77-те най-добри фрази на Дийпак Чопра
Дийпак Чопра е един от най-известните гурута сред хора, интересуващи се от не-западните философии на живота. Той е вдъхновил много хора, особено тези, които са последователи на будистката култура и медитация. Той е роден в Ню Делхи (Индия) през 1947 г. и е един от хората, донесли духовната култура на страната си на Запад.
- Свързана статия: "123 мъдри фрази за размисъл върху живота"
Най-добрите цитати на Дийпак Чопра
Благодарение на неговата харизма, идеите и разсъжденията на този автор са предизвикали интереса на големи тълпи. В тази статия ще намерите компилация от най-добрите фрази на Дийпак Чопра за да можете да им се насладите.
1. Всички ние сме способни да излезем отвъд материалното си робство
Чопра винаги е бил близо до духовността и света на личностното развитие от гледна точка, далеч от западната.
2. Уча хората, че каквато и да е ситуацията, без значение колко е хаотична, без значение колко драма има около вас, тя може да бъде излекувана от вашето присъствие, ако останете в центъра си.
този мислител фокусира се върху цялостната визия за човешкото същество, в която тялото и умът са тясно свързани и си влияят взаимно.
3. По природа всички се интересуваме от себе си. Ако използваме този интерес, за да стигнем до дъното на себе си, ще намерим мястото, където се намира нашето автентично същество, и тогава тайната на щастието ще ни бъде разкрита.
Ако се свържем с вътрешното си аз със състрадание, щастието ще бъде реалност.
4. Повечето хора мислят и действат в тесните ограничения на това, което им е дадено. преподавани от детството, без да поставят под съмнение основните предположения, върху които са структурирали визията си на света
Рефлексията и критичното мислене ни карат да израстваме като хора.
5. Материалистичните аргументи срещу Бог са все още силни, защото се основават на факти, но те отпадат, когато се гмурнете по-дълбоко от материалния свят.
Критика на културата на материализма.
6. Вашите възприятия, интерпретации и очаквания влияят върху всички аспекти на вашето психическо и физическо здраве. Променяйки гледната си точка и вземайки нови решения, вие получавате мощни инструменти за промяна на живота си.
Според Чопра умът и тялото са взаимосвързани във всички аспекти, включително здравето.
- Свързана статия: "дуализъм в психологията"
7. Тялото му е едновременно материално и нематериално. Можете да изберете да изживеете тялото си като физическо или като мрежа от енергия, трансформация и интелигентност.
В живота ни има нещо повече от химия, тъй като осъзнаването е от голямо значение за нашето благополучие.
8. Бог, вместо да бъде огромна въображаема проекция, се оказа единственото реално нещо, а цялата вселена, въпреки своята необятност и плътност, е проекция на природата на Бог.
Цитат за Бог от Дийпак Чопра, в който изпъква неговата въображаема проекция.
9. Животът ви дава достатъчно време да правите това, което искате, ако останете в настоящия момент.
Чопра ни напомня за важността на живейте тук и сега.
10. Всичко, което преживяваме като материална реалност, се ражда в невидима сфера отвъд пространство и време, царство, състоящо се от енергия и информация, както ни се разкрива от наука
Критика на материализма и науката.
11. Най-голямата мистерия на съществуването е самото съществуване
Един от големите екзистенциални въпроси е съществуването на човека на Земята и Вселената.
- Може да се интересувате: "Екзистенциална криза: когато не намираме смисъл в живота си"
12. Вашето тяло образува неразделно цяло с Вселената. Когато сте напълно здрави и здрави, се чувствате в състояние на експанзия
В неговата духовна теория тялото и умът са изключително свързани.
13. Една майка може да види новороденото си като прекрасен и уважаван човек и чрез нея възприятие, това дете ще израсне като прекрасен и уважаван човек, което е едно от мистерии на любовта
Влиянието на родителите върху развитието на детето е неоспоримо.
14. Вие не сте просто физическо тяло, с което се идентифицирате по навик. Същественото му състояние е поле от безкрайни възможности
Ние контролираме живота си и следователно можем да го променим.
15. Нещастните хора не са успешни и няма постижение или пари, които да променят това уравнение
Мислете, че щастието е в парите това е сериозна грешка.
16. Най-строго пазените тайни на Бог са скрити в човешкия череп: екстаз, вечна любов, благодат и мистерия.
Чопра описва някои от най-добрите добродетели и характеристики на човешкото същество и ги свързва с религията.
- Може да се интересувате: "Видове религия (и техните различия във вярванията и идеите)"
17. Доскоро малко хора поставяха под съмнение предположението, че стареенето е необратимо и поради тази причина човешките същества Ние, хората, затвърждаваме от поколения наред общата идея, че стареенето предполага влошаване на физическия капацитет и психически
Можем да останем млади, въпреки че тялото ни се променя.
