Как да говорите ясно, така че другите да ви разберат: 5 съвета

Има хора, които колкото и да обичат да говорят, Те имат проблеми да се разберат когато го направят.

За много хора лекотата на изразяване идва спонтанно и естествено, докато за други това е нещо малко повече комплекс, задача, която изисква по-висока степен на концентрация и доброволен контрол на речта и съобщението, което се предава. предавам. Нормално е, всеки човек има своите силни страни и недостатъци. В тази статия ще се спрем именно на трудностите при вербална комуникация. Как да говорим ясно и да бъдем разбрани?

• Свързана статия: "Страх от разговор с хора: 4 техники за преодоляването му"

Проблеми на изразяването при използване на езика

Езикът ни прави способни да опишем почти всяко реално или въображаемо явление и прави другите хора способни да разберат смисъла на това, което казваме. Звучи обикновено, но всъщност е необикновено: основно, можем да предаваме много точна информация и освен това въвеждат „мисловни образи“ или идеи в съзнанието на слушащия, събеседника.

Това, което прави тази способност уникална е, че можем да адаптираме нашите думи, нашите фрази и нашата реч като цяло към обстоятелствата, като вземем предвид не само съдържанието на това, което искаме да кажем, но и начина, по който контекстът може да промени или да придаде смисъл на това, което имаме предвид. казвайки. Може да се каже, че всички устни или писмени съобщения, които излъчваме, са уникални, тъй като контекстът, в който са създадени, също е уникален.

Въпреки това, тази адаптивна, динамична и подвижна природа на езика Освен това улеснява възникването на объркване и недоразумения.

• Може да се интересувате: "8 вида говорни нарушения"

Съвети как да говорите ясно и да бъдете разбрани

Всички ние допускаме грешки в даден момент, когато се изразяваме или когато тълкуваме това, което четем или чуваме, и тези грешките се споделят до известна степен от подателя и получателя (освен в случай на опити да ни излъжат, ясно).

Във всеки случай има хора, които са особено склонни да генерират, неволно, трудни за тълкуване съобщения, които обикновено предизвикват неразбиране. Следните съвети за ясно говорене могат да ви помогнат да се подобрите в този аспект, тъй като използването на езика е нещо, което се научава и може да се промени чрез подходящо обучение.

Разбира се, тази поредица от съвети е насочена към подпомагане на психологическия и поведенчески аспект на образованието. Ако в основата на проблема е органична промяна на частите на тялото, отговорни за артикулирането на речта, независимо дали се основава на мускули, кости или специфични области на нервна система (включително и мозъка, разбира се). В този тип случаи най-доброто възможно решение непременно включва лекаря и насоките, които той ви дава като пациент от тази област.

1. Говорете по-бавно

Тази първа стъпка сама по себе си не е само съвет, който ще ви помогне да говорите по-ясно; Също така ще ви е по-лесно да следвате останалите съвети.. Състои се не толкова от поставяне на паузи тук и там в речта ви, а от общо забавяне на речта ви. начин на говорене, тоест трябва да повлияе до известна степен на всички думи, които казвате място. Тествайте у дома, за да сте сигурни, че не достигате ниво на забавяне, което се чувства изкуствено. Той смята, че ключът е последователността. Опитването само веднъж или оставянето на твърде много време между сесиите няма да помогне много.

Имайте предвид, че забавянето на речта ви не трябва да е лошо нещо от гледна точка на тези, които ви слушат. Има хора, които почти винаги говорят сравнително бавно и въпреки че в някои контексти това може да привлече малко внимание, в други е дори положително, т.к. Ако това е добре използван ресурс, той добавя важност към казаното. и дава определена власт.

Във всеки случай тази стъпка не трябва да маркира начина ви на говорене за неопределено време, а по-скоро Както вече споменахме, това е по-скоро помощно средство за улесняване на запознаването с останалата част съвети.

2. Избягвайте странни препратки

Много пъти възникват проблеми с комуникацията, защото за да изразим себе си ние използваме препратки, неизвестни на другия човек. Това се случва особено когато говорим с хора, които не принадлежат към най-близкия ни социален кръг или имат културен произход, много различен от нашия.

Основният проблем е, че в тези ситуации препратката към книга или филм, например, дори не трябва да се разбира като такава. Това създава много объркващи ситуации. в които другият човек не знае какво точно му е казано или как да отговори, тъй като им липсват улики за интерпретирайте нашите намерения, когато казваме това или дори ако сме казали това, което сме искали или сме имали объркване думи.

Следователно е препоръчително да се ръководим от информацията, която имаме за нашия събеседник, за да преценим повече или по-малко от кои културни области той или тя има повече или по-малко. знания и оттам да използваме препратки, тъй като не трябва да се отказваме от използването на този ресурс в нашите разговори (тъй като те обогатяват диалозите и ги правят стимуланти).

Разбира се, във всеки случай трябва да обърнете внимание, веднага след като ги използвате, да видите от изражението на другия човек дали са били разбрани или не и ако не, изясни какво се има предвид.

3. Проверете дали прожектирате добре гласа си

В някои случаи проблемът при изразяване е просто защото говорим много тихо, а останалите почти не ни слушат. Това може да се дължи на няколко причини, но най-честата е срамежливостта. Тези, които са много срамежливи и се тревожат какво мислят другите хора за тях, Те се опитват да „маскират“ речта си, така че евентуалните грешки да останат незабелязани…с цената на всичко, което казват, да остане незабелязано.

В този случай е добре да комбинирате упражненията за гласова проекция пред огледало и да работите върху по-психологическата част на срамежливостта, самостоятелно или с помощта на психолози.

• Може да се интересувате: "Четирите разлики между срамежливостта и социалната фобия"

4. Упражнявайте произношението

Този съвет е прост и сложен едновременно. Ако искате да говорите ясно, ще трябва да усвоите модела на мускулните движения, който ви кара да артикулирате думите добре, без грешки. За това няма друг лек освен да практикувате, но да обръщате внимание на грешките и вместо да се срамувате от тях, приемете ги като предизвикателство и повторете казаното отново, този път правилно.

с времето навикът да се обръща внимание на казаното Това улеснява предотвратяването на тези грешки, преди да ги направите, като произнасяте звуци, които не възпроизвеждат, или променяте думи.

5. …или потърсете помощ

Ако този тип проблеми станат много сложни, струва си да се консултирате с логопед или специалист. обучени в областта на този тип обучение, въпреки че всеки ще ви предложи различни гаранции въз основа на своя опит формиращ. Изберете в зависимост от вида на проблема, който сте открили, когато се изразявате: да имате проблеми с произношението не е същото като да имате проблеми с относителната дезорганизация на казаното.