Вербална агресия: ключове за разбирането на това насилствено отношение

Вербална агресия, наричана още вербална злоупотребаТова е вид насилие, което се характеризира с опит да се навреди на друг човек с нараняващо съобщение или реч.

То може да се прояви под формата на обиди или дисквалифициращи думи, а жертвата, в резултат на тези словесни атаки, може да страда от безпокойство, ниско самочувствие или влошаване на репутацията му.

• Свързана статия: "11-те вида насилие (и различните видове агресия)”

Вербално насилие, форма на малтретиране

ИЗлоупотребата често е свързана с физическа вреда, което е много по-видимо, когато можете да оцените физическите последици от споменатото насилствено действие. Но има форма на злоупотреба, която е по-дискретна: вербална злоупотреба.

Този вид насилие не винаги е лесно да се идентифицира, тъй като е възможно да се нормализира и при определени форми на изразяване може дори да остане незабелязано, когато насилникът дойде да го оправдае с изнудване.

И това ли е вид насилие произвежда психологическа болка, което е много по-малко видимо от физическото, но по-трайно и опустошително. Има много хора, които ходят на психотерапевтични сесии за ситуация на психологическо и емоционално насилие. Ако смятате, че и вие страдате, можете да направите тази статия: "

30-те признака на психологическо насилие в една връзка”И отговорете на въпросите, зададени в него.

Профилът на психологическия насилник: какви са тези хора?

Истината е, че вербалното и психологическото насилие, въпреки че са по-малко видими, те се срещат доста често и в различни среди: работата (мобинг), двойката, училището (тормоз)...

Не всички обаче възнамеряват да навредят на хората около тях. Хората, които злоупотребяват с други хора психологически, често имат редица характерни черти. Те са както следва:

• Те са авторитарни и те трябва да държат хората около себе си под контрол.
• В началото изглеждат като добри хора и са склонни да се харесват, когато ги срещнат. Така печелят доверието на жертвата към които по-късно ще атакуват вербално и психологически.
• Те са психически сковани и преследват истината. Въпреки това, единствената истина е твоя.
• Критикувайте и се отнасяйте към другия човек сякаш е по-ниско и те не съжаляват.
• Те не разпознават собствените си грешки, тъй като считат, че другите не са прави.
• Те живеят от изнудване и карат жертвата да се чувства виновна.
• Те лесно се обиждат и те преминават от спокойствие към агресивно за секунди
• Те лъжат лесноТе обаче изискват другите винаги да бъдат искрени.
• Те са егоистични и нарцистични. Те мислят, че са над останалите и са сами те се стремят да задоволят собственото си удоволствие.

Можете да се задълбочите в тези черти и други в нашата статия: "Профил на психологическия насилник: 21 общи черти”

Неща, които трябва да знаете за вербалната агресия

Вербална агресия това е сериозен проблем, който трябва да бъде открит възможно най-скоро, тъй като щетите, които жертвата може да претърпи, могат да бъдат много разрушителни. По-долу можете да намерите списък с неща, които трябва да знаете за вербалната агресия.

1. Причиняват ниско самочувствие и комплекс за малоценност

Може да изглежда, че няколко прости думи не нараняват, но многократното словесно малтретиране може да причини сериозни емоционални и психологически проблеми на жертвата. Когато някой непрекъснато повтаря на друг човек, че той е виновен, че прави всичко погрешно, че е безполезно и т.н., в крайна сметка вие вярвате и го интернализирате.

Резултатът от това е, че човекът в крайна сметка страда комплекс за малоценност и едно самочувствие ниска, защото голяма част от това как оценяваме себе си зависи от мнението, което другите имат за нас.

2. Веригата на емоционални и физически щети е една и съща

Според Ерик Джафе, в неговата книга Защо да обичам буквално боли, проучванията за невроизобразяване показаха, че регионите, участващи в обработката на физическа болка припокриват тези, свързани с емоционална болка и социален дистрес.

Това е в съответствие с експериментите, проведени от Naomi L. Айзенбергер и други изследователи, които са показали, че едни и същи мозъчни региони се активират както за физическа болка, така и когато някой се чувстват социално изключени, което може да бъде много обезпокоително по отношение на последиците, които има за важността на болката емоционална. Докато физическата болка може да доведе до остра, но краткотрайна болка, емоционалната болка е по-дълготрайна. и може да се прояви многократно с течение на времето.

3. Последици върху физическото здраве на човека

За съжаление този тип поведение може да доведе жертвата до ситуация на тъга и депресия, която от своя страна може да навреди на физическото им здраве. Това е така, защото това отрицателно състояние, ако е продължително, кара жертвата да изпълни определено токсични навици за да запълни пустотата си (например лоша диета, изолиране или неправене на физически упражнения).

Страданието от този тип злоупотреба в ранните етапи влияе върху растежа на човека по много начини, например при развитието на костите, мускулите и жизненоважните органи те също се влошават. Детето става все по-слабо и по-слабо с течение на времето.

• Свързана статия: "Токсични навици: 10 поведения, които консумират вашата енергия”

4. Развитие на асоциални и престъпни поведения

Особено, когато се повтори словесно насилие върху малките, емоционалното въздействие ги съпътства до края на живота им. Един от най-лошите странични ефекти при малтретирани деца е това в много случаи те развиват форми на асоциално поведение.

Няколко проучвания, проведени върху детството на престъпниците, са установили връзки между словесното насилие и криминалната история на отделни лица. В известен смисъл словесното малтретиране само по себе си е насилствено поведение от символичен характер и експериментите от първо лице го правят че младите хора започват да свикват с агресията като цяло, така че ако започнат да правят същото, не изглежда така сериозно. Децата до известна степен имитират това, което виждат, и често го отвеждат по-нататък отчасти, за да експериментират.

5. Промени в мозъка

Изглежда, че увреждането не се случва само на поведенческо ниво, но мозъкът страда и от последствията от вербалното насилие. Ето какво установи проучване на Мартин Тейхер и неговите колеги, в което се твърди, че враждебна среда и стресиращо (като семейство, което се занимава с повтарящо се вербално поведение с техните деца) причинява значителни промени в някои мозъчни региони на хората, които са жертви на тези действия.

Сред засегнатите райони е: твърдо тяло, отговарящ за прехвърлянето на двигателна, сензорна и когнитивна информация между двете мозъчни полукълба; на лимбична система, регион, който регулира емоциите; и фронталната кора, отговорна за разсъжденията, изпълнителните функции и вземането на решения.

По същия начин изглежда, че има връзка между вербалното насилие и промените в сива материя на мозъка (без да има доказана причинно-следствена връзка), според разследване на Akemi Tomoda и други изследователи. Ако злоупотребата стане хронична, очаква се тя да доведе до повече или по-малко забележими промени в мозъка.

6. Ефектите от вербалната агресия са по-големи от изразяването на любовта

Ако любовта е много силно чувство, което може да промени поведението ни, изглежда вербалната агресия ни засяга още по-силно. Ето защо трябва да бъдем особено внимателни, когато обучаваме децата си.

Изследванията потвърждават това ако родителите унижават и отхвърлят децата си, децата може никога да не преодолеят вредата като възрастни което ги е причинило. Нараняващите думи имат силно въздействие върху емоционалното здраве на децата. Така че трябва да внимавате с нещата, които се казват. Фактът, че си претърпял унижение и дразнене, може да остави отпечатък върху самоизображението и самочувствие, следа, която в дългосрочен план води до поведение на отхвърляне, насочено навън, към другите.