Осмислете живота ни

Осмислянето на живота е една от основните цели на всяко човешко същество.. Тези, които не го намират, могат да се почувстват разочаровани и немотивирани.

По същия начин смисълът на живота постоянно се променя и зависи от настоящето на човека. По естествен начин тя се трансформира около нуждите и целите, които човек има в този момент.

• Свързана статия: „Нужби от самоактуализация: какви са те, според Маслоу?“

Предизвикателството да намериш смисъл в живота

Виктор Франкъл беше отговорен за откриването на дебата по тази страхотна тема: "Смисъла на живота". Той беше известен невролог и психиатър, който създаде "логотерапията", която е психотерапия, която обяснява, че Желанието на всяко човешко същество да намери смисъл в живота е една от основните мотивации, които самият той има. Най-известната му книга е Човешко търсене на смисъл, което подчертава кариерата му, това, което е изстрадал от това, че трябва да изживее опита да бъде в нацистки концентрационен лагер по време на Втората световна война и как, чрез търсенето на смисъл в живота, той успя да преодолее това изпитание, успявайки да оцеляват.

Смисълът на живота се променя от един човек на друг, от един момент на друг. Всяко човешко същество има свое собствено усещане за живот с конкретен смисъл, който той сам му дава. Постоянно се променя, никога не спира. Всеки е отговорен за намирането, от своята индивидуалност, на своя собствен смисъл на живота. Това е първична сила, а не обикновен импулс. Човешкото същество трябва да постигне това търсене, за да задоволи собствената си воля.

• Може да се интересувате от: „Самопознание: определение и 8 съвета за подобряването му“

Процес на личностно израстване

Търсенето на този смисъл е тежка работа, на която всяко човешко същество трябва да се подчинява постоянно в живота си. В детството това обикновено не е рационализирана цел, но от юношеството, приблизително на 15 години, всяко човешко същество започва да създадете смисъл за живота си: независимо дали е от завършване на училище, започване на спорт или също каква университетска кариера искате избирам. Когато човек вече е възрастен, смисълът на живота отново се преобръща, когато мисли и започва да взема важни решения: проучвания, премествания, изкореняване, икономика, семейство и др.

В няколко случая може да се случи човекът да не намира смисъл в живота си в определен момент, да се чувства немотивиран, разочарован и разстроен. По този начин трябва да преоткриете себе си, за да постигнете нови цели и проекти за живота си.

Може да отнеме време, за да изградите отново усещане за живот, защото това не е лесна задача. И колкото повече време отнема намирането на нова цел, толкова по-интензивно ще бъде усещането за екзистенциална празнота, която го заобикаля.

• Свързана статия: "80 фрази за живота, които ще ви помогнат да бъдете щастливи"

Започвайки от несигурността

Да създадеш усещане за живот означава да поемеш нова отговорност към себе си. Като сме наясно с „защо“ на нашите решения, ще успеем да се изправим пред всички „как“, „кога“, „къде“. След като човекът се почувства комфортно с цел, която го мотивира, той ще генерира промени, за да може да живее много по-приятно настояще. Животът поставя човека пред постоянни предизвикателства, които само той сам може да разреши.

Много пъти се питаме „За какво съм дошъл на света?“ "Каква е причината за моето съществуване?" На тези екзистенциални въпроси може да отговори само човек, опитвайки се да открие самата същност на своето съществуване. Щастието и това да сме добре обикновено са причините за нашите решения. Всеки път, когато едно човешко същество прави обрат на 360 градуса в живота си, това е защото това, което е живял, вече не го е завършвало, не го е правело щастлив.

Поради това трябва да решите в каква посока да промените настоящето си, какво искате да постигнете. И по този начин смисълът на живота му се променя. По същия начин промяната на курса или вземането на нови решения относно проекти или цели в живота може да породи известен страх поради несигурността, генерирана от новото, което все още не е известно.

При възрастните хора често има последователност от чудене дали са изпълнили целта на живота си, мислене и да имат чувството, че са могли да направят нещо различно и в същото време да знаят, че вече не могат смени го.

Има три начина, по които можем да подходим към намирането на смисъла на живота: мисия, любов или съзерцание на това, което ни заобикаля ден след ден. Намирането на това значение ще ви позволи да придадете „цвят на живота“.

Трябва да поемем отговорност за нашия път и, използвайки свободата, която притежаваме, да вземем решения за това какво искаме нашия живот, поемайки рисковете на нашите решения и вярвайки, че в бъдеще всичко ще бъде настроено така, че да се чувстваме По-добре.