Емоционален мутизъм: какво е това и какви са неговите симптоми

Емоциите са от съществено значение за човешките същества. Ето защо психологията винаги се е интересувала от тях, от това как те влияят върху нашето мислене, поведение, взаимоотношения и дори психично здраве.

През последните десетилетия концепцията за емоционална интелигентност набира сила в света на поведенческата наука от Изследванията потвърждават отново и отново, че правилното изразяване и регулиране на емоциите благоприятства психическото благополучие на хората. лица. Въпреки това, някои хора може да имат затруднения във връзка с емоциите си. Това е известно като емоционален мутизъм..

• Свързана статия: „Какво е емоционална интелигентност? Откриване значението на емоциите”

Какво е емоционален мутизъм

Емоционалният мутизъм е концепция, която често се използва за означаване на алекситимия, което е неспособността да изразяваме собствените си емоции и което може да е следствие от неврологично разстройство или патология, напр. разстройство на поведението или посттравматично разстройство.

Но емоционалният мутизъм не засяга всички хора еднакво, тъй като има два вида мутизъм: първичен и вторичен. Първичният мутизъм е най-сериозният и се причинява от мозъчна лезия. Например, поради a 

иктус или множествена склероза. По същия начин симптомите на емоционален мутизъм могат да се появят при хора с аутизъм или паркинсон (в ранния стадий на развитие). Пациентите с ADHD също могат да страдат от това заболяване.

Вторичният емоционален мутизъм е този, който произлиза от лошо учене или е следствие от някакво разстройство което прави невъзможно правилното разпознаване и емоционално изразяване. Например. Посттравматичен стрес, който се появява след сексуално насилие. Проучванията потвърждават, че 30% от хората, засегнати от някакво психологическо разстройство, могат да страдат от емоционален мутизъм.

Симптоми на това разстройство

Въпреки че емоционалният мутизъм може да се появи като липса на емоционално изразяване, проблемът е много по-дълбок, тъй като липсата на изразяване също е свързана с проблеми при идентифицирането на емоциите и тълкуване на ума на другите (теория на ума), тоест техните мисли или емоционални състояния.

В обобщение, симптомите на емоционалния мутизъм са:

• Трудност при идентифициране и тълкуване на мислите, емоциите и чувствата на другите
• Ограничено разбиране за това какво причинява чувства
• Трудност при изразяване на чувства и емоции, разпознаването им и използването им като вътрешни сигнали
• Трудност при разпознаването на лицевите знаци на другите
• Проблеми с локализирането на усещанията на собственото тяло
• Склонност към използване на действие като стратегия за справяне в конфликтни ситуации
• Когнитивна ригидност
• Конкретистично мислене, лишено от символи и абстракции

Въпреки че емоционалният мутизъм не се появява в DSM (Диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства), тези симптоми са характерни за много психологически разстройства. Емоционалният мутизъм не е непременно патология, но може да се появи като част от разстройство или като следствие от мозъчна травма.

Видове емоционален мутизъм

Както коментирах в предишните редове, емоционалният мутизъм може да се появи по различни причини.

Тези причини служат за класифициране на различните видове емоционален мутизъм. Има първичен и вторичен емоционален мутизъм.

Първичен емоционален мутизъм

Причините за първичния емоционален мутизъм са биологични, тоест има неврологичен дефицит, който засяга връзката между лимбична система и на неокортекс, Например. Лимбичната система управлява емоциите и може да се каже, че неокортексът е нашият емоционален мозък. Първичният емоционален мутизъм обаче може да се появи и поради проблем с комуникацията между дясното и лявото полукълбо. Много грубо можем да кажем, че първото регулира емоциите, а второто езика.

Произходът на тези събития може да е наследствен или може да се дължи на неврологично заболяване като болестта на Паркинсон.

Вторичен емоционален мутизъм

Този тип емоционален мутизъм обикновено се появява като следствие от травматично преживяване. при които лицето е страдало толкова много, че може да бъде засегнато. Например в случай на посттравматичен стрес, причинен от изнасилване или от преживявания от война и др.

Въпреки това, емоционалният мутизъм се появява и като симптом на други психопатологии или недостатъчно учене, например в случай на депресивно разстройство, лошо емоционално възпитание или различни разстройства на хранене.

Лечение и интервенция

Лечението на емоционалния мутизъм може да бъде сложно, главно защото пациентът рядко ще търси помощ, а по-скоро член на семейството или приятел, който ще участва в молбата за помощ. Причината, поради която засегнатият не отива за помощ, е липсата на информираност за проблема. Това прави семейството незаменимо в тези случаи. Само с тяхното сътрудничество и подкрепа лечението може да има ефект.

Тъй като причините могат да бъдат различни, лечението също може да бъде. Въпреки това, интервенцията обикновено се извършва с три възможности: прилагане на лекарства (когато индивидът страда първичен емоционален мутизъм), психотерапия и планирана житейска стратегия (ето защо подкрепата е толкова важна познат).

Психологическата терапия може да бъде различна в зависимост от вида на емоционалния мутизъм, тъй като тези стратегии за лечение, фокусирани върху подобряване на емоционалната интелигентност, могат да бъдат ефективни само при вторичен емоционален мутизъм.

Развитието на емпатия също е доказано ефективно при пациенти, засегнати от ADHD. В тези случаи някои от дейностите, които могат да бъдат извършени са:

• Подобряване на самосъзнанието и наблюдение на собствените емоции.
• Наблюдение на емоциите на другите.
• Способността за разбиране, етикетиране и регулиране на емоциите.
• Научете се да изразявате емоции.
• Говорете свободно за емоциите и не крийте емоционалните трудности.
• Научете се да решавате проблеми и работете върху стила на справяне и вземането на решения.
• Работете със самомотивация и се научете да упорствате в целите и задачите.