Как да разбера дали имам проблем с хазартната зависимост?

Може би някога сте се питали, след като сте направили спортен залог, играете на лотария или отидете на бинго с приятели и семейство; ако имате проблем със зависимостта от хазарта. Това е сравнително често срещана причина за безпокойство сред онези, които от време на време се включват в подобни дейности и забелязват как малко по малко те стават рутина.

И това е пристрастяване към хазарта или пристрастяването към хазарта е, в допълнение към едно от най-вредните разстройства, които съществуват и в момента, една от промените най-честите психологически разстройства в западните общества и представлява истински проблем за общественото здраве, който засяга все повече и повече млади хора. Освен това, както се случва с други зависимости, те карат човека да развие поредица от вярвания относно самозаблуда, за да не се налага да се изправяте пред реалността, че е необходимо да посещавате терапия и да излезете от този кръг на зависимост. Затова в тази статия ще разгледаме няколко съвети, за да разберете дали сте пристрастени към хазарта

, фокусирайки се върху това какви са симптомите на хазартната зависимост и нейните най-чести начини за изразяване.

Комарджия ли съм? Признаци, по които да разберете дали страдате от хазартна зависимост

Хората, които развиват този тип пристрастяване към хазарта или спортните залагания, обикновено имат редица характеристики. споделени чувства, които могат да бъдат обобщени в психологически и физически симптоми на дискомфорт, както и изкривени начини за тълкуване на реалност. Да видим какви са те.

1. Обсебвам

Един от първите признаци, че има патологично пристрастяване към хазарта, е да станете обсебени от залагания през цялото време или да участвате в игри на късмета през цялото време, в смисъл, че Натрапчивите мисли за това какво е да играеш тези игри се появяват отново и отново в съзнанието на човека..

Хората, които имат случай на пристрастяване към хазарта, постоянно мислят за хазарта до такава степен, че съсредоточават живота си върху залаганията и игрите на късмета. Това означава, че в дългосрочен план те накрая мислят и говорят по цял ден за своята нездравословна мания.

• Свързана статия: „Какво е мания? Причини, симптоми и лечение"

2. Отречете проблема

Отричането, че има проблем, е друга от класическите характеристики, които хората, пристрастени към хазарта и като цяло с всякакъв вид зависимост, обикновено притежават.

В тези случаи човекът ще се опита да скрие проблема си с всички средства и Винаги ще търсите извинения, за да намалите пристрастяването си или да отвлечете вниманието от проблема, който се развива от дълго време..

Отричането на пристрастеността ви към приятелите и семейството само отлага проблема във времето и го прави все по-дълбок.

• Свързана статия: "8 вида когнитивни изкривявания"

3. Настоявам да играя

Необходимостта да играете по всяко време, по всяко време на деня, независимо какво правите, също е друг признак на хората, пристрастени към хазарта.

Тази нужда е толкова голяма, че човекът напълно губи контрол над волята си и не е в състояние да спре неконтролируемите си импулси да залага или играе.

4. Хуморът се променя

Промените в настроението и раздразнителността са често срещани в случаите на пристрастяване към хазарта, както и всяка друга зависимост, както химическа, така и поведенческа.

Те се проявяват в голям дискомфорт, когато човекът не може да играе или да упражнява поведението, към което е пристрастен и в склонност да показват враждебно и разочаровано отношение при най-малката неуспех.

5. Отсъстващ

Човекът, който развива случай на пристрастяване към хазарта, инвестира много време в своята зависимост, което го кара да отсъства за много моменти от седмицата или дори от деня.

Това означава, че няма да можете да се занимавате с други ежедневни дейности или да се занимавате с ежедневните си задължения.

6. Промяна на навиците

Следователно промените в навиците са често срещани в случаите на пристрастяване към хазарта, тъй като много повече време се прекарва в игра или залагане, в ущърб на извършването на други дейности, които преди са били извършвани нормално.

Хората с хазартна зависимост са склонни да спят по-малко, да пренебрегват своите лични, социални или членове на семейството и посещават често нови социални кръгове, където могат лесно да покажат своите нови пристрастяване.

