Education, study and knowledge

Излизате ли с правилния човек? 6 ключа, които трябва да знаете

Той любов Това е едно от най-приятните преживявания, които човек може да изпита и да има човек специален човек, с когото да споделим както добрите, така и лошите моменти, може да ни направи изключително много щастлив. VДа живеем всеки ден с този човек, когото смятаме за уникален и прекрасен, и събуждането до него ни помага да се чувстваме изпълнени.

Но не всеки ден ще бъде невероятен, защото взаимоотношенията са постоянни преговори. Има трудни дни и сложни периоди, в които стабилността на двойката е застрашена и връзката се клати. В тези моменти някой може да си помисли, че е по-добре да изхвърли всичко, и преосмисляне на смисъла и въпроса дали сме с правилния човек или не.

Продължаването или напускането на една връзка е решение, което е трудно да се вземе, особено ако сме с този човек от дълго време, защото в играта влиза коктейл от емоции, които трудно могат да бъдат управлявани.

Когато връзката ви прави нещастни

Всъщност, Има хора, които свикват с нещастието на двойката и плащат с болката

instagram story viewer
. Въпреки всичко, той предпочита да остане там, страдайки, от страх от несигурност. Неговата ниско самочувствие тя не е подготвена за този тежък удар от това да се наложи да скъса с някого, като пренебрегва, че да си необвързан може да бъде страхотно време за личностно израстване. Да бъдеш в тези видове връзки, които са като влакче от чувства, е трудно да се изостави и хората могат да забравят какво означава да си щастлив.

Сега, когато си с правилния човек, всичко е розово. Зимата е по-малко студена, усмихвате се повече и дори ежедневните неща са забавни. Но как да разберем дали сме с правилния човек? Можете ли да разберете дали човекът, с когото излизате, е по-добрата ви половина?

в следващите редове Даваме ви някои ключове, за да разберете дали сте успели да изберете партньор.

1. Проверете дали вашите стойности са подравнени

Това не е необходимо членове на двойката споделят всички убеждения и че връзката е спокойно море, без спорове между двамата актьори, защото това просто не съществува. Двойките спорят и може да нямат общ език по много въпроси. Но това, което е необходимо, е най-дълбоките ценности да са подравнени, например дали и двамата искат да имат деца или не. Това показаха група изследователи от The Open University, които направиха проучване сред 4494 британци на възраст между 18 и 65 години.

2. Кара ли те да се смееш?

Хуморът е ключова съставка в любовта, тъй като освен че прави по-атрактивен на човек и създава забавни моменти във връзката, това е от съществено значение, за да не се разпадат връзките. Това открива Джон Готман, нюйоркски психолог, който в едно от своите проучвания помоли различни двойки да говорят за конфликтите, които са имали. Готман заключи, че един от ключовите елементи, така че споровете да не развалят връзката, е чувството за хумор. С други думи, ако членовете на двойката използват хумор, когато обсъждат и разговарят за своите проблеми, има по-голям шанс за разрешаване на тези конфликти и наслаждаване на връзката по-здрави.

3. Оценете вашето ниво на удовлетворение от връзката

Това може да не е лесно, защото изисква задълбочен поглед върху връзката. Но доволни ли сте от този човек? Това е общ въпрос, така че е необходимо връзката да се раздели на различни аспекти (комуникация, интимни моменти, уважение, икономическа стабилност и т.н.). След като тези точки са оценени, е необходимо да се направи анализ на ситуацията. Сега, ако наистина ви е грижа за човека, заключенията от тази оценка не трябва да означават a разрив, защото това също може да ви помогне да можете да говорите с този човек за това, което смятате за свое потребности. Ако го е грижа за вас, той може да положи усилия да поправи грешките.

4. Страхувате ли се да останете сами?

Нека бъдем реални, има хора, които не могат да бъдат необвързани. Да бъдеш с някого заради простия факт, че се страхуваш от самотата, както и като симптом на слабост и ниско самочувствие, е сериозна грешка. Ако това се случи с вас, все още е време да направите малко работа по саморефлексия и да се изправите лице в лице със страховете си. Чувството, че сте твърде привързани към друг човек, често е симптом на емоционална зависимости това е нещо, което трябва да избягваме.

Саморефлексията е ключова за личностното развитие, така че ако искате да научите повече по тази тема, можете да прочетете нашата статия: „Личностно развитие: 5 причини за саморефлексия”.

5. Чувстваш ли се уважаван?

Уважението е ключово във всяка връзка или във всяка междуличностна връзка.. Много двойки се разделят, защото в един момент спират да се възхищават, да се ценят и уважават. Уважението е важно в трудни моменти, защото позволява конфликтите да намалеят. Само хора със сериозни проблеми със самочувствието биха били с някой, който не ги уважава.

6. Има ли физически контакт във връзката?

Физическият контакт е също толкова важен, колкото и предишните точки. Според изследване, проведено от Университет Стоуни Брук (САЩ), физическият контакт е един от основните принципи, които влияят върху продължителността на една връзка. С течение на годините физическият контакт може да бъде проблем за много двойки, тъй като в началото е обичайно да има много. Затова не се пропуска. След време да кажеш „обичам те“ не е достатъчно, трябва да го докажеш.

12-те най-добри психолога в Менорка

Общият здравен психолог Нурия Миранда Той има своя кредит професионален опит с повече от 15 годин...

Прочетете още

10-те най-добри Детокс центрове в Андалусия

Fromm Wellness е референтен център в Андалусия, в областта на детоксикацията и лечението на завис...

Прочетете още

10-те най-добри психолози експерти по терапия на двойки в Пуертолано

Катрин Фъстър е добре известен професионалист със степен по психология, който има повече от 30 го...

Прочетете още

instagram viewer