Бинарно пристрастие: какво представлява и как влияе върху начина ни на мислене

През целия ден нашият мозък обработва голямо количество информация, така че има голям капацитет за това; обаче не винаги го прави по най-добрия възможен начин и е, че понякога се нуждае от използването на умствени преки пътища с за да маркираме, класифицираме или правим бързи преценки, така че понякога да изпадаме в изкривяванията или пристрастията на мисъл.

Бинарното пристрастие е психологически ефект, който се среща доста често, когато става въпрос за дихотомизиране на набор от данни, на които хората са изложени в ежедневния си живот, от така че класификацията на споменатите данни ще бъде сведена само до две категории, когато в действителност би имало възможност да се вземе предвид широк спектър от категории различно.

В тази статия ще обясним по-подробно Какво е толкова интересно психологическо явление като бинарното пристрастие?, и за това ще изложим и някои ежедневни примери, в които това пристрастие може да присъства; все пак е за предпочитане първо да се обясни накратко защо възникват когнитивни пристрастия.

• Свързана статия: "Когнитивни пристрастия: откриване на интересен психологически ефект"

Защо могат да възникнат когнитивни пристрастия?

Според изследвания, проведени през годините от психолози Даниел Канеман и Амос Тверски, когато обработват информация, хората много често са склонни да изкривяват тази информация и това явление е известно като когнитивно пристрастие.

Когнитивните пристрастия биха били тези, които причиняват отклонение на рационалното и логическото мислене от реалността при обработка на информация. Тези пристрастия могат да накарат хората да придават различно значение на факти, които имат една и съща природа и могат да бъдат открити, когато се появят грешки в преценката или разсъжденията. По същия начин, когнитивните отклонения могат да възникнат по различни причини: поради ограничения в паметта, поради необходимостта от действайте бързо, поради липса на здрав разум или необходимост да обработвате твърде много информация едновременно.

От друга страна, хората са склонни да обработват информация от две различни системи. От една страна има система 1, която отговаря за обработката на информацията по интуитивен и бърз начин; От друга страна, система 2 би била тази, която позволява на хората да обработват информация по по-рефлексен и логичен начин, въпреки че изисква повече време за нейната обработка, отколкото система 1.

Понякога, при липса на необходимото време, има тенденция да се използва система 1 за обработка на информацията; обаче, въпреки че може да ни помогне да успеем в много случаи, също така е неизбежно това да причини поредица от когнитивни пристрастия, като бинарното пристрастие. Много пъти използването на система 1 е оправдано при вземане на решения поради изискванията на обстоятелствата, в които се намираме.

Проблемът възниква, когато сме склонни да използваме тази система по навик. във важни моменти, в които да се вземат подходящи решения, би било необходимо да се използва по-рефлексив и логичен начин на мислене, както се случва при използване на мислене на система 2. В днешно време все повече се сблъскваме с този проблем, тъй като хората са свикнали да обработват информация бързо и автоматично чрез електронни устройства, така че са загубили търпение и желание да обмислят внимателно неща.

Сега, когато видяхме някои от възможните причини, поради които е доста често срещано пристрастие когнитивно в ежедневния живот на хората ще продължим, за да обясним по-подробно от какво се състои фокусът на тази статия, бинарното пристрастие.

• Може да се интересувате: "Когнитивни схеми: как е организирано нашето мислене?"

Какво е бинарно пристрастие?

Въпреки че обикновено хората имат представа за нашия вид като за някои мислещи, рационални и интелигентни същества, може да се каже, че това е полуистина, тъй като имаме силна тенденция да използваме икономичен начин на мислене, а не отделяме необходимото време, което изисква използването на система 2 на мислене (логическа и рефлексивна) и прибягваме повече до система 1 (интуитивна и Бързо). По този начин бързо обработваме информацията и по този начин ние бързо правим заключения и това е нещо, което сме склонни да правим автоматично.

Този режим на бързо мислене е изпълнил важна функция за хората, връщайки се към нашите най-примитивни предци, тъй като Това им позволи да оцелеят в околната среда благодарение на бързото вземане на решения в моменти, когато е въпрос на живот или смърт да действат. Въпреки това, това бързо и интуитивно мислене днес може да се използва повече, отколкото би трябвало да бъде, като по този начин се поддава на поредица от когнитивни пристрастия (стр. например пристрастие към потвърждението, пристрастие към илюзорното превъзходство, пристрастие към закотвянето, бинарно пристрастие и т.н.).

