: "10-те най-ефективни техники за убеждаване"

Изправят ме често: какво мога да направя?

Повечето от нас се радват да се срещат с други хора, за да отидат в бар, ресторант, да се разходят или просто да останат с някой, когото познаваме. Независимо дали става въпрос за приятел, гадже или среща, истината е, че срещата с някого обикновено е момент на взаимодействие, който е част от човешката нужда от общителност.

Можем да се наречем „асоциални“, но в повечето случаи обичаме да прекарваме време с други хора.

За съжаление, понякога плановете ни се прекъсват. След душ, обличане, подготовка и подготовка за среща с нашата среща, нашата група приятели или просто да видим някой, когото отдавна не сме виждали, отива и ни казва, че не може да остане, че се е случило нещо. Той дори може изобщо да не ни каже нищо, че или очаква да го приемем, или, за колкото и изненадващо (и дразнещо) да изглежда, сте забравили, че сте резервирали днес с НАС.

Един, два или още няколко пъти е поносимо. Всеки понякога има непредвидено събитие и не е нужно да се чувствате зле, че нямате възможност да присъствате. Трябва да осъзнаем, че дори самите ние можем да бъдем мързеливи да останем един ден и че категорично решаваме да отменим плана. Сега, ако ни оставят много засадени, обичайно е да мислим, че се случва нещо лошо и дори да мислим, че ние сме виновниЧе човекът, който трябваше да ни хареса, се оказва, че в края на всичко той не се интересува толкова от нас.

Причините, поради които човек ни оставя да стои там, са много и наистина, ако нещата не се говорят или Той пита защо не се е появил, когато сме се разбрали, не е възможно да отгатнем причината за неговата разсад. Каквото и да се е случило (или това, което сте искали), ние едва ли можем да направим нещо от ваша страна, но можем да направим за нашата. Можем да продължим поредица от съвети за по-добро управление на разсада и че поне не получаваме по-голямо отвращение от това, което вече се предполага да бъде засадено.

1. Опитайте се да намерите нашата среща

На първо място, не трябва да приемаме, че сме били изхвърлени без причина. Понякога нещата се случват и може да се е случило нещо лошо до нашата дата. Независимо дали става дума за доверен приятел или нов приятел или потенциален партньор, най-добре е да се опитате да го намерите, да разберете дали се е случило нещо, което обяснява закъснението или отсъствието му.

Това е нещо, което може би не обмисляме с човек, който вече ни е изправил, но най-хубавото е поне да се опитаме да видим къде се намира. Ако все още сте вкъщи и изглежда, че не сте се подготвили, тогава поне знаем, че сме очаквали повече.

Може да звучи странно, но наистина има хора, които забравят, че са били на среща. Не че са лоши хора, те просто са забравящи и като ги локализирате и им напомните, че имат план, ситуацията може да бъде решена малко. Седенето вече е застраховано, но поне знаем, че не е доброволно.

Ако, от друга страна, той не се удостои да ни дава признаци на живот или звучи така, сякаш измисля оправдание да не се срещаме, тогава е ясно, че ние не даваме много равни на този човек. В този случай нека остане в малката си къща, по-добре да организираме партито сами.

2. Бъди спокоен

Очевидно е, че ако останете да стоите там, няма да ни седнете добре, но не си струва да губите хладнокръвие за някой, който не е дошъл, било то съзнателно или просто защото е забравил.

В момента, в който знаем, че който и да е трябвало да дойде, няма да дойде, най-доброто, което можем да направим, е да предотвратим влошаването на ситуацията. Трябва да се опитаме да запазим спокойствие, да избягваме да се ядосваме, още по-малко да се обаждаме и да порицаваме другата страна, че не е дошла.

Ние имаме правото да се ядосваме, в това няма съмнение, но трябва да се опитаме да запазим хладен ум защото можете да кажете много глупости, докато сте горещи и никога не знаем дали наистина се е случило нещо сериозно или някой друг е започнал да се чувства тревожен и е отменил плановете в последния момент, защото не знае как управлявайте го.

Освен това каква полза да се ядосваме, когато отново ни изправиха? Ако това е нещо, което ни се е случвало преди, не можем да изгубим хладнокръвие всеки път, когато се случи, тъй като с времето ще загубим много психично здраве. Най-добре приемете го и започнете да спирате да разчитате на този човек за бъдещи планове.

• Може да се интересувате от: „Какво е Внимателност? 7-те отговора на вашите въпроси "

3. Не подхранвайте драмата

Звучи странно да мислим, че можем да действаме нормално, когато просто ни зарязаха. Другата страна може да не успее да види негативната страна на липсата на достатъчно предизвестие, че не идва.

Може да е така, че той наистина не го прави по грешен начин, че това е неговият начин на съществуване и че той наистина не попада в колко лошо може да бъде някой друг да измисли план, така че да не доведе нос.

Ако ни пишете след известно време, сякаш нищо не се е случило, най-доброто, което можем да направим, е да действаме по същия начин, показвайки това Тази ситуация не ни е засегнала и ако е среща или човек, в когото нямате толкова доверие, най-добре е да бъдете достойни Y. не увеличаваме това, което ни интересува, което не идва.

4. Не отмъщавайте

Толкова щети, колкото факта, че ни оставят засадени, отмъщението не е решението. Това е много грозно и единственото нещо, което ще постигнем, е да увеличим топката от разочарования, разочарования и лоши вибрации.

Не можем да се преструваме, че изискваме точност и че когато видим, че не спазват плановете, ще оставим този човек да лежи следващия път. Това, далеч от това да се разглежда като урок със собствената им медицина, другият човек ще го разбере като нещо лошо и ще започнете да се чувствате свободни да оправдавате бъдещите си отсъствия с „но ти също ме изправи“.

5. Наслаждавай се на момента

Типична ситуация при среща с приятел: казахме да отидем на бар в 17:00. Пристигаме в заведението навреме, чакаме и чакаме и виждаме, че онзи „добър“ приятел не идва. А сега това?

Е, ако животът ви дава лимони, направете лимонада. Не можем да се преструваме, че сме в лошо настроение в бар, защото другият не идва. Идеята беше да се срещнем с него, но, Ако не дойдете, тъй като сме там, ние се възползваме от момента и искаме нещо за пиене..

Независимо дали ни оставя да стоим, защото той иска, или ако се е случило нещо лошо, най-доброто, което можем да направим, е да не огорчаваме. Никой не ни пречи да се наслаждаваме на следобеда, защото ни изправи.

Понякога е по-добре да сте сами, отколкото в лоша компанияи може дори да ни помогне да се срещнем с някой нов на това място и ако не, винаги можем да се обадим на друг приятел, който е по-надежден и който ще попълни липсата на другия.