Поглъщащи взаимоотношения: какво да правим и как да ги разпознаваме

Взаимоотношенията са склонни да бъдат аспект на емоционалния живот, белязан от интензивността на емоциите участващи. Нормално е всеки ден да прекарвате много време в мисли за партньора си или за преживявания, свързани с него, дори когато не сте там. Все пак има граници за всичко и понякога тези емоционални връзки се превръщат в навици и рутина, които изискват твърде много от самия човек.

В тази статия ще говорим за абсорбиращи отношения, какви са характеристиките, които им позволяват да бъдат открити и какъв тип решение може всеки от проблеми, които поражда (въпреки че в някои случаи най-разумното решение е да прекратите връзката, т.к ще видим).

• Свързана статия: "Борбата за власт в двойките"

Абсорбиращи взаимоотношения: какви са те?

Нормално е хората във връзка да забелязват от време на време определено напрежение, когато става въпрос за живот, като същевременно поддържат тази специална емоционална връзка. В крайна сметка имайте романтична връзкаизисква в по-голяма или по-малка степен поемане на ангажимент.

Споделените задължения и отговорности правят перспективата да правите жертви в настоящето, за да бъдете с другия човек в дългосрочни усилия разумно и тъй като престоят в двойка изисква време и определени ресурси, това не винаги съвпада с това, което всеки член поотделно иска тук и там. сега.

Едно е обаче да инвестираме това, което е разумно във връзката и да изразим на другия, че имаме предвид техните интереси и друг не може да има живот поради постоянните изисквания, свързани (поне, очевидно) с тази връзка любящ. Точно в този момент се появяват поглъщащи взаимоотношения.

Поглъщащата връзка е накратко динамика на отношенията между двама или повече хора, в която има или ясна асиметрия и един от членовете трябва да жертваш много за да отговарят на изискванията един на друг, или всички участващи хора трябва да влагат всичките си усилия и време във връзката, постоянно и с големи усилия. Но това определение е донякъде двусмислено, така че нека да видим какви са обичайните характеристики на тези взаимоотношения.

1. Трябва да чакаш много дни, за да останеш сам

Всеки човек има различни нужди, когато става въпрос за необходимост да бъде сам повече или по-рядко, но е нормално и здравословно да не трябва да чакате дни, за да можете да го направите (започвайки от момента, в който възниква желанието да си запазите момент за себе си един и същ).

В някои случаи членовете на двойката имат изкривена представа за реалността, според който и двамата образуват нещо като суперорганизъм, съставен от двама души, които никога не могат да бъдат разделени и трябва да споделят всичко. Опитът да следвате този принцип е изтощителен и разочароващ в по-голямата част от случаите. Дори тези, които са най-влюбени, са склонни да изискват моменти, за да вършат неща, които ги интересуват, без намесата на другите.

• Може да се интересувате от: "Това е личността на тези, които обичат самотата и не се страхуват да бъдат необвързани"

2. Няма време да се виждам с приятели

Фактът, че започвате връзка, не означава да оставите приятелите настрана. Тези приятелски връзки, които много пъти са от години, са нещо много ценно, но някои хора те вярват, че в любовните отношения от тях се очаква да не обръщат внимание на този вид лични връзки "периферни устройства". Дори има случаи, в които се приема за даденост, че оставането с тези хора, без да отидете с партньора си или без да им кажете предварително, това е предателство, нещо, което очевидно обезсърчава този вид срещи.

Това не само кара тези приятелства да избледняват с времето. Освен това генерира изолация, което води до порочен кръг: цялото време е посветено на двойката, защото няма с кого друг да се среща и да прави неща или да стартира интересни проекти.

3. Става въпрос за промяна на личността, за да пасне на другия

Няма нищо лошо в опитите да се подобри в някои аспекти, но има случаи, в които членовете на една поглъщаща връзка или един от тях възнамеряват да модифицира цялата структура на собствената си личност, за да се побере перфектно с партньора си, до степен да се опитвате да развиете хобита, към които не изпитвате чувства истински интерес, заема изкуствена поза и отношение, което не съответства на собствената ви идентичност, и т.н

Накратко, едно е да подобриш стремежа си към цел, която има истинско значение за самия теб, а друго е да приемеш като позоваване на това, което се смята, че другият човек очаква и полага усилия да стане това, само за предполагаемото добро на връзка.

4. Пасивно-агресивните нагласи се възприемат по собствена инициатива

В много взискателни връзки нарушаването на определени правила се гледа с недоволство, които, макар технически да нямат истинска стойност, се считат за важни, защото имат общо с това да сте заедно.

Не че те са елементи със символична стойност, свързани с важно събитие (например ходене на кино на рождения ден на връзката, точно както беше направено на първата среща), но се предполага, че тези правила не трябва да се нарушават, защото в противен случай включва индивидуално мислене извън двойката.

Например да отидете на работа в офиса, вместо да го правите на дивана у дома с приятеля или приятелката си или, в по-малко краен случай, прекарване на петък на концерт без другия човек, защото той не иска отивам.

В тези случаи пасивно-агресивните нагласи функционират на практика като наказание, без да е направено нищо лошо на теория.

Да направя?

В комуникацията и честността е ключът. Трябва да изразите собствените си нужди. това, което човек има и което не трябва да се ограничава до обхвата на двойката, и го направете настоятелно и честен, но не едностранчив или остър, тъй като това е промяна в навиците, която може да бъде деликатна и лесна за погрешно тълкуване, ако всичко, което наистина се случва, не бъде обяснено.

От друга страна, ако другият човек не е в състояние да уважи факта, че имате нужда от повече пространство за себе си, това се счита за сериозен проблем, който превръща тази динамика на отношенията в проблем. токсична връзка, в които е лесно да се случи насилие (не непременно физическо).