Настойка от мащерка: свойства и ползи за здравето

Колко пъти сте се чувствали облекчени, след като сте изпили чаша горещ чай? Билките, с които поправяме горещ или студен чай, съдържат естествени свойства, които благоприятно въздействат на тялото ни и облекчават натоварването на деня.

Освен изключително гъвкави, ние можем да намерим и други приложения за тези билки като етерични масла, декорации, грим или почистващи продукти.

Мащерката е едно от онези естествени растения, които осигуряват много ползи за нашето тяло и затова е идеално да я имате у дома, за да я консумирате редовно. Но ако искате да научите по-задълбочено за ползите и свойствата, които ви предлага мащерката, продължете да четете следната статия.

• Препоръчваме ви да прочетете: "Чай от лайка: 8 свойства и ползи и как да го приготвите"

Какво е мащерка?

По същество това е естествена ароматна билка под формата на букет от средиземноморски произход. Принадлежи към семейство растения Labiadas. Което показва, че е отличен за медицинска употреба, като розмарин или мента. Също така се използва широко в кулинарни рецепти, козметични продукти и грижа за кожата.

Това растение се е използвало много често в древни времена, тъй като се е смятало, че има лечебни ползи. толкова точно лечителите са го използвали за създаване на мехлеми, мехлеми и орални лекарства на основата на инфузии, които са актуални и днес.

** Опитвали ли сте мащерка преди? **

За какво се използва мащерката?

Поредица от активни съставки като тимол, флавоноиди и карвакрол се приписват на него, което го прави идеален за ароматната и лекарствената му употреба. Влияние върху последните при облекчаване на възпаления, гъбички, раздразнения, задържане на течности и клетъчно окисляване. Това, което улеснява получаването на хранителни вещества, витамини и минерали в тялото, така че то да поддържа или подобрява редовното си оптимално функциониране.

Това също помага за предотвратяване или борба с вирусни заболявания по естествен начин., паразитни инфекции, стомашно-чревни разстройства или леки болки в тялото. Така се превръща в чудесен вариант за домашна медицина, който да обмислите и да сте под ръка във вашия дом.

Но да, не забравяйте, че нито мащерката, нито който и да е друг вид билка не е заместител на лекарствата или медицинското лечение, ако имате нужда от тях. Това е само естествена добавка, която помага за нормалното функциониране на тялото.

Начини за използване на мащерка у дома

Най-хубавото на мащерката е, че можем да я имаме под ръка почти по всяко време на деня, ако я имаме в дома си и я използваме по различни начини.

1. Инфузии

Като горещ чай или студен чай, след като сварите шепа от тази билка. Идеален е за отпускане на тялото от ежедневен стрес и безпокойство, причинено от притеснение. Както и домашно лекарство срещу често срещани заболявания.

2. Изплаквания

Друга употреба за течността, получена след кипене на мащерка, са изплакванията за уста, препоръчани за борба с орални инфекции като рани, лош дъх, гингивит, чувствителност на венците или поддържане на здравето на устната кухина и зъболекарски.

3. Етерично масло

Ефективното масло от мащерка, което можете да използвате, е да го прилагате върху кожата, за да се бори с нея или да я предпази от кожни гъбички, раздразнения или възпаления, причинени от всякакви нараняване. Можете също така да го смесите с други съставки, за да направите домашно ексфолиране за вашата кожа и да помогнете за нейното регенериране.

4. Освежител за въздух

Етеричното масло от мащерка може да се използва и като освежител за дома или автомобила. Можете да добавите няколко капки към горелка, така че тя да освободи вкусния си аромат.

5. Билка за готвене

Една от най-често използваните мащерка е в кухнята, тъй като освен че има приятен аромат, тя е идеална като подправка за месо или салати. Дори е отличен заместител на солта.

Свойства за тялото

Мащерката е изключително полезна за нашето тяло и постигнете баланс в нея, разберете как в това списък на свойствата и ползите от мащерката.

1. Детоксикиращо

Той има активни флавоноиди, които допринасят за детоксикацията на организма, като освобождаването на свободни радикали или почистването на мъртвите клетки. Което отнема тежестта на тези и подобрява тяхната редовна кислородна функция. Което можем да оценим и по начина, по който се чувстваме по-леки и здрави.

2. Антиоксидант

Той не само премахва токсините от тялото, но забавя преждевременното клетъчно стареене, което го прави възможно е да се наслаждавате на здрави органи, включително мозъка, тъй като насърчава връзките и еластичността невронни. По този начин се избягват различни видове заболявания, причинени от окислени клетки, като невронална дегенерация, рак или бактериални инфекции.

