10 погрешни схващания за суицидното поведение

Самоубийството е една от основните причини за неестествена смърт в Испания, а в момента Европа е регионът с най-висок процент на самоубийства в света.

Това е проблем за общественото здраве, който засяга повече хора, отколкото си мислим, тъй като много от тях тайно изпитват суицидна идея поради стигма, свързана с проблеми с психичното здраве, или директно живеят в контекст на дискриминация или маргиналност, поради което носят преживяванията си в тайна. Това табу, което заобикаля всичко, свързано със самоубийството улеснява разпространението на погрешни вярвания за суицидно поведение, а в тази статия ще прегледаме най-често срещаните.

• Свързана статия: "Суицидология: какво е това, характеристики и цели на тази наука"

10 погрешни схващания за суицидното поведение (и защо не са верни)

За да научите повече за темата за самоубийството и да разберете страданието, което преживяват хората, които живеят в първо лице тип поведение, тогава ще прегледаме основните погрешни вярвания, които съществуват относно поведението самоубийство.

1. Нараняването на себе си е същото като опит за самоубийство.

Самонараняването е сравнително често срещано самонараняващо се поведение при хора, които преминават през периоди на страдание или психологически разстройства, като генерализирана тревожност, депресивна фаза на биполярно разстройство или кризи на настроението в контекста на гранично разстройство личност.

Хората, които участват в самонараняващо се поведение, не трябва да възнамеряват да посегнат на живота си, но облекчават или намаляват емоционалната болка, която изпитват чрез физическа болка.

• Може да се интересувате от: „Променливи за разбиране на самонараняването при юноши“

2. Опитът за самоубийство, без да успее, е начин да искате да привлечете внимание

Неуспешни опити за самоубийство от човек не винаги са начини да поискате помощ от семейството и приятелите, далеч от това. Самоубийството не е лесен процес и много пъти включва сравнително сложни действия, тъй като човекът, който е развива суицидна идея има тенденция да "опитва" серия от много специфични стъпки, за да се опита да страда възможно най-малко възможен; Не си струва как да умреш.

Хората, които стигат до тази крайност да се опитват неуспешно да се самоубият, го правят, защото всичките им други житейски варианти, стратегии или опити за напредък са се провалили и остава само този алтернатива.

3. Всички самоубийства са причинени от депресия

Въпреки че е вярно, че депресията е една от основните причини за самоубийство в света, има много други причини, които могат да предизвикат тази съдбовна последица.

Някои други психологически промени, които могат да причинят суицидно поведение, могат да бъдат тревожни разстройства, гранично разстройство на личността, усложнена скръб, психотични прекъсвания и други.

В допълнение към това суицидното поведение може да бъде причинено и от случаи на сексуално насилие, афективно разстройство, семейно или домашно насилие и тормоз в училище или на работното място.

4. Самоубийците винаги имат психическо разстройство

Има голямо разнообразие от променливи, които могат да улеснят появата на суицидно поведение; Ето защо самоубийството може да засегне всеки, независимо дали има или не психично разстройство, стига да съществуват определени обстоятелства.

Както беше посочено, има много причини, които могат да причинят опит за самоубийство и тези могат да са свързани с психични разстройства или със злополуки, обстоятелства или жизненоважни явления изключително отколкото те не трябва да водят до психично разстройство, което отговаря на диагностичните критерии за психопатология.

Някои хора, страдащи от психични разстройства, може да имат достатъчна мрежа за подкрепа, за да се справят, докато за Напротив, има хора, които, без да развият психични разстройства, нямат късмета да имат тази подкрепа и в крайна сметка развиват поведение суициден.

• Свързана статия: "Психично здраве: определение и характеристики според психологията"

5. Говоренето за самоубийство насърчава повече хора да се опитат да се самоубият

Има хора, които смятат, че не трябва да говорим за самоубийство с човек, който има намерение да го направи или който, говорейки открито за темата в големи медии, сериали, филми и художествени произведения като цяло ще насърчаваме други хора да го направят.

Реалността е съвсем друга: често хората със суицидни идеи нямат с кого да говорят за това, поради социалното табу върху самоубийството.

Говорейки открито за това с хора, които се опитват да се самоубият, питайки за техните идеи, намерения или нужди, ние не "хващаме" това, за което е накарало някого да мисли отнеме живота си; По същия начин създаването на съдържание, което се разпространява от медиите, няма силата да увеличи процента на самоубийствата. ако темата се третира с чувствителност и не се предлага романтизирана визия за това явление.

6. Който иска да се самоубие, никога не го казва

Според научни изследвания, Голяма част от хората със самоубийствени намерения са ги изказвали някога пред някой близък, преди да посегнат на живота си..

В по-голямата част от случаите, лицето с намерението да се самоубие го изразява ясно пред най-близките си приятели или роднини, това е поради Ето защо е много важно винаги да ги слушаме и да сме наясно с тях по всяко време, като им предлагаме нашата подкрепа и разбиране.

7. Рискът от самоубийство изчезва, когато човекът се почувства по-добре

Дори ако лицето се чувства по-добре или мисли, че се чувства по-добре, за него трябва да се погрижат внимателно професионалисти по психично здраве.

често се случва накарайте човека да изглежда по-спокоен ако определено сте взели решение да посегнете на живота си, дори и да страдате вътрешно.

8. Самоубийството не може да бъде предотвратено

Самоубийствата са многопричинни, така че те могат да бъдат предотвратени по много начини, от най-близката подкрепа на семейството и приятелите до професионално медицинско и психологическо покритие.

В допълнение към това, кампаниите за превенция на самоубийствата също са много необходими от страна на публичните администрации и щати, безплатен достъп до здравни услуги и образователни и превантивни кампании от специалисти в центрове образователен.

9. Тези, които се самоубиха, искаха да умрат

Както беше посочено, тези, които извършват или опитват да се самоубият, не желаят да умрат, но са склонни да имат амбивалентно чувство: от една страна, те искат да спрат да живеят живота си, но от друга също искат продължавай да живееш. В този смисъл е по-правилно да се счита, че за тях е много трудно да продължат да живеят, поради което самоубийството се разглежда като единственото възможно решение. Концепцията за смъртта все още се възприема като много негативна в по-голямата част от случаите.

10. Медикаментите са най-доброто лечение за суицидно поведение

Както при повечето сериозни психологически или психични разстройства, в дългосрочен план интервенция фармакологичният няма да бъде толкова ефективен, колкото глобалният психотерапевтичен подход, който се намесва върху причините за дискомфорт.

Лекарството само по себе си не елиминира суицидното поведение, то просто временно променя поредица от вериги неврони и невротрансмитери, така че човекът да спре да страда от силен дискомфорт за относително кратки периоди от време. кратко.

• Може да се интересувате от: „Видове психоактивни лекарства: употреба и странични ефекти“

Търсите ли професионална психологическа помощ?

Ако искате да имате подкрепата на екип от специалисти по психично здраве, свържете се с нас.

в Напреднали психолози Можем да се намесим както от психотерапията, така и от психиатрията и се грижим за хора от всички възрасти.