Феноменологичната теория на Карл Роджърс

Всеки човек има свой уникален начин за улавяне на реалността, да мислим и обработваме това, което ни се случва и да действаме според нашите възприятия, предишен опит, убеждения и ценности. С други думи, всеки човек има своя собствена личност.

Тази конструкция е проучена от много различни теории и гледни точки, както и от онези проблеми и разстройства, които те произтичат от липсата на координация и адекватност между личностните характеристики и житейските събития всеки ден. Една от тях е феноменологичната теория на Карл Роджърс, фокусирани върху формирането на егото и личността и адаптирането им, ориентирани към клиничната практика.

• Свързана статия: "Теория на личността, предложена от Карл Роджърс"

Феноменологична теория на Роджърс

Карл Роджърс беше психолог от голямо значение на История на психологията, признат за един от най-големите представители на хуманистична психология и за приноса му към практиката на психотерапия с иновации като клиент-центрирана терапия. Голяма част от неговия принос се дължи на визията му за това как човешкото същество интегрира реалността формирайте себе си. И този аспект е специално разработен в така наречената феноменологична теория на Роджърс.

Тази теория установява, че всеки човек възприема света и реалността по определен начин от опит и неговата интерпретация за него, по такъв начин, че той да изгради собствената си реалност от казаното елементи. Тази интерпретация на реалността е това, което Роджърс нарича феноменологично поле. За Роджърс, реалността е възприятието, което всеки човек има за нея, тъй като не е възможно да го наблюдаваме по друг начин, освен чрез филтъра на собствения ни ум.

По този начин специалистът, който възнамерява да разбере и лекува друго човешко същество, трябва да изхожда от идеята, че за да го разбере, той ще трябва да вземе предвид не само това, което прави в обективна, но субективната визия за света, която той притежава и която го е довела до него, като работи и с двата елемента едновременно от връзката между професионален и търпелив.

По този начин феноменологичната теория на Роджърс се основава на идеята, че поведението се опосредства от вътрешни елементи, като тенденцията към актуализиране и оценка на преживяванията. Човекът се опитва да намери своето място в света, усещайки самореализация с него и основавайки концепцията си на личностно израстване.

Човекът като организъм, който се актуализира

През целия живот хората непрекъснато са изложени на поток от ситуации, които ще ги принудят да се адаптират, за да оцелеят. Целта на това е да намерите собственото си място в света. За тази цел ние като организъм сме склонни постоянно да се актуализираме: чувстваме се мотивирани да растат и се разширяват непрекъснато, тъй като това ни позволява от една страна да оцеляваме, а от друга да се развиваме и вземете постигане на автономност и постигане на целите.

По същия начин се научаваме да оценяваме ситуациите положително или отрицателно в зависимост от това дали ни позволяват актуализиране, приближаване до елементите, които ни позволяват да се задоволим и отдалечаване от тези, които пречат. Учим се да визуализираме реалността по определен начин и тази визия ще отбележи нашето взаимодействие с околната среда.

Тази тенденция е налице от раждането, опитвайки се да координираме това развитие с нашето същество, за да формираме повече или по-малко стабилно Аз с времето, нещо, което ще маркира нашата идентичност и нашата личност.

Концепция за себе си и нуждата от приемане и самочувствие

Феноменологичната теория се фокусира предимно върху процеси на поведение и личностни промени през целия живот. Важна концепция е самоконцепция, което се разбира като самосъзнание и което служи като модел или референтна рамка, от която да възприема реалността и с която възприеманото преживяване е свързано с предоставяне, както и ние самите, a стойност.

Тази Аз-концепция се основава на организма, цялостта на човека, както физически, така и психически, и това служи като основа за съзнателни и несъзнателни преживявания.

Концепцията за себе си се генерира по време на еволюцията и израстването на личността, тъй като те възприемат и самоназначават черти, които възприемат от действията на другите и техните ефекти. Въз основа на тези самоприсвоени черти формира образ на себе си, постепенно придобивайки осъзнаване на своята индивидуалност

Изпълнението на детето провокира реакция от страна на другите, реакции, които ще станат релевантни през цялото развитие като необходимост чувство на привързаност от другите и да се оценяват положително. В зависимост от поведението, което е одобрено или наказано по друг начин, човекът ще се научи да оценява себе си по начин, който ще свърши изграждане на самоуважение.

Психично разстройство

Това самочувствие или емоционална оценка на човека ще направи идеална самостоятелна скица, какъв би искал да бъде субектът и се опитайте да го постигнете. Но нашият идеал I може да бъде повече или по-малко близък до нашия истински Аз, което може да предизвика разочарования и намалено самочувствие, ако не получите приблизително до първото. По същия начин, ако ситуациите, които изпитваме, противоречат на нашето развитие, те се разглеждат като заплаха.

Когато концепцията за себе си и реалността си противоречат, човешкото същество се опитва да реагира чрез различни реакции, които позволяват да се намали противоречието. В този момент къде могат да възникнат патологични реакции като отричане или дисоциация, в зависимост от това дали е защитната реакция дезорганизирани, което може да доведе до появата на психични разстройства чрез дезинтегриране на личността на индивида.

• Свързана статия: "16-те най-често срещани психични разстройства"

В терапия

В терапията Роджърс вярва в това професионалистът трябва да действа от съпричастност и използване на интуицията и връзката с пациента, за да разбере тяхното феноменологично поле, така че да му помогне да ги насочи в придобиването на автономност и развитие.

Важно е да се има предвид, че за Роджърс всеки човек е отговорен за себе си, като сам е субектът, който ще развие своето развитие и ще извърши процеса на промяна. Терапевтът е водач или помощник, но не можете да направите промяната вместо него, а да помогнете на човека да намери начини да бъде актуализиран по възможно най-добрия начин.

Следователно ролята на професионалиста е да насочва и помага на субекта да види какво го мотивира или в какво посоката се развива от отношенията с пациента, който трябва да позволи и да помогне Изразете себе си. Тя се основава на пълното приемане на пациента, без условия, за да постигне, че тя отваря своето феноменологично поле и може да осъзнае и да приеме онези преживявания, които противоречат на неговата Аз-концепция. Това е предназначено за да може човекът да реинтегрира личността си и да постигне положително развитие.

• Свързана статия: "Самоприемане: 5 психологически съвета за постигането му"

Библиографски справки:

• Бермудес, Дж. (2004). Психология на личността. Теория и изследвания (кн. I и II). Дидактическа единица на UNED. Мадрид.

• Евънс, Р.И. (1987). Изкуствениците на психологията и психоанализата. Разговори с великите съвременни психолози. Мексико: FCE, стр. 267 и 254.

• Ернангомес, Л. и Fernández, C. (2012). Личност и диференциална психология. Ръководство за подготовка на CEDE PIR, 07. CEDE: Мадрид.

• Мартинес, Дж. (1998). Теорията за личността на Карл Роджърс. Факултет по психология на Университета в Колима.