Бинарното пристрастие може да се определи като онзи психологически ефект, който възниква, когато човек се стреми към набор от данни, на които е изложен в ежедневния си живот, по такъв начин, че ще намали класификацията на споменатите данни само до две категории, когато в действителност би имало възможност да се вземе предвид широк спектър от различни категории. Това пристрастие може да накара хората да виждат средата си по много опростен начин и понякога в рамките на донякъде негативни категории.

Освен това отрицателното пристрастие не се свежда до ситуации, в които, за да се спести време, се прибягва до използването на система 1 на мислене, бързо и интуитивно, а в В случай на това пристрастие, ние се позоваваме на тази тенденция, която много хора имат, когато става въпрос за обработка на информация по такъв начин, че я подреждат между две категории.

Някои примери за бинарно пристрастие биха били тази тенденция на някои хора да класифицират нещата между тях добро или лошо, да вярваме, че в дадено поле на живота всичко е вярно или всичко е невярно, да мислете, че има само успех или провал, да мислиш, че има само два различни варианта, да вярваш, че всичко е бяло или всичко е черно, забравяйки, че в действителност има широка гама от сиви цветове в средата, които са по-подобни на реалност.

• Свързана статия: "Познание: определение, основни процеси и функциониране"

Сходство между бинарното пристрастие и дихотомичното мислене според Бек

Начинът на мислене, произведен от бинарното пристрастие, е доста подобен на начина на виждане на нещата на някои пациенти, както е открито от Арън Бек в изследванията си с пациентите, които идваха в кабинета му и които помогнаха при разработването на когнитивна терапия за депресия.

Бек посочи по времето си, че трябва да променим начина на мислене в абсолютни термини, по отношение на всичко или нищо, добро или лошо, за по-гъвкав и рационален начин на мислене, тъй като това ще бъде единственият начин за облекчаване на дискомфорта психологически, причинено от онази абсолютистка, дихотомична или поляризирана мисъл, която може да стане донякъде песимистично.

От друга страна, също така е важно да се научим да търпим неяснотите и, като имаме по-рационално и гъвкаво мислене, да спазваме междинни термини, които съществуват между тези два противоположни полюса, които не са били виждани преди да са се опитали да анализират нещата във времето необходимо. Вярно е, че това не е лесно, особено в онези случаи, в които този начин на мислене е свързан с някакъв вид психично разстройство като депресия, необходимост да се отиде при специалист, за да може той да му помогне.

Въпреки това, в случаите, в които няма свързан психологически дискомфорт, може да се опита прибягвайте по-често до по-критично и рационално мислене, особено при вземане на решения важно. За това се препоръчва да бъдем любопитни, рационални и критични, че имаме отворен ум пред това, което ни се представя и че избягваме да виждаме само две противоположни възможности, когато в действителност имаме широк спектър от възможности.

• Може да се интересувате: "История на психологията: автори и основни теории"

Как бинарното пристрастие може да повлияе на социалните медии и рецензиите?

Както видяхме по-рано, бинарното пристрастие може да има последици в голямо разнообразие от контексти и ситуации от ежедневния живот, след като сме били в състояние да наблюдават чрез някои изследвания, които също оказват влияние върху дигиталния свят, както се случва в социалните мрежи и в отзивите, направени от клиенти на някои магазини.

При този тип сценарии това, което се случва е, че мозъкът ни получава постоянна бомбардировка от информация, така че той няма необходимото време да я анализира от аналитичен, критичен и рационално. Ето защо е доста често срещано бинарното пристрастие тук и всичко се разглежда като вярно или невярно, добро или лошо, интересно или досадно и т.н. Също така е обичайно в социалните мрежи, ако погледнете коментарите относно дадена тема или публикация, ще откриете полярност на мнението.

От друга страна, има проучвания, които са изследвали уместността на бинарното пристрастие в начина, по който хората оценяват отзивите на клиентите за даден бизнес. Когато хората гледат отзивите, които други клиенти на даден бизнес са дали, те са склонни да виждат отзивите от различна гледна точка. поляризиран или дихотомичен при разглеждането, например, на оценките с 4 и 5 звезди като положителни и оценките с 1 и 2 звезди като отрицателни. отрицателен.

Въпреки това, в тези проучвания изследователите откриват, че хората не са в състояние да разграничат достатъчно разликата между най-екстремните оценки (1 и 5 звезди) и най-малко екстремните (2 и 4 звезди). Също така, доста често е хората да са склонни да оценяват от крайностите, виждайки нещата чрез бинарно пристрастие; тоест с 5 звезди, когато са доволни и с 1, когато не са харесали закупения продукт или преживяването, без средно положение.