Мента Pennyroyal: неговите 7 свойства и ползи за здравето

Към днешна дата и през цялата история има много вливания, които се радват на голяма популярност сред различни култури и групи от населението За това различни билки с полезни лечебни свойства за облекчаване на определени дискомфорти или генериране на промени в нивата на активиране или състоянието на горе главата.

Чаят или лайката са може би най-известните, както и (въпреки че обикновено не спираме да ги идентифицираме като такива) кафе. Друго от растенията, които се използват за приготвяне на инфузии, е ментата от грошове, за които ще говорим в тази статия.

• Свързана статия: "Лайка: 7 свойства и ползи от това растение"

Мента Pennyroyal: основно описание

Ментата Pennyroyal е популярното име, което даваме на "Mentha pulegium", вид ароматно растение, което Подобно на розмарин, риган, градински чай или босилек, той е част от семейството на Lamiaceae. Това е една от най-известните форми на мента, която се използва от векове в Средиземно море и Ориентирайте се за множество цели, от репелент срещу насекоми до ароматизатор до използване на билки лекарствен.

Ментата Pennyroyal е растение, което има многобройни свойства, които го правят препоръчителен за подпомагане на борбата с многобройни дискомфорти и насърчаване на нашето благосъстояние, но въпреки това някои от неговите компоненти могат да бъдат токсични (особено пулегон). Като цяло се използва и консумира цялото растение, макар че най-често е, че листата се използват за направа на настойки.

• Може да се интересувате: "Настойка от мащерка: как да я приготвите и нейните здравословни свойства"

Здравословни свойства на това растение

Има много свойства на пенирояла, които го правят полезна билка в многобройните му презентации, особено когато се използва като инфузия. Сред тези полезни свойства някои от основните са следните.

1. Насърчава храносмилането и намалява чревния дискомфорт

Ментата Pennyroyal е много полезна за насърчаване на храносмилателния процес.

По-конкретно, той има жлъчегонен ефект, което предполага, че генерира изтласкване на жлъчката от жлъчния мехур (нещо от съществено значение за храносмилателния процес) и от своя страна улеснява евакуацията. Освен това е спазмолитично, намаляване на внезапните контракции или спазми, които могат да възникнат на висцерално ниво. Освен това има интересното свойство да улеснява изхвърлянето на газове, нещо, което намалява възможните дискомфорти.

2. Стимулира апетита

Наблюдавано е, че Pennyroyal е растение, което има способността да стимулира повишен апетит и глад, нещо, което може да бъде полезно при онези хора, които показват лош апетит (например при неприятности или депресии).

3. Допринася за регулирането на менструалния цикъл

Доказано е, че Pennyroyal има емменогичен ефект, което предполага, че действието на това растение може да насърчи изхвърлянето на менструалния поток. Това го прави полезен при хора с промени, нарушена регулация или спиране на менструалния цикъл. Гореспоменатият спазмолитичен ефект това също улеснява PMS да бъде по-малко.

4. Улеснява ексудацията

Друго от полезните свойства на това растение е във факта, че то може да допринесе за понижаване на нивото на треска и телесна температура благодарение на факта, че причинява повишено изпотяване.

5. Антисептично, противогъбично и паразитицидно

В допълнение към горните свойства, друго предимство на pennyroyal е това бори се с различни бактерии и паразити, както и с някои видове гъбички. По този начин често се използва както като инфузия за приемане през устата, така и за почистване на външни рани или дори като вода за уста.

6. Помага в борбата със симптомите на настинка и леките дихателни нарушения

Ментата Pennyroyal се използва също така вливана и изпарена за лечение на някои състояния като обикновена настинка или бронхит, тъй като има лек антитусивен ефект и улеснява изхвърлянето на слуз. Това се дължи на ментола, който има като останалите растения от рода мента.

7. Отпускащо

Стресът и безпокойството могат да бъдат леко намалени с вливане на пеннироял, който помага за отпускане и улеснява почивката и съня.

Рискове и противопоказания

Въпреки че ментата от грош е сравнително популярна билка и особено се използва при приготвянето на инфузии (в които в случай че ниската концентрация на компонентите на това растение обикновено го прави невреден), истината е, че също може да причини неблагоприятни последици за здравето.

Следователно, при определени условия може да бъде противопоказано, особено когато се появи прекомерна консумация. Рискът обикновено е по-висок когато това, което се използва, е етерично масло.

Като начало трябва да се има предвид, че това растение може да дразни, нещо, което може да генерира парене и болка по храносмилателния тракт. Освен това, ако се консумира в излишък, той може да генерира от диария до главоболие чрез стомашно-чревни проблеми.

Най-важните аспекти са фактът, че пеннироялът може да стане токсичен на нивото на бъбреците и черния дроб и консумацията му трябва да се избягва от хора с недостатъчност или проблеми, свързани с това органи.

Също повлиява абсорбцията на желязо, което затруднява и намалява нивата му и дори може да генерира хипогликемия. Ето защо се препоръчва хората с анемия да не я консумират.

Какво още е противопоказан по време на бременност тъй като благоприятства появата на контракции в матката, нещо, което във високи дози може да доведе до улесняване на аборт или преждевременно раждане. Нито при кърмене, нито при деца под две години.

Библиографски справки:

• Батлори, Л. (1990): Лечебни растения и растителни лекарства: Pennyroyal. Offarm 9 (9): 97 - 98.
• Muñoz, L.M., Alonso, M.T. и Сантос, М.Т. (1998). Испански лечебни растения. Mentha Pulegium L. (Labiatae). (Pennyroyal, pennyroyal-мента). Stud.bot, 17. Издания Университет в Саламанка.