3. Дискомфорт по тялото

Мащерката има редица природни свойства, богати на витамини и минерали, които действат като противовъзпалителни, противогъбични, антисептични, антимикробни и противогъбични, които укрепват системата имунологични. Предпочитане на профилактиката или подобряването на различни промени в тялото, като инфекции, причинени от гъбички и бактерии като кандидоза или срещу общи заболявания като възпаление, дразнене и болка в устата, стомаха или мускулест.

Благодарение на своите антибактериални, противогъбични и противовъзпалителни свойства, мащерката може да се използва като част от лечението на акне. Тъй като облекчава болката, причинена от пъпки, дефлира засегнатата област, изравнява маслото по лицето и го оставя чист от всякакви замърсявания. Създаване на среда, в която токсините не могат да процъфтяват и заразяват кожата.

5. Регулира кръвното налягане

Редовната консумация на настойки от мащерка може да помогне не само за понижаване на нивата на кръвното налягане, но и за поддържането му в баланс. Също така е много полезно за успокояване на тахикардия и високи сърдечни честоти, напрежение и нива на холестерол във вътрешното тяло.

6. Дихателни проблеми

Неговите свойства действат и като успокояващо и регенериращо, така че консумацията му по време на грипни заболявания помага за подобряване на дишането. Поддържане на дихателните пътища без храчки, облекчаване на дразнене и възпаление на носа и борба срещу бактериите, които го произвеждат.

7. Срещу менструални спазми

Показан и за двата симптома на Предменструален синдром за контрол на дискомфорта през периода. Благодарение на своите свойства, той може да отпусне тазовите и коремните мускули, да намали тревожността и да облекчи локализираната болка в други области на тялото, като гърба или главата.

8. Естествен стимулант

Благодарение на съдържанието на карвакрол, неговите успокояващи активни съставки и вкусния му аромат е възможно да се използва мащерка както в инфузии, така и в ароматерапия, за да се отпуснете, да оставите тревогите и да освободите стреса ежедневно. Какво се намесва в подобряването на позитивното настроение.

9. Срещу наранявания

Намазването на малко етерично масло от мащерка върху възпалено, раздразнено или възпалено място на тялото може да помогне за облекчаването му и да възстанови еластичността и редовната му подвижност. Дори е показан за хора, които страдат от заболяване или мускулно разстройство като артрит или дискомфорт в ставите.

Други ползи от мащерката

Това са други често срещани функции, при които мащерката може да ни е от полза.

1. За интимната зона

Противогъбичните и антибактериални свойства на мащерката служат не само за борба с инфекциите и гъбичките по кожата, но и в нашата интимна зона. Като тези, причинени от кандидоза или херпес, както и алергии и раздразнения от използването на лошо прилепващо бельо, използването на компреси или презервативи. Той също така улеснява регулирането на адекватната Ph в тази област.

2. Красота

Някои специалисти по домашна козметика препоръчват да добавяте листа от мащерка към шампоана, за да укрепите косата ни срещу факторите, които причиняват неговото падане, както и при елиминирането на пърхота и насърчаването на здравословен растеж на коса. Други препоръчват директно създаване на шампоан на основата на мащерка.

Можете също така да намажете ръцете си, за да ги поддържате хидратирани и върху ноктите, за да подпомогнете растежа и укрепването им, както и при лечение срещу гъбички по ноктите на ръцете и краката.

3. Телесна хигиена

Следвайки препоръките на домашната козметика, можете да направите антибактериален дезодорант от масло от мащерка, също кремове за тяло или домашни парфюми. Това е особено подходящо за тези, които страдат от чувствителност на кожата или алергии от използването на обикновени козметични продукти.

4. Храносмилателен тракт

Ежедневната инфузия на мащерка подобрява функцията на храносмилателния и чревния тракт, като елиминира слузта, натрупана в него, както и намаляването на възпалението на корема, причинено от общи промени.

5. Обща умора

Тъй като е естествен стимулант, е възможно да го приемате редовно за енергия, без да са необходими лекарства. Тъй като облекчава напрежението и намалява безпокойството, може да ви помогне да се съсредоточите по-добре върху работата си, като изчистите ума си.

Допълнителни съвети

Важно е да вземете предвид, че консумацията на мащерка може да предизвика някои странични ефекти ако сте бременна или имате реакция, причинена от използването на масло от мащерка в естествени козметични рецепти. Така че, ако забележите някакъв допълнителен дискомфорт или че здравето ви се влошава, вместо да се подобрява, прекратете употребата му и посетете Вашия лекар.