Как се насърчава участието на пациентите в психотерапията?

Не са малко хората, които, когато предлагат да започнат да предлагат психотерапевтични услуги, след като имат обучени по психология, попадат в капана да приемат, че работата им е ограничена до прилагане на техники върху пациенти. Този едностранен начин на разбиране на психологическата терапия предполага пренебрегване на факта, че диалектически процес протича в кабинета на психолога между психолог и пациент: и двете страни трябва да направят своята част, за да създадат адекватен терапевтичен съюз, нещо, което надхвърля сбора на двама души като лица.

В непрекъснато променящия се поток, който е психотерапията, практикуващите трябва да могат да приемат, че не са в пълен контрол. от сесиите, от една страна, и че неговата работа е да помогне на пациента да се съгласува с психотерапията, от други. С други думи: познайте стратегии за насърчаване на участието и участието на пациента в терапевтичния процес. Ще говорим за това в тази статия: какво може да се направи, така че, докато психолозите признават автономията на пациентите,

улеснете нещата, за да се заинтересуват от терапията, която ще се реализира.

• Свързана статия: „30-те таланта (или умения), които всеки психолог трябва да притежава“

Какво правят психолозите, за да насърчат участието на пациентите в терапевтичния процес?

Няма полза за човек да ходи за първи път на психотерапия, ако бързо стигне до извода, че няма да му помогне и след няколко седмици спре да ходи на сеансите. По същия начин не позволява на пациентите да отидат на психолог, само за да изпуснат парата някой, който ги слуша, сякаш простият факт да се оплакват колко лоши ще им позволят да подобрят своите ситуация. За пациентите да променят живота си и да подобрят качеството си на живот от съществено значение е те да искат да се променят и да позволят на психолозите да им дадат необходимата подкрепа.

Това са едни от най-важните стратегии, които психолозите използват, за да улеснят включване на пациентите. в психотерапията, както на сесии, така и при изпълнение на задачи всеки ден за постигане на целите си терапевтичен.

1. Анализирайте действащите подсилващи устройства, когато пристигнете на консултацията

Работата започва с разбирането кои са системите за стимулиране, които стоят зад моделите поведение на пациента от преди започване на терапията и които са свързани с проблема, който желаете преодоля. По този начин е възможно да се идентифицират тези, които са проблематични (например тези, които поддържат управлението). дисфункционална тревожност) и такива, които предлагат обещаващи възможности, но чийто потенциал все още не е реализиран. изцеден. По този начин, като правите сравнително малко промени, човекът може да премине към много по-годен начин на мислене и да прегърне по-емоционално здравословен начин на живот.

• Може да се интересувате: "16-те вида подсилващи елементи (и техните характеристики)"

2. Укрепете самочувствието си чрез когнитивно преструктуриране

Самочувствието е тясно свързано със самоефективността, представата, която имаме за нашия собствен хоризонт на личностно развитие и учене и какво ни дава представа за всичко, на което сме способни, ако ние предлагаме Следователно, помагането на пациентите да поддържат адекватно ниво на самочувствие, нито твърде ниско, нито прекалено напомпано, е от съществено значение за тях да се „свържат“ емоционално с терапевтичния процес, така че да се чувстват способни да постигнат целта на терапията и да знаят как да разпознаят напредъка си като такъв. И това е този смисъл, на когнитивно преструктуриране насочен към поставят под въпрос най-дисфункционалните вярвания за себе си това е ключово, за да не се обезсърчават и да не вярват в своите латентни способности и таланти.

• Свързана статия: "10-те най-забележителни социални умения на добър психолог"

3. Създайте програма от подцели, адаптирани към нивото на трудност

Психотерапията винаги трябва да поставя цели, които не са ограничени до крайната цел и които предоставят препратки за напредъка, който пациентът може да постига. Това ще ви позволи да имате подробен образ на вашите постижения, нещо, което показва, че вашите усилия и участие имат награди, които се забелязват сравнително бързо.

Но за да работи това сегментиране на цели и подцели, те трябва да съответстват на кривата на трудност, която отговаря на способностите на пациента и темпото му на обучение. Ако не представлява значителни предизвикателства, ще се почувствате блокирани и ще загубите интерес към терапията и ако всичко му струва твърде много, той дори може да влоши състоянието си, като приеме, че не може да направи нищо, за да подобри своето ситуация.

• Може да се интересувате: „Видове мотивация: 8-те източника на мотивация“

4. Поддържайте чест диалог с членовете на семейството

Ако е възможно, много е важно да поддържате поток на комуникация с членовете на семейството, правейки всичко възможно, за да се адаптират към начина на живот, популяризиран в психотерапията, и защото се интересуват от нейния напредък, така че да са част от всичко, което мотивира човека да продължи да се усъвършенства (чрез създаване очакванията около вас и в същото време да се чувствате добре, когато другите ви разпознаят и оценят напредък). Всичко това дава да се разбере на пациента, че поверителността на чувствителната информация, обсъждана по време на сесиите, е напълно запазена.

• Свързана статия: "Семейна терапия: видове и форми на приложение"

Искате ли да обучавате в ефективни психотерапевтични стратегии?

Ако се интересувате от специализация в психотерапевтични практики в грижите за пациентите, следдипломният курс по интервенционни формати и терапевтични техники, предлагани от Mensalus Institute, е за вас.

Това е програма за обучение, насочена към завършили и завършили психология, които искат професионализират в клиничната област, с продължителност 6 месеца и която дава възможност за извършване онлайн начин. От интегрираща теоретична позиция, която съчетава различни течения на психологията и психотерапевтичните техники, този Учител се преподава от психолози, които посвещават по-голямата част от своите професионалната отдаденост на грижите за пациентите и наличието на психологическа клиника Mensalus като свой епицентър дава възможност да научите за ежедневните подробности за този тип работи.