5-те разлики между тревожност и сърдечни проблеми

„Чувствах се сякаш получавам инфаркт“. Много често се чува тази фраза от хора, които са претърпели паническа атака за първи път.

И истината е, че има смисъл да мислят подобно нещо, тъй като симптомите лесно се объркват: в И в двата случая, наред с други симптоми, соматично активиране, изтръпване, болка в гърдите, тахикардия и удавяне. Но има разлики, които могат да ни помогнат да определим дали това, което ни се случва, е просто продукт на безпокойство или сме изправени пред истински сърдечен проблем. В тази статия Ще разгледаме някои от разликите между двата проблема.

• Свързана статия: „7 вида тревожност (причини и симптоми)“

общи симптоми

За да установим разликите между тревожност и сърдечни проблеми, първо трябва да вземем предвид за какво се отнася всеки термин.

1. Безпокойство

Тревожността е състояние на безпокойство, субективен дискомфорт в различна степен това се случва като общо правило в очакване на възможен стимул, сценарий или бъдеща ситуация. При някои хора много високото ниво на тревожност може да доведе до пристъпи на тревожност или паника.

В тези ситуации внезапно се появява високо ниво на страдание и дискомфорт, при което тахикардия, болка в гърдите или други части на тялото, изпотяване, треперене, усещане за задушаване, изтръпване, дисоциативни симптоми като дереализация или деперсонализация, замаяност и мисли за загуба на контрол или смърт, често вярвайки, че човек страда сърдечен удар. Това е много често срещано явление, което не трябва да се ограничава до разстройство (всъщност, технически повечето от нас ще имат поне един през целия си живот), който възниква поради хиперактивация от лимбична система което от своя страна генерира хиперактивиране на симпатиковата нервна система.

2. Сърдечни проблеми

Когато става въпрос за сърдечни проблеми, има голям брой възможни промени, които могат да бъдат взети под внимание, за да причинят подобни симптоми, но най-честата е да се смята наличието на стенокардия или инфаркт. Най-честите симптоми включват болка в гърдите, замаяност, умора и недостиг на въздух, често предшествани при мъже от болка и изтръпване в дясната ръка.

При жените симптомите по-лесно се бъркат с тревожност, тъй като болката обикновено не е толкова локализирана в дясната ръка, а по-общо. Причините обикновено се откриват в наличието на пречки пред циркулационния поток, обикновено в артериите.

Основни разлики между тревожност и сърдечни проблеми

След това ще разгледаме някои от основните елементи, които ни позволяват да правим разлика между тревожност и сърдечен проблем. Трябва обаче да се има предвид, че това са общи разлики, които в много случаи са необходими извършване на електрокардиограма и/или други тестове за потвърждаване на наличието или липсата на увреждане сърдечен.

1. Вид и локализация на болката

Хората, страдащи от инфаркт, основният сърдечен проблем, с който се бъркат пристъпите на тревожност, съобщават, че са почувствали потискаща болка в гърдите, шията и гърба, а при мъжете и в лявата ръка. Чувстваме се сякаш сме смазани и обикновено се влошава при усилие.

При тревожност обаче болката се описва като пронизваща, все едно нещо ни забиват в гърдите. Освен в тази област, болката може да се появи навсякъде по тялото и за разлика от сърдечните заболявания не е свързана с усилията, които полагаме.

2. Продължителност на симптома

Симптомите на пристъп на паника или тревожност обикновено продължават няколко минути., въпреки че в някои случаи може да се удължи. Има различни съображения в това отношение, но като цяло те продължават най-много между десет и петнадесет минути.

В случай на наличие на сърдечно увреждане или инфаркт, който болката има тенденция да продължава дълго време и ако изчезне, обикновено се появява отново след кратко време.

Очевидно това не означава, че преди появата на симптомите трябва да изчакаме, за да видим колко дълго ще продължат, тъй като в случай на инфаркт прекомерното чакане може да бъде фатално. Необходимо е възможно най-бързо да отидете в медицински център.

3. респираторни нарушения

Една от основните разлики, която може да ни позволи да направим разлика между сърдечен проблем и тревожност, е свързана с наличието или липсата на респираторни нарушения. При тревожност наличието на хипервентилация и усещане за задушаване е много често, нещо, което не е обичайно при инфаркт.

При сърдечни проблеми дишането обикновено продължава да функционира нормално или има затруднения да го изпълните, без то да се ускорява, освен ако самият инфаркт не предизвика едновременно настъпване на безпокойство.

4. Парестезии и изтръпване

Друга характеристика, която обикновено е отличителна и при двата проблема, е хемипарезата или изтръпването.. (Повече информация за хемипарезата). При тревожност е обичайно да открием известно изтръпване и изтръпване на ръцете и краката, придружени от внезапни убождания. Въпреки това, при истински инфаркт има тенденция да има равномерно и непроменено изтръпване, често само от лявата страна на тялото.

5. Усещане за загуба на контрол

Като общо правило, освен ако самото страдание от сърдечния проблем не генерира криза на тревожност в страдащия, субектът, който претърпява инфаркт, не е склонен да има никакъв вид загуба на поведенчески контрол.

При тревожност, напротив, обичайно е субектът да има чувства на странност и симптоми дисоциативни разстройства като дереализация, както и чувство, че не можете да контролирате собственото си тяло и емоции. Мисълта, че може да се побъркате, също е често срещана.