Education, study and knowledge

9 съвета за затваряне на работен цикъл и започване на друг

Със сигурност през целия си живот ще се сблъскате с промяна на работата, независимо дали защото сте си намерили нова работа, трябва да си вземете почивка или сте уволнени. В света на работата, както и в останалите сфери на нашия живот, промяната е константа, която не можем да контролираме. Всяка промяна в професионалния ви живот представлява възможност за затваряне на работен цикъл и започване на друг, но за да знаете как да го направите, няма ръководство с инструкции или ръководство; Учим се с опит.

Защо е важно да се научим да затваряме работни цикли? Отговорът е прост: всяко затваряне представлява ново начало, празна страница, върху която можете напишете вашата професионална история и това може да ви помогне да поемете нови насоки или завои по пътя си труд. Да се ​​научите да затваряте и отваряте отново е важно, за да увеличите максимално вашите способности и вашето управление на стреса и емоциите, за да се изправите пред новостите по най-добрия възможен начин.

  • Свързана статия: „3-те разлики между личностното развитие и професионалното развитие“
instagram story viewer

Съвети за затваряне на работен цикъл и започване на друг

В тази статия ще предложим различни съвети за затваряне на работен цикъл, управление на прехода към нов и накрая за отваряне на нова работна глава в нашето пътуване. Като следвате тези съвети, ние се надяваме, че имате по-добро оборудване, за да посрещнете работните преходи с оптимизъм и подготовка.

Затваряне на цикъл в професионалния свят

Както коментирахме, през целия живот се сблъскваме с различни цикли или епизоди и нашата професионална кариера е един от тях. От първата ни работа до пенсионирането ще преминем през множество работни етапи с диференцирани характеристики. Всички те се събират в едно и също нещо: имат начало и край. Затварянето на работен цикъл може да изглежда като проста задача, но в действителност това е решаваща стъпка в личното и професионално израстване..

Затварянето на работен цикъл е важно, защото е като завършване на глава, преди да преминете към следващата част от историята. Това не само ни дава чувство за постижение, но също така ни позволява да се поучим от миналия си опит и да се подготвим за това, което предстои. Някои съвети или препоръки при затваряне на работен цикъл са:

1. Оценете представянето си

Първата стъпка за ефективно затваряне на работния цикъл е да направите честна оценка на представянето си в работата, която напускате. Помислете за постиженията и предизвикателствата си. Постигнахте ли целите си? Добавихте ли стойност към компанията? Научихте ли нови умения или подобрите съществуващите си умения? Оценяването на представянето ви ще ви помогне да разберете какво сте постигнали и какво още можете да подобрите.

  • Може да се интересувате: „Самопознание: определение и 8 съвета за подобряването му“

2. Изправете се срещу емоциите си

Затварянето на работен цикъл също означава справяне с емоциите, които идват с него. Може да е вълнуващо време, но може да бъде и изпълнено с носталгия, безпокойство или дори страх. Напълно нормално е да изпитвате тези емоции и не трябва да ги потискате. Вместо това признайте чувствата си и им дайте пространство. Разговорът с приятели, семейство или терапевт може да бъде полезен, ако се чувствате претоварени. Емоционалното затваряне е важна част от затварянето на работния цикъл, тъй като ви дава възможност да освободите миналото и се подгответе психически за това, което следва.

3. Учете се от грешките и успехите си

Когато затваряте работен цикъл, също така е важно да обмислите грешките и успехите, които сте преживели. Грешките не трябва да се разглеждат като провали, а по-скоро като възможности за учене. Какво можете да направите по различен начин в следващата работа, за да избегнете същите грешки? От друга страна, вашите успехи са признаци на вашите силни страни. Възползвайте се от тези успехи като трамплин за вашето професионално бъдеще.

  • Свързана статия: „Как да се учим от грешките: 9 ефективни съвета“

Подгответе се за нов цикъл

С успешното затваряне на един работен цикъл, ние правим важна стъпка към нашето професионално израстване и еволюция. Има обаче още много работа, за да се сблъскате с нови начала. Сега започва подготовката за новото, което носи нови възможности, предизвикателства и учене. Тук ще представим някои ключови съвети, за да посрещнете тази преходна фаза с увереност:

1. Планиране

Планирането е основен компонент за успешното начало на нова работа или нов етап от кариерата ви. Преди да се потопите в следващия работен цикъл, отделете малко време, за да определите целите и задачите си. Какво се надявате да постигнете на тази нова позиция? Какво бихте искали да научите или подобрите? Като си поставите ясни цели, можете да съсредоточите усилията си и да останете мотивирани.. Не забравяйте, че планирането не е свързано само с дългосрочни цели. Това също включва организиране на практически детайли, като преместване, обучение и приспособяване към новата ви рутина.

2. Подобрете своите умения и знания

За да успеете в следващия си работен цикъл, важно е да сте в течение и да продължите да учите. Проучете уменията и знанията, които ще бъдат ценни на новата ви позиция, и работете върху развитието им. Това може да включва участие в курсове, семинари или придобиване на съответните сертификати. Освен това не подценявайте значението на поддържането на постоянно учене.