18. Вашите навици за внимание и тълкуване пораждат дълбоки вярвания, които съответстват на тълкуванията, които вярвате, че са верни. Вярванията оформят биологията
Можем да променим мислите си, ако имаме воля. Разбира се, трябва да имате воля и. много пъти, полагайте усилия.
19. В комиксите, когато на някой му хрумне брилянтна идея, на главата му е нарисувана крушка, което не е така в реалния живот. Умът без мозък е невидим и недоказуем като Бог.
Не можем директно да оценим ума, но той е там и се проявява с брилянтни идеи.
20. Всички изблици на светлина, които са ослепявали светиите през цялата история, са се случвали в тъмното
Именно в лошите моменти от живота се получава най-доброто учене.
21. Йога позициите повишават гъвкавостта и укрепват мускулите, плюс те имат положителен ефект върху стойката и кръвообращението.
Индуистка древна култура дълбоко вдъхнови теорията на Чопра.
22. Когато идентифицирате своите уникални таланти и се ангажирате да ги приложите да работят за другите, вие укрепвате имунната си система.
В самопознание и волята са ключови за личностното развитие и благополучие.
23. Нещастните хора имат мозъчен механизъм, който интерпретира ситуациите като проблеми
Отрицателното мислене и на изпреварваща тревожност кара ни да се чувстваме по-зле, отколкото нещата са в действителност.
24. Биологичната възраст е мярка за функционирането на вашите физиологични системи. Това е най-важният компонент на процеса на стареене.
Никой не може да пренебрегне, че с течение на времето тялото ни остарява и страда от напредването на възрастта.
25. Освободете се от тежестта на изпитанията. Като съдите, вие налагате добро и зло върху ситуации, които просто са. Всичко може да бъде разбрано и простено, но когато съдиш, се отдалечаваш от разбирането и отменяш процеса на учене да обичаш. Осъждайки другите, вие отразявате липсата на себеприемане. Не забравяйте, че всеки човек, на когото прощавате, увеличава любовта ви към себе си.
Неосъждащото мислене е тясно свързано с благосъстоянието.
26. Животът без риск далеч не е здравословен живот
Далече от зона на комфорт Това е мястото, където се развиваме най-много.
27. Реалността е гъвкава и подлежи на промяна. Реалността е продукт на възприятието, което е селективен акт на внимание и интерпретация
Реалността, която смятаме, че е еднаква за всички, не е такава. Всъщност това е нашата субективна реалност.
28. В несигурността ще намерим свободата да създаваме всичко, което пожелаем
Много хора се страхуват от несигурността, но приемането й е добро за психичното ни здраве.
29. Йога обещава да ни държи центрирани в разгара на смут и объркване.
Йога също е съществена част от неговата теория.
30. Основната цел на йога е да интегрира всички равнини на живота: околната среда и физическата, емоционалната, психологическата и духовната.
Йога не е метод на обучение, тя е житейска философия.
31. Колкото по-малко отваряте сърцето си за другите, толкова повече страда сърцето ви
Животът затворен за другите ни прави изключително нещастни хора.
32. Възбудата на тялото и ума поражда дискомфорт и ускорява стареенето. Дълбоката почивка на тялото и ума обръща биологичната възраст
Стресът е свързан с множество патологии на физическо и психическо ниво.
33. Независимо дали ви харесва или не, всичко, което ви се случва в момента, е продукт на решения, които сте взели в миналото.
Нашите решения определят нашето бъдеще. Затова е добре да размишлявате, без да се обсебвате.
34. Нищо не е по-важно от това да се свържете отново с вашето щастие. Нищо не е толкова богато. нищо повече
Щастието е една от най-големите мотивации на хората.
35. Реалността произлиза от възприятията. Променяйки възприятията си, вие променяте своята реалност. Като промените възприятието си за тялото, стареенето и времето, можете да обърнете истинската си биологична възраст
Дискомфортът не се създава от събитията, а от това как се отнасяме към тях.
36. Бог е успял да извърши невероятния подвиг да бъде почитан, но в същото време невидим
Фраза на Дийпак Чопра, която приканва към размисъл върху фигурата на Бог.
37. Всред движението и хаоса спокойствието остава във вас
Когато намерим вътрешен мирбез значение какво се случва около нас.
38. Където и да отидем в разгара на движение и активност, нека вземем тишината със себе си. По този начин хаотичното движение, което ни заобикаля, никога няма да скрие от нас вратата за достъп до източника на творчеството, до полето на чистата потенциалност.
Медитацията е важна в теорията на Чопра, тъй като ни помага да се свържем със себе си.
