Защо да включваме холистични инструменти в клиничен терапевтичен процес?

Многократно сме чували много хора да казват, че нямат нужда от терапия, че не са достатъчно „луди“, за да отидат на терапевт или че техните проблеми не могат да бъдат разрешени от психолог, този дискурс е голямо отричане (като защитен механизъм) за справяне с процеса на себепознание. Тази реч е покрита в страхове, вярвания и заповеди, които те може да не могат да назоват или знаят от това място.

В тези случаи ще бъде интересно, в началото, дайте холистични инструменти, за да позволите подход към този интериор, който не може да бъде адресиран. Така безмълвно наблюдаваме какви са мислите, които се появяват, когато пациентите се канят да изгасят лампите, за да влязат вътре и да започнат да работят оттам.

• Свързана статия: „10-те ползи от ходенето на психологическа терапия“

Какво се случва, когато си позволим да започнем терапевтичен процес?

Началото на тези процеси отваря вътрешни врати, които в някои случаи са затворени херметично, позволява на пациента да разглоби стари конструкции, за да ги сглоби отново от друга място.

В сесиите, свързани с трансфера между пациент и терапевт, работи се върху подхода на желанието, което е заложено във всеки човек, като се има предвид, че пациентът пристига с вътрешно съдържание, което в повечето случаи не са техни собствени, но са наследени от семейна линия, с която носят и понякога такава линия има голямо значение тегло.

Думата ще бъде двигателят, който пуска в движение онова същество, което не можеше да говори, оставайки с тревоги, тревоги и страхове, които пречат на ежедневието им. Тези процеси генерират отговорност към себе си, за да спрем да излагаме обвинението навън и да погледнем навътре.

• Може да се интересувате от: „Емоционално управление: 10 ключа за овладяване на емоциите ви“

Как помага терапията?

Терапията помага да се идентифицират емоциите и да се управляват по подходящ начин за всеки един. По същия начин той придружава пътищата и етапите на промяната, за да облекчи болката на душата, породена от тези емоционални движения.

Вие работите с несъзнаваното, за да знаете неговото съдържание, като сте там, където се съхранява цялата емоционална информация; по този начин помага да се разберат причините или корените на поведението на човека, който се опитва да генерира съгласуваност и хармония между говорене, действие и мислене.

Познаването на съдържанието на това потиснато несъзнавано води до откриване, за да се лекува, с намерението да се спрат повтарящите се сцени в живота, където лицата се променят, но не и сценариите.

Вътре в пациента е цялото знание, от което се нуждае, за да се почувства по-добре. Фигурата на терапевта е обективна и с неутрално слушане, като по този начин връща такъв дискурс по обърнат начин, за да генерира осъзнаване у пациента; спазвайки вътрешните времена на съзряване, които позволяват да можете да слушате и записвате това, върху което се работи, с единственото намерение, че пациентът може да напише своята история от желанието си, вместо да го изстрада, като по този начин генерира второ раждане от себепознание.

• Свързана статия: „Устойчивост: определение и 10 навика за подобряването й“

Стратегии за намеса

Има различни начини за справяне с тези процеси в терапевтичната рамка, като е необходимо да се оцени пациентът, за да се осигури подходящият подход.

Придружаването на тези случаи с холистични инструменти е начин за насърчете пациента да продължи да ги прилага през времето, в което не присъства на консултацията.

Това се състои в прилагането на определени упражнения с различни помощни техники, като терапевтично писане и разказ, записване на емоции, които се проявяват в определени часове от деня и в определени преживени ситуации или които граничат със спомени, ръководени медитации за спиране на рационалната мисъл и свързване с чувство, наред с други техники, в зависимост от всеки случай и неговия индивидуалност.

В допълнение към речта и словото се прилага терапевтичната метафора, с истории, истории или работа със символични фигури, където всяка една, със своето изтласкано съдържание и от това несъзнавано в тишина, ще поставя думи, като езикът, който това несъзнавано разбира, като по този начин преодолява бариерите на съпротивата, които забраняват търсенето на отговори.

В заключение...

Тези техники придружават клиничните процеси, генерирайки у пациента връзката с вътрешността му.

Обединението на двете практики е интересен и широк начин за приближаване, така че съществото да се срещне с вътрешността си и оттам преценете сами какво съдържание да продължите в историята на живота си и какво да изоставите, за да намерите това, което искате за себе си един и същ.

Отиваме заедно на другия бряг.

Работа за излекуване на онези страхове, вярвания и заповеди, които тежат и не ви позволяват да виждате ясно. Да те придружа ли?