Как да помогнем на децата да контролират сфинктерите си

Контролът на сфинктера възниква, когато поведението на уриниране и дефекация престане да бъде рефлексно поведение да се превърне в доброволно и автоматично поведение. Изчислено е, че средната възраст за постигане на контрол на сфинктера е между две и три години.

Когато тези възрасти започнат да наближават и момчетата и момичетата все още не могат да контролират сфинктерите си, обикновено се създават ситуации на напрежение, в които болногледачите започват да се тревожат; какво може да причини повече стрес в малките и значително затрудняват процеса.

В тази статия ще разгледаме няколко съвети, които могат да бъдат полезни, за да помогнат на момчетата и момичетата да контролират сфинктерите си.

• Свързана статия: "6-те етапа на детството (физическо и умствено развитие)"

Какво е контрол на сфинктера?

По-специално контрол на сфинктера става дума за доминиране по желание на мускул, който има формата на пръстен и това затваря или отваря канали в тялото, за да ни позволи да изхвърлим някои вещества.

Да контролираме сфинктерите, които са вътре в ануса и уретрата, е едно от поведенията, които ни позволяват да общуваме. Това също е процес, който включва много фактори, сред които е

възрастта, зрелостта и развитието на детето, както и фактори на околната среда, които могат както да благоприятстват процеса, така и да го възпрепятстват.

Казваме, че момче или момиче не са придобили контрол на сфинктера, когато вече са на определена възраст или са имали такъв социални изисквания (като ходене на училище) и продължава да мокри или цапа дрехи или да използва пелена през деня и/или по време на нощта.

Защо някои деца постигат контрол на сфинктера по-рано от други?

По принцип трябва да се помни, че въпреки че открихме определени модели на поведение и развитие на детето, тези насоки не са окончателни: има голямо разнообразие по отношение на процесите, през които преминаваме като човешки същества.

С други думи, напълно нормално е някои момчета или момичета да постигнат определено поведение преди други и ако искаме специално да благоприятстваме контрола на сфинктера, трябва да започнем с приемането му Успокой се.

Както видяхме, това е процес, който зависи от няколко неща. Ситуации, които предизвикват напрежение, стрес и тревожност са един от важните интерфериращи фактори. Тези стресови ситуации обикновено са силни промени, които могат да причинят напрежение, т.к млада възраст е трудно за децата да разпознаят правилата на ново място и какво се очаква от тях направи.

Някои примери за тези промени са пристигането на нов брат или сестра, започването на ново училище, загубата на а любим човек и дори домашен любимец, наред с други подобни събития и дори родителски стилове, които са склонни към свръхзащита; въпреки че не всички деца реагират по един и същи начин на някой от тези примери.

От друга страна, момче или момиче може да отнеме повече време, за да контролират обучението за тоалетна, ако имат състояние на развитие което кара доброволното поведение да се постигне с различна скорост. По същия начин процесът може да бъде повлиян от инфекции или мускулен натиск.

• Може да се интересувате: "Образование за формиране на независими и автономни деца"

Съвети, които да помогнат на децата да контролират сфинктерите си

Има много начини да го популяризирате и понякога е много по-добре да се консултирате директно със специалист, който може да напътства болногледачите и придружават стресовите ситуации, през които може да преминават малките. Някои от най-често срещаните стратегии са тези, които разглеждаме по-долу:

1. Насърчаване на поведение и навици, свързани със самообслужването

Освен че е поведение, контролът на сфинктера е навик, който означава направи крачка от зависимост към независимост; което от своя страна е придружено от други навици, които също позволяват социализация (като обличане самостоятелно, миене на зъби, душ, общуване и т.н.).

Ето защо, ако възнамеряваме да стимулираме контрола на сфинктера, е полезно да насърчаваме и други навици, свързани с независимостта и самообслужването.

2. Моделиране и подготовка на космическите условия

Моделирането е една от най-популярните стратегии в когнитивно-поведенческата психология и основно се състои в това да служи като модел за друг човек, за да му помогне да придобие поведение. По този начин, детето трябва да бъде научено как и къде да уринира и дефекатира. Ние, възрастните, можем да направим това директно, но можем да разчитаме и на учебни материали, като например истории.

