7-те основни психологически последици от тормоза

Тормозът е една от най-трудните ситуации, в които едно дете или юноша може да изпита.. Предполага отхвърлянето на групата от връстници в момент, когато се изгражда базата на идентичност и се търси задоволяване на нуждата от принадлежност.

Тормозът включва различни поведения: от явна физическа агресия до използване на обиди или презрение, както и изключването на играта и споделените дейности или разпространението на неверни слухове за жертва.

Като следствие от всичко това, човекът може да види как страда емоционалното му здраве, чувствата, които таи към себе си и специфичния начин, по който се отнася към другите; може да продължи в зряла възраст.

тогава ще направим подробен преглед на последиците от тормоза, като това е въпрос от голям интерес в момента поради навлизането на новите технологии (интернет) и свързаните с тях форми на тормоз, чието въздействие все още до голяма степен не сме наясно.

• Свързана статия: "5-те вида тормоз или тормоз

Последствията от тормоза

Тормозът е форма на постоянен тормоз, който не реагира на установими причини и който генерира висока степен на стрес в тези, които го изпитват. Поради тази причина,

е свързано с появата на афективни и поведенчески проблеми чието присъствие може да продължи през целия живот, въпреки че приема различни лица във всеки период.

В тази статия ще разгледаме някои от най-често срещаните последици от тормоза, за да улесним бързото му идентифициране, да формулираме необходимите мерки за справяне със ситуацията и да предложим психологическа помощ, която минимизира въздействието върху живота на момчето или момичето, които страдат от това.

1. Дефицит на социални умения

Оптималното развитие на нашите социални умения изисква безопасни пространства, в които може да се разположи символична игра през детството или първите интимни и поверителни взаимоотношения в юношеството. И двата жизненоважни периода са възможност за самопознание и за практикуване на основните аспекти на социалната взаимност, присъщи на всяка връзка на приятелство или другарство.

Намесата на тормоза ограничава възможностите, с които детето разполага, за да пусне в игра основите на социално познание, което по-късно ще позволи изграждането на основни умения за взаимодействие с другите. остатъка.

При тези обстоятелства те могат да изберат приемат крайни нагласи в континуума между пасивност и агресивност, показвайки се като уязвими или войнствени в отчаяни усилия да защити образа си или дори физическата си цялост.

Тези трудности могат да предизвикат страх от отхвърляне в живота на възрастните или възприемане на ситуация на социално взаимодействие от превантивен резерв, който е подобен на срамежливост (въпреки че не е наистина ли). Важно е да запомните, че последиците от тормоза надхвърлят годините, възпрепятствайки способността за адаптиране към средата различни от училище (работа, семейство и т.н.) и налагане на „социални екскурзии“, които най-накрая биха могли да изискват подход терапевтичен.

2. Отхвърляне на група връстници

Нуждата от принадлежност е основна в човешкото същество, надмината само от физическа сигурност и достъп до основни функции за оцеляване (хранене, например). В този смисъл отхвърлянето, което децата и/или юношите могат да изпитат, създава незаличима следа и предизвиква чувство на загуба на контрол и безпомощност, които обуславят основите на привързаността, изкована през ранното му детство.

Жертвите на тормоз са по-уязвими към изживяване на нови ситуации на тормоз, от колеги, различни от тези, които първоначално започнаха целия проблем. Това несправедливо явление (широко противопоставено от социалната психология) се дължи на факта, че търсенето на „врагове“ води до укрепване на връзките които поддържат груповата сплотеност и тези, които са претърпели тези форми на насилие, често се възприемат като лесни мишени за това предназначение.

Нови информационни и комуникационни технологии, като мобилни телефони или мрежи социални, разпространявайте тези агресии в среди, различни от тези в училище или институт (и дори университет).

Злоупотреба чрез някое от тези средства може да премине границите на образователните центрове и да се намеси дълбоко в живота на жертвата, превръщайки все по-голям брой анонимни хора в потенциални свидетели. Всичко това води до експоненциално умножаване на вредните му ефекти.

• Може да се интересувате от: "11-те вида насилие (и различните видове агресия)"

3. Ниско самочувствие

Възприятието, което имаме за себе си, през целия живот е податливо на мнението на другите за това кои сме. Представата за себе си е много сложен процес, в който индивидуалните и социалните измерения се обединяват насочват ни в усилията да разберем каква е нашата роля и какво ни отличава като същества хора.

Важността на гледната точка на другите обаче е особено важна във възрастовия период, в който обикновено възникват ситуации на тормоз.

Презрението или обидите, както и физическата агресия и явното отхвърляне се възприемат като признак на неадекватност от лицето, което ги получава. Това е набор от съобщения, които изграждат интимно чувство на срам и дори могат да насърчат чувство за вина и постоянен въпрос какви сме или какво струваме. Това съмнение се налага с течение на времето, обуславя самовъзприемането и в крайна сметка атакува самочувствието.

