Глог: свойства и ползи от тези билки

Много растения Те не само служат като декоративен елемент за нашите домове, работни места или за украса на улиците, но също така ни предлагат множество ползи, за да поддържаме здравето си в оптимално състояние, от укрепване на естествените му функции, до предотвратяване на дискомфорт или бъдещо заболяване.

Поради тази причина множество билки са били използвани като основа за създаване на домашни медицински рецепти от древни времена до наши дни.

Правили ли сте това преди? Възможно е да не сте имитирали домашните рецепти, както са били правени преди, но със сигурност сте взели някои инфузия, направена в маска или използвана в ароматерапията, така че е валидна и като рецепти домашно. Но колко ефективни са тези билки? Разбира се, те не са заместител на медицинското лечение, а по-скоро помагат за допълване на здравето, така че е много положително, че консумирате инфузии редовно, но без да подценявате лекарства.

Коя е вашата любима билка? В този случай ще говорим за глог и всички тези свойства и ползи които можете да получите от консумацията на това растение.

Какво е глог?

Неговото научно наименование е ‘crataegus laevigata’, въпреки че е известен още като глог или глог и се характеризира с това, че е храст или малко дърво (приблизително пет до четиринадесет метра високо) с бели цветя и червени плодове, принадлежащи към семейството на Розови. Произходът му идва от Европа, Азия и Африка, където те са по-разпространени и имат различни приложения, от релаксиращ елемент до стягащо средство.

Първите му приложения в естествената медицина идват от древни китайски времена, където благодарение на множеството си биохимични съединения, които позволяват да се активират различни функции на организма. Особено при профилактиката и намаляването на бъдещи заболявания или заболявания.

Глог: свойства и ползи за здравето

На пръв поглед може да изглежда като красиво общо растение за украса, но по-долу ще знаете ползите, които можете да получите от това растение.

1. Избягвайте сърдечни заболявания

Това е най-известното свойство на това растение и за което се използва от хилядолетни източни времена, докато се превърне във важна част от източната медицина. Притежава голяма полза, известна като положителен инотропен ефект, който подобрява свиваемостта на сърдечния мускул. С други думи, помогнете на сърцето ни да стане по-силно, укрепва мускулите и може да работи със здравословно темпо, без да губи естественото си състояние.

Освен това това състояние е идеално за затваряне на митралната клапа на лявата камера, клапан, с който се раждаме отворени, но който се затваря през седмиците. Но когато не стане, това може да доведе до сърдечно-съдови усложнения, тъй като кръвта не може да циркулира правилно. правилно за сърцето и следователно, а не за останалите органи, причинявайки изключителна умора и липса на оксигенация.

2. Понижава кръвното налягане

Друга от ползите за сърцето, които ни дава глогът, е намаляването на кръвното налягане, както и предотвратяването му да произхожда от тялото ни. Това се дължи на факта, че има проантоцианидини, които са молекули, които присъстват в това растение и имат вазодилататорни свойства, както и антисклероза, която помага на коронарното кръвообращение да тече по-добре начин.

Така че, ако приемате редовно инфузия от глог, можете да спечелите много на сърцето си и да го поддържате винаги в оптимално състояние и със здравословно функциониране.

3. Антиоксидантни свойства

Друго от големите предимства, с които е известно това растение, е неговият активен фитокомпонентен антиоксидант, който е трансформирани в съединения на алкохолни екстракти, те могат да помогнат за намаляване на отрицателните и окислителните последици от метаболизма на тялото.

Това е от изключителна важност, тъй като е открито, че стресът или генерирането на това окисление на метаболизъм, отговаря за различни патологии, свързани със сърцето и възпалителните процеси и ревматичен.

4. Седативни ползи

Това растение също ни дава релаксиращи свойства, но най-вече на психическо ниво, по такъв начин, че ако вземем инфузия от глог бяло, може да сме в състояние да помогнем на мозъка си да получи заслужена почивка от възбудата си, като отпуснем нервната система хубаво. Тази система е отговорна за поддържането ни в постоянна готовност, за непрекъснато внимание на всеки стимул, проблемът е, че мозъкът може да страда от изтощение след продължително активиране, което може да произтича от безпокойство, тревоги или мисли изпреварващ.

Затова е силно препоръчително да се борим с безсънието, породено от стрес, да намалим нервността или да намалим тревожността.

