Ефективно психологическо лечение на обсесивно-компулсивно разстройство

Обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) е психологическо разстройство принадлежащи към групата на тревожните разстройства. Това е относително често срещан проблем, за който се смята, че засяга 2% от хората.

OCD се характеризира с инвазивни, повтарящи се и настойчиви мисли, които причиняват страдание или състояния на безпокойство като безпокойство, безпокойство, страх и безпокойство.

Психологът M.ª José Polo Carrillo от офиса на психолозите в Малага PsicoAbreu потвърждава, че в отговор на тези страхове, човекът започва да извършва повтарящи се действия под формата на натрапчиви ритуали които са извън вашия контрол. Тези принуди моментално облекчават безпокойството и безпокойството, причинени от натрапчивите идеи, докато Тревожността постепенно се покачва отново, образувайки порочен кръг, от който е много трудно да се излезе.

• Свързана статия: "Видове тревожни разстройства и техните характеристики"

Причини за OCD

Въпреки че причините за обсесивно-компулсивното разстройство все още не могат да бъдат установени, известни са фактори, които биха могли да обяснят появата му.

Известно е, че заболяването засяга еднакво мъжете и жените. и често започва в юношеска възраст. Не е изключено първите му симптоми да се проявят и в ранна зряла възраст. В много случаи има генетични фактори, които ускоряват по-нататъшното му развитие, а в други случаи отключващият фактор е стресово събитие като травма, смърт на член на семейството, раздяла и др.

Наблюдава се известна ефикасност на антидепресантите инхибитори на обратното захващане на серотонина при лечението на обсесивно-компулсивно разстройство и това предполага, че може да се дължи на промяна на нивата на серотонин, който е невротрансмитерът, отговорен за регулирането на настроението, агресивността и импулсивност.

симптоматика

Симптомите на OCD варират в зависимост от вида на поведенческите модели, които се възпроизвеждат. Нека видим кои са основните категории, които служат за групиране на тези симптоми (и които обикновено се появяват по едно и също време при едно и също лице).

когнитивен

Мании, които се въртят наоколо добросъвестност, забранени мисли, агресивни идеи, страх от причиняване на вреда на другите, идеи за сексуално съдържание, търсене на симетрия във всичко, страх от заразяване.

поведенчески

Компулсии или повтарящи се действия които са свързани с поведение, като например да се уверите, че вратите са затворени, осветлението е изключено, водният поток е изключен и т.н. Или поведение като миене, подреждане на неща, докосване на определени неща или докосването им по определен начин, броене и т.н.

Категории: видове пациенти

Като се има предвид естеството на обсесивното мислене на страдащия от ОКР, са установени следните категории.

1. тестери

тичам повтарящи се действия, за да сте сигурни, че всичко е наред. Например, те се уверяват, че са изключили светлината, затворили вратата и т.н.

2. колекционери

Те пазят предмети, без да знаят как да се отърват от тях.

3. компютри

Този народ те се нуждаят нещата да имат твърдо разпределение и симетрия. Обсесивната идея се върти около идеята за съвършенство, но този перфекционизъм е патологичен, тъй като моментът, в който човекът е доволен, никога не настъпва.

4. шайби

Вашето внимание и грижи са насочени към хигиената, така че те са обсебени от реална или хипотетична мръсотия. Освен това някои смятат, че имат заболяване.

5. сексуален

Те са склонни да имат повтарящи се сексуални мисли и поведение.

6. с прекомерна отговорност

Този народ Казват, че винаги трябва да постъпват правилно и при конкретни обстоятелства.

7. с магическо мислене

Хората имат неприятни мисли, в които е свързано определено действие катастрофални последици, които обективно не са свързани с горното по никакъв начин.

Например, човек може да мисли, че ако не прави нещата по един и същи начин през цялото време, това може да стане да доведе до отключване на заболяване, злополука или нещо сериозно както за него, така и за някой от неговите роднини.

8. счетоводители

Те представят необходимостта от броене: коли, номера, прозорци и др.

9. хипохондрици

Те се определят от това, че вярват, че имат заболяване и постоянно ходят по лекари, правят тестове, търсят информация в интернет, форуми и т.н.

Лечение на OCD

При лечението на това тревожно разстройство медикаментите са полезни за облекчаване на симптомите, като намаляват честотата и интензивността, но лечението винаги е ще трябва да се комбинира със специализирана психологическа терапия.

Психологът М. Хосе Поло защитава, че една от най-използваните техники при лечението на OCD е терапия за предотвратяване на експозиция и реакция, които помагат на пациента да научи ефективни стратегии за контролиране на натрапчивото мислене и намаляване на поведението, което причинява смущения в ежедневието му.

Например в кабинета на Малага Психолози Малага PsicoAbreu който има повече от 24 години опит в лечението на обсесивно-компулсивно разстройство, работи с различни Психологически инструменти и техники за подпомагане на хората с ОКР при тяхното лечение, включително терапия споменати.

Човекът с обсесивно-компулсивно разстройство трябва да разбере това Трябва да сте постоянни и отговорни в лечението си, както при следване на насоките за лечение, предписани от практикуващия лекар, така и при изучаване и възпроизвеждане на стратегиите, научени в психотерапевтични сесии, За това е от съществено значение да имате помощта на специалист психолог, който да ръководи всички съмнения, които могат да възникнат по време на психологическото лечение от началото до края. край.