Самоефективността е друго от измеренията, пряко свързани със самочувствието, което е свързано с вярата в способността за успешно изпълнение на конкретна задача. Една от последиците от тормоза е, че жертвите развиват непоклатимата увереност, че не са „подходящи“ за общуване с другите, като се има предвид, че те ще бъдат отхвърлени преди всеки опит за подход и изковаване на специална предразположеност за развитие на социална тревожност.

4. Академичен провал и отказ да ходят на училище

Един от първите признаци, че нещо се случва, е отказът да отидете на училище или институт. Много от момчетата и момичетата, които страдат от този вид тормоз, стигат дотам, че се преструват, че се чувстват зле, за да избегнат посещаването на час, симулирайки симптоми на предполагаемо заболяване. Друг път очакването да отидеш на училище генерира реални физически усещания, съвместими с интензивна тревожност; и това включва главоболие, дифузна болка или нарушения на храносмилателната система.

Нивата на тревожност могат да причинят спад в когнитивните ресурси, необходими за справяне с най-взискателните академични предизвикателства. На свой ред постоянното отсъствие може да ви накара да загубите темпото със съдържанието, което се преподава по време на час, Всичко това е свързано с получаване на лоши оценки, които пречат на достъпа до желаните учебни програми бъдещето.

Загубата на мотивация за учене се появява не след дълго, силно желаещи да напуснат този жизненоважен период, за да се присъединят към пазара на труда, на който нещата могат да се развият по различен начин. Обаче простата смяна на обстановката, в която протича ежедневието, е недостатъчна, за да утоли емоционалната болка, която съпътства тези, те трябваше да живеят в такава неприятна ситуация, която обикновено се разпростира в други области на живота, когато лечението не е формулирано подходящо.

5. Депресия и тревожност

Една от последиците от тормоза, която създава най-много трудности, е развитието на настроението и тревожните разстройства, като тежката депресия е особено честа. Клиничното изражение на тази картина придобива уникален аспект в този период на възраст, като може да се прояви под формата на раздразнителност. Поради тази причина, тъгата, която го придружава, има тенденция да се проектира навън, маскиран като проблем, различен от този, който е в действителност (семейството често ги бърка с поведенчески проблеми).

Освен социалната тревожност, която беше обсъдена по-горе, тормозът може също да ускори постоянно високо автономно активиране. Така, жертвата е постоянно физиологично променена, което е благодатна почва за първите епизоди на паника. Това обстоятелство изисква незабавно внимание, в противен случай може да се развие в по-сложно и трайно разстройство.

Други проблеми, които са последователно описвани при деца, които страдат от тормоз, са чувство на нежелана самота и изолация, както и промени в модела на хранене и в мечта. Въпреки че всички горепосочени симптоми могат да се появят в контекста на голяма депресия при юноши, те могат да се появят и изолирано и изискват намеса. Неспособността да се насладите на неща, които преди са били възнаграждаващи, също е често срещано явление.

• Може да се интересувате от: "Голяма депресия: Симптоми, причини и лечение"

6. самонаранявам

Съвсем скорошни проучвания разкриха, че опитът от тормоз в училище може да повиши риска от самонараняващо се поведение по време на късното юношество, особено при момичетата.

Повечето от случаите на самонараняване се стремят да облекчат стреса или да го предадат чрез наказателни средства, като малко случаи представляват опит за самоубийство сами по себе си. Изчислено е, че хората, които са били тормозени, имат пет пъти по-висок риск от самонараняване по-късно в живота.

7. суицидна идея

Проучванията с мета-анализ показват, че страданието от тормоз увеличава наличието на суицидни идеи и автолитично поведение. Групата, която страда от по-голям риск да изпадне в този тип мисли и действия, е тази на младите хора, които страдат и упражняват тормоз (и двете ситуации едновременно), които също показват по-високо разпространение на емоционални разстройства (безпокойство, депресия, употреба на вещества и злоупотреба в дома).

Описан е повишен риск от суицидна идеация при подрастващи момчета и момичета, които освен че страдат от ситуация на тормоз, се чувстват неразбрани у дома или в училище. В тези случаи концепцията за двойна виктимизация се използва за означаване на утежнено въздействие за ситуацията на злоупотреба, като напр. резултат от пасивността на организациите, които трябва да гарантират безопасността на детето, или липсата на защита на фигурите на внимателен.

Библиографски справки:

• Мелиса, К. Vivolo-Kantor, A., Polanin, J.R., Holland, K.M., DeGue, S., Matjasko, J.L… Reid G. (2014). Тормоз и суицидни идеи и поведение: Мета-анализ. Педиатрия, 135 (2), 496-509.
• Смит, П.К. (2016). Тормоз: Дефиниция, видове, причини, последствия и намеса: Тормоз. Компас за социална и личностна психология, 10 (9), 519-553.