7. заемам пари

Повтарящите се залози и хазартни игри изискват голяма инвестиция на пари, поради което хората с хазартна зависимост обикновено ги заемат, след като са ги загубили. Това означава, че много пъти Те могат лесно да се ядосат или раздразнят, ако нямат достъп до тези пари или ако някой реши да откаже да го заеме.

8. Постоянно оправдание за загуба на пари

Загубата на пари е друго често срещано явление при хората с проблеми с пристрастяването към хазарта и представлява една от причините за дискомфорта, болката и разочарованието, които тези хора изпитват. Като се има предвид това, индивидът, който е развил пристрастяване към хазарта, създава външни обяснения за причините за неговото или нейното проблеми в този смисъл: лош късмет поради трети лица, злощастно съвпадение, което няма да се повтори повторение и т.н.

Ето защо казваме, че проблемният хазарт подкопава психичното здраве на човека, а също и неговото лично икономическо и финансово състояние, причинявайки по-големи ефекти върху психологическото му състояние.

9. Склонност към задлъжняване

Дългът е логичното следствие от постоянната загуба на пари, феномен, който в крайна сметка разрушава всички видове социални взаимоотношения в човека, пристрастен към хазарта.

Като заема пари и ги пилее систематично, човекът с хазартна зависимост в крайна сметка остава сам без никой, който да се съгласи да му заеме повече пари. В много случаи хората ценят идеята да посегнат на живота си, когато стигнат до лична и икономическа разруха.

10. Изоставяне на грижата за себе си

Нездравословната мания за хазарт също има опустошителни ефекти върху личните грижи и най-основните лични навици, като напр. лична хигиена, представа за себе си и здравословни навици като спортуване или добро хранене.

Хората с пристрастеност към хазарта са склонни да пренебрегват най-елементарните основни грижи, като грижа за себе си или миене, тъй като животът им се фокусира изключително върху хазарта и нищо друго.

• Свързана статия: „Егоизъм или грижа за себе си?“

11. Усещане за генерализирана тревожност

Развитието на симптоми на тревожност или сериозни разстройства, свързани с тях, обикновено е често срещано в случаите на пристрастяване към хазарта.

Това безпокойство е само един от психологическите симптоми, които човек може да развие с течение на времето, докато пристрастяването му прогресира, други могат да бъдат безсъние и безсъние. емоционален глад.

12. Развийте саморазрушителни навици

Както посочихме, пристрастяването към хазарта води до това, че човек пренебрегва задълженията си. основни ежедневни дейности като ходене на работа, изпълнение на лични и социални отговорности или роднини.

По същия начин е обичайно да се развиват разрушителни навици като консолидирането на други зависимости. Някои от тях може да са алкохолизъм или пристрастяване към транквиланти.

13. Често разсейване

Да бъдеш обсебен по цял ден със залагания и хазарт прави възможно човекът да не обръща внимание на други аспекти от ежедневието си.

Това означава да пренебрегвате или да не обръщате внимание на работа, на семейни събирания, когато се грижите за деца или на срещи с приятели.

14. Развитие на физически симптоми

Пристрастяването към хазарта също е свързано с развитието на поредица от физически симптоми на дискомфорт, които допринасят за влошаване на психичното здраве на лицето. Някои от тези симптоми може да са прекомерно изпотяване, тахикардия, мускулна болка или напрежение, възбуда или безсъние.

15. Развитие на толерантност

Повечето зависимости, когато достигнат своя връх, в крайна сметка генерират феномена на толерантност.

Това явление се състои във факта, че поведението или веществото, към което човек е пристрастен, вече не упражнява същия ефект на благополучие върху човека. тялото на човек и затова е необходимо да се увеличи дозата или да се заложат по-големи суми пари в случай на пристрастяване към хазарта

Търсите ли психотерапевтична помощ за пристрастяване към хазарта?

Ако искате да получите професионална психологическа помощ при пристрастяване към хазарта, свържете се с нас.

в Психологически център Цепсим можем да ви помогнем.