3. Работете върху вашата мрежа от контакти

Вашата мрежа от контакти е безценен актив по време на смяна на работа. Не забравяйте да поддържате и разширявате мрежата си от професионални контакти. Свържете се с колеги, ментори и други професионалисти във вашата индустрия. Силните взаимоотношения могат да ви осигурят подкрепа, насоки и възможности за кариера. Професионалните социални мрежи, като LinkedIn, са отлични инструменти за разширяване на вашата мрежа и свързване с нови възможности и хора, които представляват интерес.

Изправен пред промяна в професионалната сфера

Преходът от един работен цикъл към друг е процес, който, макар и пълен с очаквания, често носи със себе си набор от промени. Адаптирането към нова работна среда и изискванията на различна работа може да бъде предизвикателство, но това е съществен аспект от вашето професионално израстване.. Тук ви предлагаме съвети как да посрещнете промяната с увереност и устойчивост.

1. Адаптация към нова работна среда

При постъпване на нова работа вие ще намерите различна работна среда, с нова динамика и уникална организационна култура. За да се адаптирате успешно, е от решаващо значение да поддържате отворен ум и нагласа за учене. Слушайте колегите си, вижте как работят нещата и търсете възможности да допринесете положително. Адаптацията отнема време, така че бъдете търпеливи със себе си и не се натоварвайте прекалено през първите няколко дни или седмици. Търпението и желанието за адаптиране са важни достойнства в този процес.

2. Справете се с несигурността

Смяната на работата, дори когато е желана, често е придружена от несигурност. Може да се чувствате несигурни относно новата си роля, как ще се разбирате с новите си колеги или дали ще успеете да отговорите на очакванията. Важно е да се признае, че несигурността е естествена част от всеки преход. За да се справите с несигурността, помислете за:

  • Поставете си краткосрочни цели: Определете реалистични цели за първите си дни или седмици на новата работа. Това ще ви даде усещане за цел и незабавно постижение.
  • Общувайте: Не се колебайте да задавате въпроси и да търсите насоки. Разговорите с началниците или колегите ще ви помогнат да получите ценна информация и да изясните съмненията.
  • Водете си запис: Водете дневник или записвайте вашите успехи и постижения. Това ще ви помогне да останете фокусирани върху напредъка си и да намалите тревожността.

3. Поддържайте позитивно мислене

Поддържането на позитивно мислене е от съществено значение по време на смяна на работа. Посрещането на промяната с оптимистично отношение не само ще ви помогне да се справите с предизвикателствата, но и ще ви позволи да се възползвате максимално от възможностите, които възникват. Положителното мислене включва:

  • Вижте предизвикателствата като възможности: Вместо да гледате на пречките като на непреодолими бариери, гледайте на тях като на възможности за израстване и учене.
  • Насърчаване на устойчивостта: Устойчивостта ви позволява да се изправите пред несгоди и да се възстановите от неуспехите. Развийте това умение, за да останете силни във времена на промяна.
  • Практикувайте самообслужване: Поддържането на баланс между професионалния и личния живот, грижата за вашето физическо и емоционално здраве и правенето на неща, които ви правят щастливи, са от съществено значение за поддържането на позитивно мислене.

Съвети за траен успех

Изминали сте дълъг път от затварянето на предишния ви работен цикъл до подготовката и адаптирането към новия. Сега сте в по-силна позиция да гарантирате, че този следващ цикъл е траен успех. В заключение ви представяме няколко последни съвета, за да направите прехода си на работа възможно най-успешен.

1. Мотивация и постоянство

Трайният успех във всеки цикъл на кариера не е свързан само с умения и стратегии, но и с мотивация и постоянство. Поддържайте жива страстта към това, което правите, и поддържайте своята решителност през предизвикателствата, които може да срещнете по пътя си. Страстта е мощен двигател, който движи растежа и успеха. Постоянството е също толкова важно. Ще се сблъскате с препятствия, отхвърляния и трудни времена, но способността ви да продължите напред, да се учите от грешките си и никога да не се отказвате ще ви отведе далеч в кариерата ви.

2. Непрекъснато актуализиране

Светът на труда непрекъснато се развива и за да бъдете успешни в дългосрочен план, е важно да сте в крак с новостите. Инвестирайте време в постоянно учене, поддържайте своите умения и знания актуални и бъдете в крак с тенденциите и напредъка във вашата индустрия.

3. Празнувайте постиженията си

Като последен съвет, не забравяйте, че всеки етап от вашата кариера заслужава да бъде отбелязан. Не забравяйте да признаете постиженията си, колкото и малки да изглеждат. Отпразнувайте своите успехи и знания и не се колебайте да ги споделите с вашата мрежа от контакти и колеги. Празнуването не само ви дава усещане за постижение, но също така насърчава позитивно мислене и ви мотивира да продължите напред.

6-те основни проблема със самочувствието, често срещани в детството

Детството е не само времето, когато научаваме най-бързо за това как работи светът; Освен това, им...

Прочетете още

Най-добрите 14 психолози в Росарио

Психологът Мелиса Мирабет Тя е завършила психология в университета в Белграно, а също така има ун...

Прочетете още

Случаят с Кити Дженовезе и разпространението на отговорността

През 1964 г. в случай на Кити Дженовезе обиколи вестниците в Ню Йорк и направи корицата в Времен...

Прочетете още