Нормопатия: симптоми и причини за желанието да бъдеш като останалите

Със сигурност някога сте се чудили какво би се случило, ако бяхте по-нормални спрямо настоящите социални динамики и обичаи, за да се впишете по-добре в обществото и средата, която ви заобикаля.

Тази нужда да приличаме повече на мнозинството е често срещана във все по-отчуждаващи и обединяващи се общества като тези, в които живеем. Някои хора обаче могат да развият истинска мания да бъдат нормални и да се адаптират. към най-разпространените социални норми, патология, която в крайна сметка се превръща в здравен проблем психически.

Това явление е известно като "нормопатия" и обикновено генерира голямо разнообразие от симптоми на дискомфорт и мъка в лицето, което страда от него., както и от по-сериозен характер, които пречат на личния им живот и засягат психическото и психическото им здраве.

Какво е нормопатия?

Нормопатията е натрапчивото желание, което някои хора изпитват отговарят на социалните норми и по този начин постигат постоянно социално утвърждаване и одобрение.

Очевидно е, че всички имаме, в по-голяма или по-малка степен, интерес да се впишем в обществото и в крайна сметка да бъдем най- възможни „нормални“, нещо, което несъмнено ни помага да се свържем по-добре с нашата среда и представлява личностна черта адаптивен.

Повечето от нас успяват да установят през целия си живот баланс между вътрешния импулс да бъдем различни и проектираме нашата уникалност и необходимостта да се приспособим към преобладаващите норми в групата, в която сме ние живеем.

Проблемът идва, когато някои хора развият патологично желание да бъдат нормални, до степен да отричат ​​собствената си природа, истинската си същност и всичко, което всъщност са.

Това отричане от себе си, за да се представят като по-нормални хора и съобразени със социалните изисквания преобладаващо, води до много негативно въздействие върху психичното здраве на хората, които страдат от нормопатия.

Защото с нормопатията може да се справим чрез изграждане на силно „Аз“, т.е. насърчаване на техните собствени и личностни характеристики и идеи, работа върху изработването изведем нашата истинска личност над наложените социални конвенции и идеи предубеден.

• Свързана статия: „Страх от отхвърляне и изоставяне: какво всъщност означава и как да го управляваме“

Симптоми на нормопатия

Нормопатията е психологически феномен, който е бил изследван от здравни специалисти за сравнително кратко време, а не Въпреки това е възможно да се установят редица специфични характеристики на тази патология и общи за всички хора, които страдат от нея.

1. страх да бъдеш различен

Една от първите характеристики на хората с нормопатия е **постоянният страх да бъдат различни от останалите хора, с които човек се заобикаля.

Налице е истинска загриженост и мъчителен страх да не бъдете възприемани като различни от социалната група във всяко едно момент от живота и те също са ужасени да не се съгласят, да се противопоставят или да бъдат противоречив елемент в рамките на клъстер.

2. Необходимост от валидиране

Утвърждаването от околната среда и социалното одобрение е най-голямото желание за хората с нормопатия и тяхното ежедневие се основава на това да правят всичко необходимо, за да ги получат.

Ето защо нормопатът винаги ще адаптира личността си към групата, в която се намира, имитиране на поведението на другите и да питат по всяко време какво мислят хората около тях по всяка тема.

• Може да се интересувате от: „Необходимост от одобрение: какво е това и как може да се превърне в проблем“

3. Отричане на собственото "аз"

Нуждата от адаптиране е толкова силна, че хората с нормопатия започват да отричат ​​собственото си аз, тоест собствената си личност и кои са в действителност. Всичко това с цел да бъдеш нормален и да не си на мястото в дадена социална група.

Отричането от себе си също предполага създаване на нова изкуствена личност въз основа на това какви са хората около вас и какво говорят, тоест повърхностни, несериозни и неавтентични.

Това отричане на собствените чувства, мисли, идеи, стремежи или подходи в крайна сметка оказва своето влияние върху психичното здраве на човека, който е склонен да крие истинската си личност в дъното на психиката си, изтласквайки я в забравих.

