Съпрузите са 10 пъти по-стресиращи от децата

Връзките и браковете не винаги са леха с рози, има моменти, когато ситуацията се усложнява, тъй като конфликтите между членовете са чести.

Много пъти обаче тези проблемни ситуации могат да бъдат дори полезни, защото ако ситуацията стане разрешава по зрял начин, взаимното обучение може да накара двойката да расте и има по-голяма степен на интимност и разбирателство.

Връзките не са лесни

И то е, че съжителството не е лесно. Всеки член на двойката има своите ценности, своите нужди, своите навици, своя начин на разбиране на живота, и адаптирането на това към начина на мислене на другия член на връзката не винаги е лесно.

Всеки човек е свят, всяка двойка е свят и всяко семейство е свят. В идеалния случай възрастните трябва да дават пример и трябва да се подкрепят взаимно във всичко и да допринасят еднакво за семейния живот: в приноса икономически, в образованието на децата... Но когато единият от двамата членове на двойката почувства, че дава повече от другия, конфликтът може да възникне.

Денят за ден на двойка или брак може да бъде стресиращ

А ежедневното живеене в тази ситуация замъглява комуникацията и прави връзката трудна. Конфликтът може да се окаже ежедневието на връзката и стресът може да се прояви. Има много жени, които се оплакват, че трябва да вършат домакинска работа в допълнение към собствената си работа, посвещавайки целия си живот на семейството.

Поради тази причина не е изненадващо, че проучване, проведено в Съединените щати, в което повече от 7000 майки са изразили мнението си, заключава, че съпрузите генерират 10 пъти повече стрес от собствените си деца. 46% от участниците заявяват, че техните партньори са им причинявали силно стресови ситуации.

Съпрузи и допълнителен стрес

Някои жени дори твърдяха, че съпрузите им добавят работа към ежедневието им.Дори им дадоха повече работа, отколкото на собствените им деца. Сякаш това не е достатъчно, някои участници заявиха, че докато децата им почти не им създават главоболия, детското отношение на съпрузите им ги притеснява много.

Освен това някои се оплакаха от факта, че техните партньори не са им помагали с ежедневните задачиТака че нямаха свободно време. Очевидно тези ситуации са били стресиращи за тях, което им създава голямо усещане за дискомфорт.

въпрос на очаквания

Според изследователите тези резултати може да се дължат на ирационални очаквания.. Много майки знаят, че децата им ще им създават конфликтни ситуации, резултат от възрастта.

Не е същото обаче при съпрузите, тъй като от тях се очаква да бъдат опора, а не тежест. „Можете да очаквате едно дете да не разбира определени неща, но не и възрастен да се държи така“, обяснява един участник. Друга добавя: „Аз съм физически и психически изтощена, когато съпругът ми се прибере у дома. Имам чувството, че е друга работа да го държа под око." Не забравяйте, че майчината любов може с всичко.

И какво мислят съпрузите?

Анализирайки данните, може да си помислим, че родителите са основната причина за злините на света. Поради тази причина същите изследователи решиха да разберат повече за тяхното мнение по въпроса. За да направят това, те проведоха проучване с 1500 родители и половината от тях признаха, че са споделяли грижите за децата с партньора си. Странното беше, че от 2700 интервюирани майки 75% казаха, че правят всичко сами. Много родители също признават, че се чувстват наранени, защото вярват, че имат второстепенна роля в семейството. По същия начин те изразиха, че биха искали от време на време да бъдат признавани за усилията си, поне с думи на благодарност.

Това проучване разкрива, че има проблем с комуникацията и очакванията в много домове. Някои бащи смятат, че правят достатъчно и това не се признава, докато майките смятат, че това не е вярно.

Чия е вината?

Като оставим настрана данните от това проучване, реалността е, че да си родител вече е стресиращо.. В тази ситуация е лесно във връзката да прехвърчат искри и родителите да обвинят другия член на двойката. Да бъдеш родител може да причини наистина трудни моменти.

И това е, че ако една връзка вече е сложна сама по себе си, ако към това добавите и работата по отглеждането на дете, разходите се увеличават и т.н. напрежението може да се появи по всяко време. Бащите и майките не спират да бъдат хора и следователно са несъвършени. Важно е комуникацията между родителите да се подобри и да има толерантност между тях, защото първо понася последствията от този тип ситуации самото дете.

В тези конфликтни ситуации страдат и родителите. Няколко проучвания установиха, че стресиращият брак, в който има постоянни конфликти, е толкова лош за здравето на сърцето, колкото пушенето и увеличава шансовете за страдание от сърдечно-съдови заболявания при мъжете, както и при жените, В допълнение, проучване наскоро проведено с 300 шведски жени установи, че рискът от сърдечен удар се умножава по три, когато бракът им е обезпокоен.

книги за родителство

Почти всички родители искат най-доброто за децата си. Но отглеждането на дете е сложно, особено с първото поколение. Никой не се ражда експерт.

Ето защо, добър образователен психологически текст за родители може да бъде много полезен, защото и с най-добри намерения не винаги се възпитавате правилно.

• Ако искате да закупите книга по психология за родители, в тази публикация ще намерите страхотен избор: „8-те най-полезни книги по образователна психология за бащи и майки.”