Опасната връзка между алкохола и гостоприемството

Вече знаем, че никой не е освободен от пристрастяване към алкохол, нека работим в сектора, който нека да работим, но е вярно, че страданието от пристрастяване към алкохола, работещо в някои може да бъде със сигурност опасно.

В тази статия ще говорим за нещо, което има много изследвания, които потвърждават съществуването му, и че е реалност. Ние се позоваваме на алкохолна зависимост в хотелиерството.

Внимавайте, важно е да се има предвид, че секторът не трябва да е пряко свързан с алкохолизма, тъй като за щастие по-голямата част от хората, които работят в него, не страдат от него. Но е вярно, че има процент професионалисти, които го правят.

• Свързана статия: "5-те вида алкохолизъм (и свързаните с него разстройства)"

Има ли връзка между гостоприемството и алкохолизма?

Със сигурност съществува. да. Но е логично, защото графиците в този сектор са много обширни и има две неща, които комбинират и могат да създадат експлозивна смес: има време и достъп до алкохол.

Освен това, в безброй случаи сервитьорът трябва да се справя с вниманието на клиентите, които искат напитките им, и трябва да има наистина висок процент на работа. Това без съмнение може да генерира високо ниво на стрес у професионалистите и, както вече казахме в други статии на същата платформа, този стрес може да бъде причина за пристрастяване.

Трябва също да добавим към този бином, че работата в индустрията на гостоприемството е много изморителна. Това ви кара да се уморите в края на деня и трябва да се отпуснете и, разбира се, бутилките са много близо до вас. Защо да не изпиете едно питие, ако сте го спечелили за деня, който сте прекарали? Ако шефът ви позволи да го направите, вие се възползвате, разбира се.

• Може да се интересувате: "Стресът на работното място: причини и как да се борим с него"

Почивката не е същото като питие

Или ако. Зависи от човека, за когото говорим. Както вече казахме, барманът има много лесен достъп до напитката, когато пожелае.

Установено е и това е нещо, което никой не може да отрече, че понякога работата с обществеността може да бъде много трудна и че кара сервитьора да се чувства сякаш трябва да спре и, разбира се, той може да си помисли, че ако изпие, всичко ще бъде повече лесно. И го прави.

Има и аспект, който трябва да се вземе предвид. Барманът работи на място, където се консумира алкохол и къде много лесно се пие. И така, какво може да се направи, когато това се случи?

На първо място, ако усетите, че нещо не върви добре, най-добре е да потърсите помощ. И второто, търсете места и пространства за почивка и релаксация, които нямат отношение към алкохола.

• Свързана статия: "10 психологически здравословни ежедневни навика и как да ги приложите в живота си"

Възможно ли е да се работи в хотелиерството и да се избягва пристрастяването към алкохола?

Разбира се, че е, дори е възможно да си в рехабилитация и да работиш в бар. Разбира се, ние гарантираме, че сте изложени на пристрастяващото вещество, което искате да се откажете Не е лесно, но е възможно.

Като за начало, когато сте барман в лечението, трябва да овладеете да игнорирате тези признаци на пиене. Това е трудно и важно предизвикателство, но ако успеете, ще имате добър шанс или да останете трезви, или да избегнете изпадането в алкохолна зависимост. Ето няколко съвета, които ще ви бъдат наистина полезни.

1. Напишете на лист какво е вашето намерение

Понякога намеренията остават намерения, просто. Поради това по-добре е да ги напишете писмено и да ги прочетете, преди да започне смяната ви в бара няколко пъти на глас. Това ще ги направи по-присъстващи в главата ви и ще ви улесни да преминете през деня.

• Може да се интересувате: „8 ключа, за да останете мотивирани и да постигнете целите си“

2. Винаги избягвайте бездействието

Да имаш времеви интервали, в които не правиш нищо, е опасно, защото можеш да се изкушиш да изпиеш нещо. Затова е най-добре да ги избягвате. Измийте чашите, почистете пода или напълнете камерите. прави каквото искаш но бъди зает.

• Свързана статия: Как мога да се възползвам максимално от свободното си време? 8 стъпки, които да следвате"

3. Опитайте се да не сервирате любимите си алкохолни напитки

очевидно, това може да бъде огромно изкушение. Ето защо, ако имате колеги, когато някой поиска питие, което ви подлудява, опитайте се да го накарате да го сервирате.

4. Ако сте били свързани с други алкохолици, не им сервирайте

Много е възможно в бара да пристигнат хора, с които сте пили преди. Сервирането им може да раздвижи нещо вътре във вас, и може да бъде страхотен задействащ фактор.

5. Намерете съюзник, за да останете трезви на работа

Важно е да имате някой, който да ви подкрепя. Затова, ако има някой, на когото имате доверие, попитайте го помогне да не паднеш.

Това трябва да са лесни съвети, които повечето хора да следват. Не искаме да кажем, че пиейки бира, ще се пристрастите, просто винаги трябва да сте нащрек, за да не паднете и да имате проблеми. В случай на някакви симптоми, потърсете помощ.