39. Творческият импулс на живота е най-мощната сила във Вселената
Можем да имаме мотивация да променим нещата. Но трябва да предприемем действия, за да го направим.
40. Медитацията кара цялата нервна система да влезе в поле на съгласуваност
Медитацията има множество ползи. Сред тях подобряват емоционалното ни здраве и ни правят по-щастливи.
41. Целта на живота е разширяването на щастието. Щастието е целта на всички други цели
Няма по-голяма цел за хората от това да бъдат щастливи, защото за това се борим каквато и да е целта.
42. Смехът е механизмът на човечеството да избяга от страданието
Не можете да се смеете и да изпитвате болка едновременно.
43. Това, което сме, надхвърля пространството, времето и причинно-следствените връзки. Нашето фундаментално съзнание е безсмъртно
Можем да мислим, че човешките същества са химически, но нашето съзнание много пъти е необяснимо само физическо.
44. Умът може да ни направи умни, но не е добре подготвен да ни даде щастие, удовлетворение и мир.
Много пъти ние сме тези, които се борят срещу собственото си щастие.
45. Трябва да се научите да влизате в контакт с най-дълбоката и чиста същност на вашето Същество. Тази истинска същност надхвърля егото, тя не познава страх. Безплатна е, имунизирана е срещу критики. Той не се страхува от никакво предизвикателство, не е по-нисък от никого, нито превъзхожда никого. Той е пълен с магия, мистерия и омагьосване
Когато се свържем със себе си, ние влизаме състояние на потока в живота.
46. Когато тялото функционира с по-голяма ефективност и енергия, ние изпитваме тази жизненост, като се чувстваме по-живи.
Когато имаме здраво тяло и ум, светът заговорничи в наша полза.
47. Трябва да намерите мястото във вас, където няма нищо невъзможно
Нашите вярвания са това, което често ни връща назад.
48. Живейте в настоящето, което е единственият момент, който имате. Задръжте вниманието си върху това, което съществува тук и сега; търсете цялостност по всяко време. Приемете това, което идва при вас напълно и напълно, за да можете да го оцените и да се поучите от него; тогава го пусни. Това е както трябва да бъде. То отразява безкрайните закони на природата, които са ви довели до тази точна мисъл, тази точна физическа реакция. Този момент е такъв, какъвто е, защото Вселената е такава, каквато е. Не се борете срещу безкрайната схема на нещата; напротив, бъдете едно цяло с него
Миналото и бъдещето не могат да се изживеят, а само настоящето. Затова трябва да останем тук и сега, във връзка със себе си и това, което ни заобикаля.
49. Не можете да вземате положителни решения до края на живота си без среда, която прави тези решения лесни, естествени и приятни.
Въпреки че свързването със себе си е важно, е много по-приятно, ако светът около нас е приятно място.
50. Начинът, по който мислите, начинът, по който се държите, начинът, по който се храните, може да повлияе на живота ви за 30 или 50 години.
Нашите навици влияят на здравето ни и нашето поведение.
51. Най-високите нива на производителност идват при хора, които са фокусирани, интуитивни, креативни и внимателни хора, които знаят как да виждат проблема като възможност
Хората, които са най-щастливи, са тези, които най-добре се адаптират към околната среда.
52. Ако искате да направите наистина важни и страхотни неща в живота си, не можете да направите нищо сами. А най-добрите ви екипи са вашите приятели и братя
Близките хора в живота ви влияят върху вашето щастие и благополучие.
53. Биологичната възраст е основният компонент на процеса на стареене, но това не означава, че трябва да остаряваме психически
Има хора, които въпреки изминалите години все още се чувстват млади.
54. Човек е модел на поведение, на по-висше съзнание
Фраза на Чопра, която подканва дълбоко размисъл.
55. Винаги следвайте страстите си. Никога не се чуди дали е реалистично или не
Личното развитие и личното щастие е в свържете се с нечии желания и се бори за тях.
56. Всеки наш избор изпраща химически сигнали през мозъка, включително избора да бъдем щастливи, и всеки сигнал оформя мозъка година след година.
Нашето поведение влияе на това как се чувстваме и как се чувстваме влияе на нашето поведение.
57. Мисленето е практикуване на химия на мозъка
Въпреки че мисълта е абстрактна, функционирането на мозъка може да се обясни с неговите химични реакции.
58. Изследванията показват, че най-добрият начин да бъдеш щастлив е да направиш всеки ден щастлив
Имаме възможност да бъдем щастливи, дори ако нещата не вървят по нашия начин.
59. Пасивността е същото като защитата на несправедливостта
Пасивността пред неправомерно действие на другите е същото като извършването на противозаконното действие.
