40-те най-добри добродетели, които човек може да притежава

Всички имаме поредица от силни и слаби страни, които ни правят уникални хора. За щастие, върху дефектите, които имаме, може да се работи, но за това е необходимо да знаем своите силни и слаби страни.

Ако в нашата статия „35-те най-лоши недостатъка, които човек може да притежава”Преглеждаме негативните аспекти на личността на човека, които създават отхвърляне, в тази статия ще говорим за обратното: ще се съсредоточим върху това, което ни кара да се радваме на по-добро благополучие и да имаме по-здрави междуличностни отношения.

Най-добрите добродетели на човек

Но, Какви са добродетелите, които трябва да притежават човешките същества? Ето списък с качества и умения, които имат положителен ефект върху нас.

1. Приемане

Приемете себе си Това е един от ключовете за благосъстоянието и има положителен ефект върху самочувствието и самоефективността. Това е способността да разпознаваме, въпреки че не сме съвършени, че сме ценни и достойни да бъдем обичани и уважавани от другите и от самите нас.

От друга страна, приемането служи и за посрещане на ежедневните предизвикателства и проблеми с конструктивно отношение. Не отричането на това, което е пречка, ви позволява да напредвате и да го преодолявате.

2. Отговорност

Готовността да поемем пълната отговорност за избора си. Това е акт на зрялост и моралното или законовото задължение за изпълнение на задълженията предполага усилия от страна на самия себе си.

От друга страна, отговорността помага да се живее в обществото, тъй като създава необходимата рамка за взаимоотношения, така че да не пречи негативно на това, което другите правят.

3. Благодарност

Вижда светлата страна на живота и изразява благодарност и удовлетворение. Удовлетворението е осъзнаването на достатъчността, усещането, че имаме достатъчно и сме достатъчно. Кара ни да ценим дори най-простите неща.

4. Асертивност

Асертивността е комуникационен стил, характеризиращ се с това, че човекът говорете за това, което смятате за честно, задавайки ясни граници. Това е изразяването на нечие мнение по правилен начин и зачитане на правата на другите

• Свързана статия: "Напористи хора: 10 общи характеристики между тях”

5. аз уважавам

Да бъдеш уважителен е да бъдеш мил към другите, да приемаш възможните им недостатъци и да не съдиш техните мнения и идеи. Тези, които се открояват като уважаващи хора, знаят, че никой не е длъжен да бъде перфектен.

6. Внимателен

Грижата е голяма добродетел. Това означава да обърнем внимание на себе си и хората са от значение за нас. Слушане със състрадание, помагайки с доброта.

7. Внимание и предпазливост

Благоразумието е добродетелта, която ни пречи да се държим безмислено и импулсивно в многото ситуации, които трябва да преодолеем в живота. Внимателният човек е предпазлив и разумен, защото той разбира смисъла на своя живот и този на другите хора.

8. Щедрост

Щедростта е навикът да споделяте с другите и да се грижите за техните нужди. Да бъдеш щедър е една от най-добрите добродетели, които човек може да притежава.

9. Радост

Весели хора винаги носят положителна енергия, защото виждат добрата страна на нещата и не прекарват живота си в съжаление.

• Свързана статия: "Хората, които предават положителна енергия, споделят тези 9 черти"

10. Почистване

Поддържайте телата, мислите и пространствата ни чисти. Атмосфера на ред и красота носи мир в съзнанието ни, освен че предотвратява всякакви болести.

11. Ангажираност

Да бъдеш отдаден на човек, целта е положителна. Волята е да дадем всичките си усилия и да спазим обещанията си и да не залагаме всичко тук и сега, а да приемаме дългосрочни проекти.

12. Състрадание

Това е дълбоката съпричастност към страданието на другите. Случва се състрадание когато имаме несъдително мислене.

13. Доверие

Това е чувство за сигурност и оценка на капацитета, който имаме в себе си по отношение на различни задачи. Помага ни да преживеем трудни времена.

14. Сътрудничество

Работата заедно с друг човек за обща цел е добродетел. По този начин всеки може да разгърне своите таланти и резултатът е по-голям от това да действате независимо.

15. Чувство за хумор

Чувството за хумор ни помага да прекарваме много забавни моменти и това е едно от най-ценените качества за другите.

16. Смелост и смелост

Качество, което ви позволява да се сблъскате с опасност, без да проявявате страх и трансформира този страх в решителност, успявайки да преодолее несгоди.

17. Творчество

Творчеството е способността за генериране на нови идеи и е лесно да създадете и измислите нещо. Да сме отворени за вдъхновение, което увеличава нашата оригиналност.

18. Емпатия

Емпатията е способността да се поставите на мястото на другия, да разберете емоциите и поведението им. Тя е ключова за връзката с другите.

19. Решение

Способността да се решава е твърдостта на ума при заемане на позиция, стигане до заключение. Необходими са смелост и проницателност.

