Прекомерното използване на видеоигри при деца по време на COVID

Наскоро родителите изпитват затруднения с прекомерното използване на видеоигри у дома. В настоящия контекст ограниченията за извършване на социални и училищни развлекателни дейности лице в лице, това накара всички да останат на закрито и да поддържат връзка по някакъв начин дистанционно.

В консултацията по психология случаите на родители се увеличават искат помощ за децата си, които прекарват много часове в игра на видео игри, представяйки неуспешни опити за модериране на това поведение.

• Свързана статия: „Детска терапия: какво представлява и какви са ползите от нея“

Психологическите последици от видео игрите

Изследване, проведено от Tejeiro R. показа, че използването на видеоигри е от съществено значение за насърчаване на въображението, независимостта и сигурността при децата и юношите, които го практикуват.

В този тип проучвания се отразява важността на работата на родителите при включването в тези нови интереси, които децата им искат, за насочване и регулиране на тип използвана видео игра, фокусираща се върху теми, които насърчават формирането им в ценности и личност, опитвайки се да избягва тези с насилствено съдържание агресивен.

Прекомерното използване на този инструмент за забавление обаче може да обърне ползите, които първоначално може да осигури. Един от често срещаните притеснения на видеоигрите е пристрастяването, което може да предизвика у децата ви.

• Може да се интересувате от: „Изгаряне на родителите: какво е това, причините и как се отразява на бащите и майките“

Прекомерно използване на видео игри в детството и юношеството

Забелязано е, че деца и юноши, които нямат физическа активност в ежедневието си или родителите им прекарват много малко време, живеейки с тях, са изложени на по-голям риск от прекомерна употреба на видеоигри.

Намиране на различни интереси, като например занимаване със спорт, творческо готвене, коментиране на четения, гледане на предавания или филми заедно, настолни игри, създаване на произведения на изкуството, занаятите (като рисуване, пластилин, свирене на инструмент ...) или излизане в паркове или природни пространства, могат да бъдат алтернатива за модулиране на поведението на децата пред видео игра.

Неконтролирано използване на видеоиграта може да допринесе за появата на нарушения на вниманието и концентрацията, физически или емоционален дискомфорт, както и да предизвика начин на живот, свързан със затлъстяване, трудности при развиване на дисциплина и повишена честота на недостатъчна ефективност училище,

Други фактори, които влияят върху неконтролираното използване на видеоигри, са семейни проблеми, стилове на взаимодействие.

• Свързана статия: „10 навика за подобряване на самочувствието на детето ви“

Да направя?

Като се имат предвид тези случаи на деца и юноши, които "са се прекалили" с видеоигри, част от стратегията, използвана в терапията, е да се предоставят на родителите инструменти за промяна на вредното поведение от климат на доверие, общуване, привързаност и откриване на нови вкусове и интереси, които могат да се събудят у децата.

За да споменем някои от тактиките:

• Ежедневно наблюдение или наблюдение на използването на видеоигри.
• Съгласете се с тях ясни правила и позволяват преговори, които не засягат развитието на тяхната дейност и на личността им.
• Увеличете афективната комуникация чрез валидиране и признаване на техните постижения във всичко, което правят правилно и благоприятно за тяхното развитие.
• Демонстрация на интерес и увереност във всеки израз, който те правят по всяка тема.
• Ясно отбележете, че препоръчаното използване на часове на видеоиграта е балансирано и съвместимо с вашето свободно време и с преживяванията, които допринасят за оптималното им развитие.
• Формиране на модели на поведение при родителите като ориентир за поведение и дисциплина.
• Насърчете ги да проявяват интерес към нови хобита, които могат да балансират тяхното внимание, усилия и вложено време.

За приложената стратегия е важно да има съответствие между поведението на родителите, и че те насърчават модела на поведение, който искат да модифицират при децата си, за да постигнат истинска промяна.

Освен това е от съществено значение адаптирайте стратегиите за родителство и домашно обучение към обстоятелствата в обществото, както е видно от пандемичната криза на коронавируса. Проявяването на гъвкавост в това отношение е от решаващо значение за благоприятното развитие на децата.

• Може да се интересувате от: „Осем важни психологически аспекта във видео игрите“

Подкрепа за деца, юноши и семейства

В нашата психологическа консултация ние предлагаме психотерапевтични услуги за хора от всички възрасти, както лично, така и чрез видео разговор.

За повече информация, моля свържете се с нас.