Системи, които управляват живота ни

Имали ли сте някога това странно чувство, че не сте един и същ човек с всички?

Спомням си, че бях поразен от едно поразително описание на нашето съвременно състояние преди години. Това ме накара да отразя и до известна степен ефекта от едно откровение. Тя се основава на следното изображение, лесно за визуализиране и проверка: съвременният човек прекарва времето си затворен в кутии.

• Свързана статия: „Какво е социална психология?“

Живот, разделен на много сюжети

Така казано, изглежда лудо, но ако погледнете... Вашият апартамент е голяма кутия с различни стаи или стаи, които са по-малки кутии или подкутии. За да се придвижвате, слизате с асансьора до гаража, хващате колата, автобуса, влака или самолета, които са всички движещи се кутии. Магазините, в които пазаруваш, фабриките, офисите, в които работиш, са все повече кутии. Прекарваме деня, нощта и живота си, преминавайки от кутии в кутии.

Веднъж ние визуализираме метафората за преминаване от една кутия в друга, е много по-лесно да се обърнем към системите, които управляват живота ни. тъй като до известна степен

хората, които намираме в различните кутии, не са еднакви и отношенията ни с тях са различни.

Например, ние не се държим по същия начин с колегите, както с членовете на семейство и в семейството ние не се държим по същия начин с нашите родители, както с нашите деца.

Сравнението между кутии и системи има своите граници, но мисля, че помага много да добием представа за значението на системите в живота ни. Сега, когато сме наясно с разликата между различните типове взаимоотношения, с които имаме различни хора, с които споделяме време, можем да навлезем по-пълно в темата за системи.

• Може да се интересувате от: „Екзистенциална криза: когато не намираме смисъл в живота си“

Какви са системите?

Да се ​​говори за системи в психологията означава да се говори за системна теория, което е смесица от обща теория на системите, кибернетика и комуникация.

Точно както съвременният човек се нуждае от своите кутии, човекът се нуждае от системи. И Първата система, в която се развиваме, е семейството.

The семейство, или семейната система е най-малката социална единица. Тя ни осигурява животоподдържане и покрива първите ни нужди. Никой човек не се развива и не оцелява, потопен в природата, а чрез принадлежност към различни социални групи, които действат като посредници с околната среда. Човешкото бебе не оцелява без майка, която да го кърми, или болногледач, който го храни, защитава и обучава.

Ето как сдвояването майка-син е най-простият израз на това, което можем да считаме за семейна система. Но бързо разбираме, че тази първа система не би могла да оцелее и без подкрепата на други. Обикновено сдвояването майка-дете е подсистемата на по-разширена семейна система или на някаква надсистема, която осигурява подкрепа (съседство, племе, община, асоциация, общество...).

Всички системи, в които участваме са отворени системи, които не работят в затворена верига., но те представят динамика на взаимодействие с външния свят, тоест отвъд членовете на самата система.

Точно като съвременния човек, който смени кутиите, ние променяме системите, когато взаимодействаме с членове на различни системи. Ето защо можем да говорим за "системите", които управляват живота ни, защото сме потопени в множество от тях.

За да разберем по-добре какво е система, ще се позоваваме на понятията, които ги определят, следвайки общата теория на системите:

• Концепция за съвкупност: цялото е повече от сбора на неговите части и това, което засяга една част, засяга останалите.
• Концепция за кръговрат: действията са реакции, кръгови и нелинейни връзки.
• Концепция за еквифиналност: има повече от един начин да се правят нещата.
• Концепция за еквикаузалност: едни и същи причини НЕ винаги предизвикват едни и същи последици.
• Ограничение: Склонни сме да повтаряме ограничени форми на взаимодействие по предвидими начини. * Правило за връзка: връзките между членовете на системата отговарят на правила, които могат да бъдат изрични, имплицитни или тайни.
• Йерархия: В една система някои членове имат повече власт и отговорност от други.
• Телеология: една система преследва крайна цел, крайна цел или цел, която обикновено е свързана с поддържането на нейните членове заедно и самоувековечаването.
• Хомеостаза: е тенденцията на една система да поддържа своето единство, идентичност и баланс в лицето на променящата се външна среда.
• Морфогенеза: е тенденцията на системата да променя формата си и да се развива.
• Обратна връзка: резултатите от дадено действие се връщат обратно в системата като контролен метод, за да се посочи дали действието е положително или отрицателно.
• Предварително хранене: е очакване, базирано на научаване за много вероятни бъдещи събития.

В заключение…

Ако ви засягат твърде много, неща, които се случват на другите.

Ако вярвате, че вашите действия, те са по-скоро реакции.

Ако смятате, че има друг правилен начин да направите нещата.

Ако осъзнаете, че решенията, които използвате, вече не са ефективни. Или ако имате чувството, че сте въвлечени в една и съща динамика във вашите взаимоотношения отново и отново... Въпреки себе си.

значи се интересувате открийте какви системи управляват живота ви и какво можете да направите по въпроса за да ги балансирате оптимално.

И ако сте разбрали благодарение на тази статия, че прекарвате много време заключени. Излезте от удобната си кутия.