Как да се усъвършенствам като психолог? 5 ключови знания

Работата като психолог със специалност в предлагането на психотерапия е процес, който върви ръка за ръка с постоянни тренировки. Не само защото всяка година се появяват нови изследвания, които показват интересни открития за човешкото поведение и човешкия ум, но и защото да бъдеш терапевт е важно да научите цяла серия от умения, които просто или могат да бъдат придобити чрез четене на книги или изучаване на степен или бакалавърска степен в психология. Необходимо е да приемете със смирение, че да станете добър психолог отнема години и да поддържате отворен ум, докато развивате различни умения и способности.

В тази статия ще говорим за това как да се подобрим като психолог, имайки за референция поредица от способности за „обучение“ след завършване на университетската степен.

• Свързана статия: "12 възможности за кариера в психологията"

Ключовете за усъвършенстване като психолог психотерапевт

Работата на психолога, специализиран в грижите за пациентите в контекста на психотерапията, е колкото сложна, толкова и увлекателна; Ето защо има какво да се научи и усъвършенства в тази професионална област. Тук ще ви ограничим до преглед на обобщение на ключовете, които трябва да вземете предвид, за да се усъвършенствате като психолог, обяснявайки тяхното значение при предлагането на услуги.

1. Научете се да виждате отвъд буквалното

Една от характеристиките на психотерапията е, че, особено в тази област, "клиентът не винаги е прав". Очевидно е важно да се знаят и разбират обясненията, които пациентът дава за това защо има реших да отида на терапия, но или просто трябва да имаш това като референция, трябва да търсиш повече там. И именно част от работата на психолога е да помогне на човека да разбере какво се случва с него, причината за неговото дискомфорт (което не означава едностранно натрапване на истории за произхода на техния проблем, както ще видим по-късно) напред).

По този начин психологът трябва да надхвърли буквалното, това, което в света на изкуството и анализа на текста се нарича да се грижи за „подтекста“ на казаното. Думите са само ресурс за комуникация, а не обективно представяне на това, което се случва в ума на човека.

• Може да се интересувате: „6-те вида социални умения и за какво са те“

2. Обучение в специфични техники и стратегии

Важно е да не оставате само в абстрактни идеи за житейските навици и рутини, които помагат за запазване на психичното здраве; Трябва да е много ясно, че специфичните проблеми изискват специфични терапевтични ресурси. За щастие всяка година се провеждат мета-анализи и всякакви изследвания, които тестват ефикасността на различни терапии и форми на психологическа интервенция, анализиращи ефектите им при пациенти с разстройства определени.

В допълнение, този процес на обучение ще обогати нашата гама от възможности при използване на техники, като гарантира, че винаги използваме най-полезните и ефективен при конкретен проблем (въпреки факта, че други с общо приложение също биха послужили, но без да предлагат същите резултати).

• Може да се интересувате: "13-те вида обучение: какви са те?"

3. Поддържайте професионална роля, без да изпадате в снизхождение

Както очаквахме, едно е да утвърдим знанията си като професионалисти по психотерапия, а друго е да се ограничим до „обяснява“ на пациента какво всъщност се случва с него, сякаш неговата роля е да приема всякакъв вид обратна връзка от нас.

След всичко, техните реакции към хипотезите, които психотерапевтите черпят, също са част от информацията, която психологът трябва да анализира, тъй като разкриват неща за своите вярвания, начина си на възприемане и т.н. И, от друга страна, с едностранен подход към терапията е невъзможно да се установи правилна връзка и терапевтичен съюз.

• Свързана статия: "Емпатия, много повече от това да се поставиш на мястото на другия"

4. Да приемем, че работата на психотерапевта надхвърля сесиите с пациенти

Би било много удобно да се предположи, че работата на психолога е само това, което се случва между момента момента, в който пациентът влиза в консултацията и момента, в който той напуска в края на сесията на терапия. Но това изобщо не е вярно и или само защото е важно да се подготвим за сесиите и да разсъждаваме върху информацията, събрана по време на тях.

В съвременното общество психотерапевтът Вие също трябва да направите свои собствени задачи, принадлежащи към света на маркетинга: умеете да създавате поток от пациенти, да станете видими, да улесните нещата, да организирате срещи, да развиете имидж на марката... Безполезно е да бъдете психолог, ако поради прекалено пасивно отношение никой не знае за съществуването ни и никой не може да се възползва от това, което знаем как да правим.

• Свързана статия: "7 ключа от психологията, приложени към маркетинга и рекламата"

5. Развийте социални умения за правилен терапевтичен съюз

Обучението на социални умения е от съществено значение в психотерапията по няколко причини. Преди всичко, избягвайте недоразумения и позволява на двете страни да изяснят какво казва другата.

Второ, отвъд света на разбирането на информацията, помага за установяване на добра хармония още от първите сесии, така че пациентът да може да се отвори и честно да изрази страховете си, своята несигурност, какво го кара да се чувства зле и т.н.

И трето, това е необходимо за пациента продължавайте да идвате на терапия и не изпитвате никакъв напредък или полза, въпреки че сте платили и инвестирали време и усилия в процеса.

• Може да се интересувате: „Терапевтичен съюз: какво представлява, как влияе на терапията и как се създава“

Искате ли да се обучавате по психотерапия?

Ако се интересувате от изучаване на теоретичните и практически аспекти на психотерапията, за да се професионализирате, магистър по интегративна психотерапия на Instituto Mensalus може да отговаря на това, което търсите.

Тази обучителна програма, която е в своето 12-то издание и продължава една година, може да се проведе лично (в Психологическия център на Mensalus, намиращ се в Барселона), онлайн (с уроци на живо и съдържание, качени в интранет и достъпни по всяко време) или смесени.

Независимо от избраната модалност, съдържанието и часовете се проектират и преподават от преподавателски екип съставен от психолози и изследователи, които са основно посветени на областта на клиничната психология и Здраве. От интегрираща теоретична позиция, този Учител позволява както да научите основните идеи и концепции на терапията, така и да наблюдавате и участвате в реални случаи с пациенти, нещо, което е възможно, защото това е програма за обучение, провеждана от един от най-важните центрове за психологически и психиатрични грижи в столицата каталонски. В допълнение, завършването му позволява получаване на университетска степен от университета Nebrija в Мадрид.

Ако се интересувате да научите повече за магистърската програма по интегративна психотерапия, свържете се с Instituto Mensalus.