60. Само сърцето знае верния отговор. Повечето хора смятат, че сърцето е меко и сантиментално. Но не е. Сърцето е интуитивно; тя е холистична, тя познава цялото, познава всички взаимоотношения, които съществуват. Няма ориентация към печалба или загуба
Цитат, който говори ясно за какво е състраданието и ползите от него.
61. Човешките същества имат забележителна способност да се адаптират към външни обстоятелства. Както каза Дарвин, най-важният фактор за оцеляване не е интелигентността или силата, а адаптивността.
Адаптирането към околната среда е това, което ни позволи да се развием като вид.
62. Успехът, богатството, доброто здраве и поддържащите взаимоотношения са последствия от щастието, а не неговата причина.
Когато сме щастливи, е по-вероятно да действаме по начина, който ни носи най-голяма полза.
63. Истинската тайна на доброто здраве през целия живот е точно обратното: позволете на тялото ви да се грижи за вас
Тялото говори, така че трябва да се грижите за него.
64. Във всеки отделен живот Вселената се пресъздава наново. Раждането и смъртта са само скоби в безкрайната история на сътворението
Човешките същества следват жизненоважен процес, но животът продължава, когато вече не сме там.
65. Кармата, когато е правилно разбрана, е просто механиката, чрез която се проявява съзнанието.
Чопра, поради влиянието си, дълбоко вярва в кармата.
66. Заменете поведението, което мотивира страха, с поведение, което мотивира любовта. Страхът е продукт на паметта, обитаване в миналото. Спомняйки си какво ни е карало да страдаме преди, ние посвещаваме енергията си, за да се уверим, че старото страдание не се повтаря.
Трябва да използваме миналото само, за да си спомним това, което сме научили.
67. Във Вселената няма излишни парчета. Всеки е тук, защото той или тя има място за запълване и всяко парче трябва да се побере в големия пъзел.
Чопра философства за смисъла на Вселената.
68. Приемането на опита е ключът към щастието
Състраданието и приемането са основни качества, които трябва да овладеем, за да бъдем щастливи.
69. Трябва да отидем отвъд постоянния шум на егото, отвъд инструментите на логиката и разума, до тихото, тихо място в нас: царството на душата.
Духовността е много важна в живота на човешките същества.
70. Емоционалната устойчивост, способността да се възстановява след неблагоприятно преживяване, е един от най-надеждните показатели за това кой ще живее дълго време
Лошите преживявания ни карат да растем, защото ставаме по-наясно с емоциите си.
71. Според изследванията, действията, които предприемаме в полза на щастието на другите, са бърз път към трайно щастие
Алтруистите са по-щастливи от тези, които не дават нищо за другите.
72. Откажете се от нуждата си от външно одобрение. Само вие сте съдия за вашата стойност; вашата цел е да откриете безкрайната стойност на себе си, без да придавате значение на това, което мислят другите. Чрез разбирането се постига тази голяма свобода
Да мислим какво мислят другите за нас и да бъдем роби на това, което те искат да бъдем, ни прави изключително нещастни.
73. Постоянното повторение на негативно убеждение развива невронни пътища, които подсилват негативността, като я превръщат в обичаен начин на мислене
Когато имаме песимистично мислене, ние действаме според негативните вярвания, които се раждат от нашия мозък.
74. Не замърсявайте тялото си с токсини, независимо дали чрез храна, напитки или токсични емоции. Вашето тяло не е просто система за поддържане на живота. Това е превозното средство, което ще ви отведе в пътуването на вашата еволюция. Здравето на всяка клетка допринася пряко за вашето състояние на благополучие, защото всяка клетка е точка на съзнанието в полето на съзнанието, което сте вие.
Фраза, която се отнася до токсичните емоции и как те не трябва да са част от живота ни.
75. Не забравяйте, че светът навън отразява вашата реалност тук. Хората, към които вашата реакция е най-силна, било то любов или омраза, са проекции на вашия вътрешен свят. Това, което мразиш най-много, е това, което отричаш най-много в себе си. Това, което обичаш най-много, е това, което искаш най-много в себе си. Използвайте огледалото на взаимоотношенията, за да ръководите еволюцията си. Целта е цялостно познание за себе си. Когато го получите, това, което искате най-много, автоматично ще бъде там; това, което най-много не харесвате, ще изчезне
Когато не сме добре със себе си, ние го проектираме навън.
76. Трябва да рискувате, за да сте щастливи
Във времена на трудности ние разработваме инструменти, които ни правят по-щастливи в бъдеще.
77. Успехът идва, когато хората действат заедно; провалът обикновено се случва от само себе си
Работата в екип ни помага да се събираме и да бъдем повече, отколкото бихме действали сами.