4. дефицит на критично мислене

По същия начин, нормопатията също се основава на пълна липса на критично мислене и a забележима трудност да се критикува, анализира или отразява всеки социален феномен, който се приема от повечето.

По същия начин съществува тенденция да се приеме за вярна всяка идея, навик, обичай или подход, които съставляват социалната норма, без дори за секунда да се замисля за тяхната логическа валидност.

• Свързана статия: „Какво е критично мислене и как да го развием?“

5. прекъсване на връзката със себе си

Това отричане на собственото „аз” неизбежно води до прекъсване на връзката със себе си, тоест със собствения емоционален, интелектуален и духовен свят.

Хората с нормопатия се откъсват от собственото си „аз“, за да се впишат в обществото и в крайна сметка те имат много повърхностни критерии за всичко, което ги заобикаля, и по същия начин те не са в състояние да развият дълбоки и сложни дискурси относно своите мнения и вкусове.

6. Липса на връзка с другите

Тази повърхностност, която е следствие от създаването на нова изкуствена личност, също затруднява взаимоотношения с други хора, тъй като е почти невъзможно да се свържете с някого, когато не сте истински един и същ.

Отричането на себе си означава, че никога не се показваме какви сме в действителност и че другите хора никога не могат да ни опознаят в дълбочина и по истински начин.

7. усещане за вътрешна празнота

Чрез прекъсване на връзката с емоциите и чувствата си, хората с нормопатия в крайна сметка развиват силно чувство на вътрешна празнота, което е много неприятно и изтощително; чувстват, че животът им няма смисъл.

Това ги кара да се обърнат още повече към адаптирането към средата, за да се чувстват по-добре и по-директно да изоставят своята личност, своите емоции и личните си ценности.

• Може да се интересувате от: „Екзистенциална празнота: 5 съвета, за да знаете какво да правите с живота си“

Причини за нормопатия

Като психосоциален феномен, какъвто е, нормопатията няма една единствена причина или отключващ фактор, а няколко, които взаимодействат един с друг и пораждат този проблематичен начин на отношение към света и към другите. остатъка. Някои от тях са свързани с личността на човека, а други са свързани с минали преживявания.

Имайки това предвид, нека да разгледаме основните причини за нормопатия, обобщени.

1. травматични преживявания

От областта на психологическите изследвания се счита, че хората с нормопатия могат да развият тази патология след преживяно травматично преживяване, което ги белязва с години.

Тези травматични преживявания, като войни, преживяване на унижение или епизод на отхвърляне; може да генерира огромен срам и безпокойство, което кара човека да се откъсне от своето „аз“ и своето минали рани и започва процес на адаптиране към установената социална норма като механизъм за справяне. оцеляване.

2. краен конформизъм

Хората с нормопатия са склонни да бъдат адаптивни и конформисти, тоест в състояние да се адаптира по всяко време към всяко очакване или искане.

Личността на нормопатите в крайна сметка е механизъм за адаптиране към средата, в която се намират, обучени да реагира адаптивно по всяко време въз основа на установената социална норма, а не на каква Усещам.

3. Липса на социални умения

липсата на социални умения при хора с нормопатия е изразено и обикновено прави ги неспособни да се свързват правилно с другите хора.

Това се дължи, както видяхме, на факта, че неговата личност и начинът му на действие не са автентични или истински като механизъм за опит за „компенсиране“ на дефектите, които човекът вижда в себе си; Поради тази причина им липсват инструментите да общуват или да общуват честно и искрено и те влизат в порочен кръг от разочароващи и генериращи безпокойство социални преживявания.

4. Склонност към невротизъм

Личностната черта на невротизъм увеличава риска от развитие на нормопатия, поради трудностите, които това генерира при посрещането и управлението на тревожността.

Това явление е свързано с емоционална нестабилност, а желанието да бъдеш като другите може да изглежда като отчаян начин да се опиташ да си поставиш цел. справка за поведението и да знаете какво да правите в лицето на мъката, причинена от нерешителността да не знаете какво да правите в живот. На свой ред това води до проблеми със самочувствието.