По същия начин е важно да се уверите, че децата имат пространство, обусловено от техния размер, и да сложите дрехи върху тях, които могат лесно да се свалят. Оттам е полезно постепенно да ги каните да седят на гърнето в определени часове (точно след хранене, при събуждане или преди сън); както и включете ги в собствената им смяна на пелените (напр. да ги помолите да вземат чисти пелени, кърпички, дрехи и т.н.)

• Свързана статия: "Моделиране: какво е това и какви са неговите видове в психологията?"

3. Не натискайте

Необходимо е да се има предвид, че момчетата и момичетата имат различни ритми и че усвояват ситуациите по различен начин. Предаването на спокойствие и спокойствие е един от най-ефективните методи.

Обичайно е, че когато процесът започне, има периоди на инконтиненция, в които е необходимо да се избягват укорите им. В същия смисъл трябва да имаме предвид, че те могат първо да придобият контрол на сфинктера през деня, така че трябва да бъдем търпеливи, ако процесът е по-бавен през нощта.

По същия начин избягвайте сравнения като "брат ви контролира много по-рано", или фрази като "ти си писец", тъй като това генерира болка и допълнително забавя процеса. Ако искаме те да се чувстват отговорни за собствената си хигиена, не е необходимо да ги караме или наказваме, можем да го направим по други начини.

Например, насърчаване на самообслужване и самоотговорност, като ги научите да перат дреха или да депозирайте ги сами в пералната машина (или това, което отговаря според условията или начина на живот на всеки Кой). Във всеки случай бъдете разбиращи, предайте увереност и ги придружавайте.

4. Използвайте блог

Особено в случаите на деца, които поради физиологично развитие се нуждаят от повече подкрепа за постигане на контрол на сфинктера, много е полезно да водите ежедневен дневник където записваме часовете, в които момчето или момичето уринират и изхождат.

Поддържането на този запис ежедневно и в седмиците преди започване на специална тренировъчна програма е много полезен, защото ни позволява да познаваме ритмите на детето и по този начин да предвиждаме и придружаваме в процес.

5. Започнете официална програма за обучение

В някои случаи е необходимо да се проведе официална програма за обучение, което може да започне с премахването на пелената на детето и поставянето му половин час след уринирането или дефекацията (което се очаква чрез дневника, който обяснихме по-горе).

След това става дума за задържане на пелената за час-два и свалянето й отново. Това обучение изисква преди всичко много търпение и много ред от страна на полагащите грижи; особено ако това е дете, което има ритми на учене или адаптивно поведение, които са значително различни от ритмите, които виждаме при другите деца.

В този случай е особено препоръчително да се потърси формално ръководство, тъй като обучението варира в зависимост от характеристиките на детето и тези, които отговарят за грижите за тях.

6. Уверете се, че децата имат основите

Преди да започнете тренировъчна програма и преди да ги поканите да използват гърнето, важно е да се знае дали имат основни познания за тялото, тоест ако са придобили представи, свързани със схемата на тялото (например горе, долу, отпред, отзад).

Трябва също така да подкрепяме разпознаването на ключови думи като тоалетна, памперс, мръсно, чисто, пикае, урина, изпражнения, урина или тези, които са в техния непосредствен контекст.

7. Помогнете ви да разпознаете кога постигате

Състои се от това, че детето свързва доброволно поведение (контрол на сфинктера) с приятно и приятно усещане. За това е важно да го поздравим или да му покажем, че сме щастливи и се радваме, че е успял да използва правилно гърнето.

Наградата може да е различна за всяко дете, но във всеки случай е важно да не прекалявате. Особено е необходимо да се избягва, че момчето или момичето в крайна сметка свързват навика да ходят до тоалетната с материални награди (защото те са награди, които със сигурност няма да можем да издържим в дългосрочен план и това може да доведе до други усложнения тогава).