Винаги ли избирате един и същи тип партньор?

Кой е общият знаменател, който ни кара да се влюбим и да изберем конкретен човек за наш партньор?

Този въпрос изглежда много прост, но много хора твърдят, че наистина не знаят защо избират един или друг човек. Те казват, че може би първоначално се ръководят от определени характеристики - физически или не -, които привличат вниманието им или някаква личностна черта или просто се ръководят от интуиция.

Винаги ли избирате един и същи тип партньор?

Любопитно е, че много хора, след като се разделят с незадоволителна връзка, изпадат в подобна ситуация отново и отново с течение на времето. Тази ситуация се дължи на в тези отношения има общ знаменател, те се влюбват в човек, много подобен на бившия си партньор и това води до повтаряне на същия модел. Следователно това поражда много сходни ситуации и конфликти в различни взаимоотношения - но не толкова различни помежду си.

Научните изследвания казват, че хората са склонни да се свързват с партньорите си по начин, подобен на начина, по който са се научили да се свързват с родителите си през детството. В зависимост от това може да се намери широк спектър от релационни възможности. Ако отношенията с родителите им бяха положителни, здрави и задоволителни, те ще са склонни да търсят партньори, подобни на техните родители - по начина на общуване и общуване помежду си.

От друга страна, ако връзките с родителите са били по-скоро негативни, конфликтни и нездравословни, те са склонни да повтарят тези релационни модели в бъдещите двойки. И защо се случва това?

Несигурността, която носим от деца

Това се дължи на факта, че родителските отношения са създадени несигурност, някои страхове и емоционални нужди, които по някакъв начин оставиха това емоционална марка което обикновено ги придружава през целия живот. Те могат да търсят хора, които изглеждат различни от тези фигури, но които несъзнателно имат нещо общо. Това е така, защото те се опитват да направят по-добре това, което родителите са сгрешили - или какво може да се подобри.

Те са хора, които в началото на нова връзка се отнасят позитивно и здравословно. Но това, изправено пред някаква друга трудност или проблем като двойка - която винаги се появява с течение на времето - те карат тези несигурности и страхове да излязат на преден план. Това ги прави поглъщащи, подозрителни, отдалечении т.н., което са научили от начина, по който са се свързали с родителите си.

В този момент те се чувстват разочаровани от партньора си, защото са напълно различни от това, което са знаели за този човек в началото на тази връзка. И не е вярно, че те са различни хора - онзи от началото с този от края на връзката - но в началото те са свързани по по-здравословен, по-позитивен начин и това се променя, когато в единия от двамата членове или и в двата тези страхове се активират от някои причина. Те започват да се свързват от несигурност и страх, които са били моделите, които са научили и записали в детството си.

Опитвам се да не се препъна в един и същ камък

Говорим за тенденцията да следваме моделите, научени в детството, но никой не казва, че тези модели не могат да бъдат модифицирани. Ако осъзнаете, че тези модели ви карат да сте недоволни от избора на вашите спътници в живота, ще трябва да направите нещо, за да излезете от тази ситуация. С по-голяма или по-малка трудност можете да модифицирате някои неща, така че това рецидив в търсенето на грешни модели на партньори варира, модифицира се и в крайна сметка изчезва.

Как можем да променим тези обезпокоителни рецидивисти? За да излезем от този рецидив в търсенето на сложни модели на взаимоотношения, трябва да изпълним следните точки:

1. Идентифицирайте нашите страхове

Помислете какво ни кара да се страхуваме повече, когато сме във връзка и помислете защо може да се чувстваме по този начин (родителски връзки в детството, някаква неразрешена любовна пауза и т.н.).

2. Прилики между отношенията, които сте имали, и кои са проблемите, които сте склонни да изпитвате с партньорите си

По този начин ще определите кои са нещата, върху които трябва да работите индивидуално.

3. Преодолейте страховете

Липса страх за да се случат нещата, преди да се случат. Но не позволявайте на тези страхове да ви водят до създаване на ситуации, които ви карат да се чувствате неудобно или нещастно.

4. Имайте доверие в себе си и ценете себе си (познайте себе си)

Трябва да имаме предвид, че всеки има поредица от силни и слаби страни (в по-голяма или по-малка степен). Наясното с това може да ви накара да оцените своите нагласи и поведение. По тези поведения може да се работи и подобрява. Не бива да мислите, че вашето щастие зависи от човека до вас (който ви помага или овластява), но вие самите трябва да се чувствате добре и щастливи за себе си.

5. Разширяване на хоризонтите

Откривайки, че има интересни хора, които излизат от „моделите, върху които обикновено се фиксирате“ и че те могат да допринесат за много неща за вас. Разширете типа човек, на когото обикновено се фиксирате, както физически, така и лично.