5. Борба с безсънието

Както току-що споменахме, това е отличен съюзник за борба с проблеми с безсънието. Как Е, със сигурност сте разбрали, че това е благодарение на отпускането на симпатиковата нервна система, в края на краищата чрез намаляване на мозъчна дейност е възможно да се постигне отпускане с такава величина, че е възможно да се потъне в дълбок сън и ремонтник.

Как ни е от полза да се наспим добре? Адекватният сън (т.е. около 7-8 часа на ден) дава както на ума, така и на вашия тялото да си почине и да се зареди от всичко, през което трябваше да преминем през деня и да се подготвим да се изправим пред какво продължи.

6. Помогнете ни да се възстановим от инфаркт

Трябва да се отбележи, че това не е мистично растение, още по-малко заместител на традиционната медицина, а е допълнение към това, за да помогне на тялото ни да получи сили по естествен начин и по този начин да увеличи процеса на Възстановяване. След като това бъде изяснено, можем да споменем, че консумацията на глог може да бъде от полза за хората, страдащи от инфаркт възстановяване, чрез укрепване на сърдечния мускул, кръвообращението и понижаване на кръвното налягане.

7. Противовъзпалителни функции

Защо подутият мускул, сухожилие или орган е изключително опасен? Въпреки че възпалението не е нищо повече от естествен отговор на нашето тяло към претърпена травма или болка, но има намаляване на подуване, няма шанс тази част да се възстанови и да се върне към първоначалните си функции, тъй като няма нито пълна регенерация, нито добър поток кръв.

С глог можем да помогнем на тялото ни да намали възпалението, благодарение на генерирането на антиоксидантни свойства и увеличената циркулация.

8. Ползи от менопаузата

Глогът е отлично природно средство за лечение на неизбежните дискомфорти, които се появяват през периода на менопауза, особено сърдечни аритмии, чувство на натиск, безпокойство и нервност, които могат Се появи. По същия начин помага за отпускане на мускулното напрежение и заспиване.

9. Стомашно-чревен дискомфорт

Едно от предимствата на глога е неговото диуретично свойство, което благоприятства естественото елиминиране на токсините от тялото. В допълнение, в комбинация със своите противовъзпалителни активни съставки, той носи ползи за стомашно-чревната система, тъй като намалява и предотвратява натрупването на газове, спазми и натрупване на токсични отпадъци.

10. Намалете холестерола

Благодарение на факта, че глогът има антилипемични и антиколестеролемични агенти, той е в състояние да намали нивата на холестерола, които се натрупват в кръвообращението. Това е така, защото подобрява липидните рецептори с ниска плътност, за да могат да функционират правилно. По същия начин той засилва метаболизма на холестерол, което води до превръщането му в жлъчни киселини, за да се елиминира в организма.

11. Предотвратява размножаването на бактерии

Друго негово страхотно свойство е, че може да се бори с инфекциите, със своите бактериостатични активи, което помага на практика за елиминиране на различни видове бактерии, които се стремят да се настанят в тялото и да причинят инфекции в същото. Особено срещу онези бактерии, които причиняват заболявания в дихателната ни система, като например "Staphylococcus aureus".

Противопоказания за употребата на глог

Като цяло консумацията на това растение няма никакви негативни странични ефекти, но трябва да вземем предвид някои противопоказания, които могат да възникнат при някои хора.

• Има хора, които са алергични към този вид растения, така че ако консумирате инфузия от него и изпитвате постоянен дискомфорт (стомах, гадене, безсъние или повишено сърцебиене), може да сте алергични, затова се препоръчва да не го следвате повече вземане.

• Непрекъснатата му консумация трябва да се избягва, тъй като може да има вредни ефекти за хора, които страдат от сърдечни заболявания и които са под медицинско лечение. Най-добре е да го приемате веднъж на всеки няколко седмици.

• Бъдете внимателни, ако ще се подлагате на операция. Въпреки че се препоръчва употребата му за успокояване на нервите, е необходимо да се предупреди, че не се консумира преди каквато и да е операция, тъй като може да има обратен ефект за съсирването на кръвта.

• Друга препоръка е да не се консумира тази билка в запарки (или при друг вид употреба) за повече от 16 непрекъснати седмици, както и да го правите в ниски дози. Това с цел да се избегне развитието на всякакъв вид негативен страничен ефект.