20. Демократична

Да бъдеш демократичен означава да си смел. То е противоположно на авторитаризма или автокрацията, при които човекът не налага своите идеи или се преструва, че контролира, не се страхува от мнението на другите.

21. Постоянство

Хората, които никога не се отказват въпреки несгодите, са много по-склонни да постигнат своите цели и задачи в живота.

22. Преданост

Ангажираност към нещо, което ни интересува дълбоко. Безусловно обслужване целта на нашия живот. Предайте се напълно на това, което обичате.

23. Достойнство

Достойнството е да почитаме стойността на всички хора, включително и нас самите, и да се отнасяме с уважение към всички.

24. Интегритет

Човекът с почтеност е този, който има морална почтеност че прави това, което счита за правилно за себе си и за другите, в съответствие с неговите принципи. Той не прави на другите това, което не иска те да му правят.

25. Търпение

Да бъдеш търпелив е добродетел, която ни помага да издържаме на трудни и / или продължителни моменти, без да губим хладнокръвие.

26. Самоконтрол

Самоконтролът е необходим за съжителството с други хора. Самоконтролираният човек осъзнава своите емоции и поведения и е в състояние да ги регулира.

27. Издръжливост

Издръжливостта е постоянство и търпение, когато възникнат препятствия. Остава на повърхността, дори ако нещата не ни облагодетелстват.

28. Ентусиазъм

Това е да се изправиш срещу живота с позитивно мислене и с екзалтация на духа. Това е отношение към живота, характеризиращо се с отворен ум към нещата, които ни се случват всеки ден.

29. Устойчивост

Това е способността да вървим напред, дори когато не виждаме бъдещето много ясно и се изправяме пред несгоди. Става въпрос за приемане на разочарования и поучете се от нелицеприятни преживявания.

30. Справедливост

Търсене на справедливост и предоставяне на всеки човек на неговия или нейния дял. Уверете се, че нуждите на всички са удовлетворени.

31. Лоялност

Лоялност към себе си и другите. независимо какво се случва. Бъдете верни на хората, които обичаме.

32. Психическа гъвкавост

Способността за адаптиране и промяна сред променливите обстоятелства в живота. Психическата гъвкавост също се отваря и не се осъжда.

33. Автентичност

Автентичността е качество, притежавано от тези хора, които отиват отпред и за които знаете, че няма да отидат отзад, ако имат проблем с вас в даден момент. Те са индивиди, които остават без маската, които са както е показано.

34. Прошка

Прошка по отношение на себе си и останалите. Това е приемане на грешки и продължаване на живота с чиста съвест. Избягвайте да се чувствате недоволни и да искате да отмъстите.

35. Приятелство

Предлагането на приятелство е една от най-добрите добродетели, които човек може да притежава. Това е способността да бъдеш до другия в трудни моменти и да бъдеш топъл и близо.

36. Автономност

Автономията е противоположна на това да си зависим човек. Индивидът може да стои самостоятелно емоционално и се чувства овластен в лицето на живота.

37. Саморефлексия

Саморефлексията е способността да отразявате себе си и преживяванията, които се случват около вас. Това е ключово за ученето от трудни ситуации.

38. Жертва

Действието на оставяне настрана на някои неща, за да постигнем това, което наистина искаме. Това е въпрос на приоритети, в който човек също може да отдели някакъв личен интерес в полза на другите, а не само на себе си.

39. Самосъзнание

Да сте наясно с настоящето и със собствените си емоции и поведения е необходимо, за да можете да регулирате поведението.

40. Оптимизъм

Бъди оптимистичен това е адаптивно отношение към живота, което ни помага по много начини. Това е добре не само на физическо ниво, но и физически. Научните изследвания показват, че оптимистичните хора имат по-добро физическо здраве.

Meyo: приложение за личностно развитие

Ами ако ви кажем, че дадено приложение може да ви помогне да подобрите всичките си лични добродетели? Тъй като точно това е причината да бъдем Meyo, приложение, което трябва да революционизира напълно пазара на мобилни приложения през 2020 г. Много внимателен към стартирането му (безплатно) на 20 март тази година, тъй като обещава да стане референтен.

Meyo е приложение за здраве, което освен че ви предлага здравословни диети, спортни съчетания (упражнения у дома или във фитнеса, бягане, колоездене, йога) и медитации, съвети за по-добър сън, помощ за отказване от тютюнопушене, стратегии за преодоляване на любовните разпадания, начини за повишаване на ефективността в работата и т.н., фокусира се върху развитието лично.

Приложението открива вашите нужди и оттам ви представя предизвикателства, упражнения, игри и съвети, за да можете да станете най-добрата версия на себе си. С подкрепата на лекари и психолози с най-висок престиж, Meyo ви помага да приемете себе си, да бъдете доволни от обкръжението си, да съобщавате идеите си добре на другите. други, бъдете по-оптимистични, подобрете чувството си за хумор, бъдете по-креативни, проявете повече съпричастност, бъдете по-отговорни... Това приложение иска от вас да бъдете това, което искате да бъде.