Тахикардия по време на бременност: защо се появява и какво да правя

По време на бременност в тялото на жената настъпват всякакви промени, включително увеличаване на обема на кръвта, за да се отговори на нуждите от развитие и хранене на плода.

Именно поради това увеличение могат да се появят някои типични за бременността неудобства, като припадък, хемороиди, главоболие, обща умора, а също и сърцебиене и тахикардия.

След това ще говорим за тахикардия по време на бременност, какво я причинява, кога обикновено се появява и какво я причинява.

• Свързана статия: "3-те фази на вътрематочно или пренатално развитие: от зиготата до плода"

Защо се появява тахикардия по време на бременност?

По време на бременността тялото на жената преминава през редица промени. В допълнение към увеличаването на теглото и промяната във формата на тялото, обемът на кръвта се увеличава, за да подхранва ефективно плода, който е в пълно формиране и развитие.

Може да има увеличение с до 50% повече кръв, с което сърцето трябва да изпомпва с повече сила за да може да работи с това допълнително количество кръв. В резултат на това често се появява сърцебиене.

Тахикардията, свързана с бременност, обикновено се появява в началото на бременността, в първата триместър, като е по-засилен през втория и може да има пикове на силен дискомфорт между седмиците 28 и 32. Сърцето трябва да работи все повече и повече, защото плодът непрекъснато се развива. Тъй като плодът е по-развит и по-голям, толкова повече усилия трябва да полага сърцето на майката, като по този начин увеличава сърдечната честота.

В допълнение към всичко това, докато матката расте, органите на майката като белите дробове и самото сърце имат по-малко място. Всъщност, докато е бременна, сърцето на майката се движи малко наляво. Това изместване е важно, тъй като може леко да промени функционирането на сърдечния орган, фактор, който може да влоши тахикардията.

Фактори, предразполагащи към тахикардия

Като фактори, които могат да предразположат появата на сърцебиене по време на бременност са стресът, безпокойството, усилията и воденето на неподходящ начин на живот. Всичко това може да накара жената да страда от тахикардия по време на бременност.Въпреки че, разбира се, те са фактори, които също могат да предизвикат сърцебиене при хора, които не са бременни. Въпреки това, като се вземат предвид физическите промени, които жената представя, докато е в състояние, появата на тези фактори предизвиква още повече тахикардията.

Въпреки че сърцебиенето и тахикардията са нормални физиологични симптоми по време на бременност, те не трябва да се подценяват. Те могат да са показателни, че сърцето има проблеми, които могат да бъдат свързани със сърдечно-съдови заболявания. Ако те се появяват много често или се появяват много интензивно, това може да е тревожен сигнал. Въпреки че повечето аритмии при бременност са доброкачествени, трябва да посетите лекар, за да изключите всеки проблем, който застрашава живота и на двамата.

Често бременни жени, когато лежат по гръб, имат тахикардия. Тази тахикардия се дължи на хипотония в легнало положение, ситуация, която възниква, когато в легнало положение матката притиска вената кава, която е отговорна за пренасянето на кръв към сърцето. По този начин сърцето има по-малко кръв за изпомпване, което понижава кръвното налягане, увеличава сърдечната честота и генерира чувство на дискомфорт, обикновено тахикардия, замаяност и сърцебиене.

Други фактори, които могат да предизвикат тахикардия по време на бременност, всъщност са фактори, които също могат да предизвикат тахикардия при небременни хора. Сред тях откриваме спортуване с висока интензивност (не се препоръчва при бременност), приемане на лекарства, чийто страничен ефект е сърцебиене, консумация на храни и напитки с метилксантини (кафе, чай, мате, шоколад...) и някои ендокринологични промени като хипертиреоидизъм.

• Може да се интересувате от: "Видове тахикардия: симптоми и възможни причини"

Какво може да се направи?

Както казахме, тахикардията, свързана с бременността, може да се появи във всеки от трите триместъра, на които е разделена. Всяка жена и всяка бременност са различни, така че не е задължително да имат този симптом, нито всички, нито постоянно. Сърцебиене може да се появи, когато правите малко усилие или дори докато лежите по гръб. Понякога най-доброто нещо, което трябва да направите, е да се отпуснете и да дишате дълбоко, докато преминат.

Като превантивни мерки основната е избягването на прекомерно наддаване на тегло.. Ясно е, че е по-лесно да се каже това, отколкото да се направи, но трябва да се положат усилия. Независимо дали става дума за преяждане или стресово хранене, обичайно е бременните жени да качат няколко излишни килограма. Както казахме, тъй като плодът е в пълно развитие, не трябва да се лишава от нищо, но не трябва да се злоупотребява и с храната. При напълняване се натрупват висцерални мазнини, които потискат органите и затрудняват работата на сърцето.

Ето защо е важно да се вслушате в съветите на лекаря и да отидете на диетолог, специализиран в бременността. Този професионалист ще предложи диета, в която няма липса на хранителни вещества, необходими за развитието на плода, но която ще се опита да попречи на жената да наддава на тегло. Освен това, препоръчва се умерено упражнение. За да избегнете ефекта на стреса, идеално е да практикувате техники за релаксация, да си почивате достатъчно, да спите настрани и да се опитвате да водите възможно най-спокоен живот.

Лечение

както казахме, Отиването при специалист по време на бременност е от съществено значение, за да се предотврати влошаване на всеки медицински проблем, който изглежда. Тахикардията, въпреки че може да е лека, ако не бъде оценена и контролирана, може да е показател за сериозен проблем, който изисква намеса. Някои сърдечни или хормонални патологии, като хипертиреоидизъм, могат да обяснят появата на тахикардия при бременни жени и би било необходимо да се предписват лекарства, които намаляват честотата сърдечен.

Ако тахикардията е свързана с лекарство, предписано на бременната жена, се прави опит да се намери заместител на лекарството и вижте дали този страничен ефект не се появява при неговото приложение или страничните ефекти са по-слаби сериозно. Каквото и да го обяснява, било то постурално, фармакологично, хормонално или сърдечно, много е важно да посетите личен лекар акушер и всеки друг специалист, който може да подобри качеството на живот на бременната жена по време на процеса.

Библиографски справки:

• Блот, М. (2015), Вашата бременност ден след ден, Барселона, изд. Планета.
• Адамсън, Д. Л. и Нелсън-Пиърси К. (2007). Управление на сърцебиене и аритмии по време на бременност. Сърце (Британско кардиологично дружество), 93 (12), 1630–1636. https://doi.org/10.1136/hrt.2006.098822
• Belham M, пациент C, Pickett J. Неподходяща синусова тахикардия по време на бременност: доброкачествено явление? Доклади за случаи 2017; 2017: bcr2016217026.
• Trappe, H.-J. (2008). Сърдечни аритмии при бременна жена и плод. Европейска кардиология; 4(2):67–71