Как да помогнем на човек с деменция: 10 полезни съвета

Изпълнението на функциите на болногледача не е лесна задача, особено когато става въпрос за осигуряване на благосъстоянието на пациент с някакъв вид деменция.

В тази статия ще намерите съвети как да помогнете на човек с деменция чрез поредица от практични и полезни съвети, които можем да приложим у дома. Целта е да се намали значително нивото на износване, което присъстват на хората, които са отдадени на грижите за пациенти с деменция.

• Свързана статия: "3-те фази на старостта и техните физически и психологически промени"

Какво е деменция?

Преди да продължите да виждате как да помогнете на човек с деменция, е важно да знаете от какво се състои тази болест и вида на ограниченията и последиците, които това предполага в начина на живот на хората и техния начин на мислене, усещане и поведение.

Деменцията е постепенно влошаване на когнитивните функции на мозъка свързано с необичайно развитие на нервната система в напреднала или късна възраст, което включва усложнения в паметта, мисленето и регулирането на импулсите.

В зависимост от нивото и вида на деменцията, субектът може да представи пълна или частична загуба на когнитивните функции или дори имате периодични епизоди, в които имате моменти на ясност, осеяни с моменти на загуба на памет или изключване от реалност.

Основни видове деменция

Има няколко вида деменция и в зависимост от всеки от тях субектът може да проявява различни симптоми. Нека да видим накратко как изглеждат най-често срещаните видове деменция и кои са някои от основните им характеристики.

1. Деменция на Алцхаймер

Това е най-често срещаният тип сред деменциите и се характеризира с факта, че броят на невроните започва постепенно да намалява, причинявайки загуба на мозъчен обем, първите предупредителни симптоми са загуба на памет и трудности при решаване на ежедневни проблеми.

• Може да се интересувате: "Алцхаймер: причини, симптоми, лечение и профилактика"

2. Деменция на тялото на Леви

Представлява приблизително 10-15% от всички случаи и характеризира се с малки, анормални отлагания на протеин (алфа-синуклеин) което генерира прекъсване между невронни връзки (синапси). Основните симптоми са; проблеми с паметта, езика и разсъжденията.

3. Съдова деменция

Този тип деменция е продукт на съдови усложнения. По-конкретно, възниква, когато притока на кръв към мозъка е намален, чрез запушване на кръвоносните съдове. Например, по време на мозъчно-съдов инцидент (ССЗ). Симптомите зависят от областта на мозъка, където настъпва увреждането.

Как да помогна на човек с деменция?

В тези редове ще видим някои ефективни начини да помогнем на някой с деменция и да повишим качеството му на живот.

1. Поддържайте комуникация с лекаря

Основното ще бъде, че поддържаме добър канал за комуникация с лекаря че той лекува лицето с деменция и че го консултираме с конкретни въпроси, които може да имаме относно неговото поведение и грижи. Важно е да запомните, че не всички случаи са еднакви.

2. Помогнете на обекта да запази спокойствие

Пациентите с деменция често са доста склонни да губят хладнокръвие поради объркване и загуба на паметта. Необходимо е да разберем тяхната ситуация по емпатичен начин, без да бъдем засегнати от състоянието на стрес които те представят и им помогнете да запазят спокойствие.

3. Опростете рутините

Доста ефективен начин за подобряване на качеството на живот и намаляване на нивата на фрустрация при хора с някакъв вид деменция е допринасят за опростяването на ежедневните ви режими. Например ежедневно почистване, хранене и т.н. Идеята е да се намерят нови начини за това, чрез които субектите да се чувстват по-малко стресирани.

Помага да се правят пълни промени на дрехите за всеки ден, така че човек да не се налага да се старае твърде много, за да подбере тоалета си. По отношение на храненията е полезно да се установи връзка между всяко хранене и нещо друго (например звук или мелодия), така че човекът да има ясна препратка, че е време да Яжте.

4. Поддържайте чест диалог

Диалогът с хората помага да поддържате декларативната си памет активна, особено ако говорим с субекта за анекдоти, в които е участвал. Важно е да поддържаме честа комуникация с човека, за да избегнем чувството на изоставеност; можем да зададем графици за него.

• Свързана статия: "Видове памет: как човешкият мозък съхранява спомени?"

5. Използване на игри с памет

Има голямо разнообразие от тези игри, които допринасят за намаляване на интензивността на когнитивния спад при хора с деменция. Разбира се, резултатите зависят от степента на засягане на субекта, но те винаги са добра алтернатива за удължаване на качеството на живот на пациентите.

• Може да се интересувате: "8 игри с памет за възрастни"

6. Имайте познати предмети наблизо

Поставяне на познати предмети в средата на субекта ви помага да продължавате да събуждате спомени, което също е полезно за намаляване на когнитивното износване. Освен това помага за намаляване на симптомите, свързани с объркване.

7. Докладвайте новини

Помагането на субекта да бъде информиран за текущите събития е начин да го фокусирате върху настоящето и избягвайте да се обърквате относно времето, в което се намирате.

8. Редовни разходки

Придружаването им за терапевтични разходки помага на лицето с деменция да поддържа връзка със заобикалящата го среда и допринася значително за подобряване на комуникативните умения, които често се засягат при хора с това разстройство неврологични.

9. Музикална терапия

Музикална терапия се отпуснете и спомогнете за стимулиране на когнитивните процеси на пациентите, допринасящи значително за тяхната психическа стабилност. Когато се грижим за човек с деменция, трябва да се опитаме да го включим в дейности, които им помагат да запазят спокойствие.

10. Не обвинявайте човека с деменция за неговото дезинхибиране

Дезинхибирането е една от характеристиките на деменцията; Много от хората с този вид заболяване имат проблеми с адаптирането към социалните норми поради увреждане на частите на мозъка ви, отговорни за "противодействието" на влиянието на лимбичната система. Важно е да не ги обвинявате за това и да разберете, че това е явление извън техния контрол.

Библиографски справки:

• Атри, А. (2019). Клиничният спектър на болестта на Алцхаймер: Диагностика и управление. Медицински клиники на Северна Америка, 103 (2): стр. 263 - 293.
• Бушара, К.О. (2005). Неврологично представяне на цьолиакия ». Гастроентерология (Преглед) 128 (4 Suppl 1): S92-7.
• Фелдман, Робърт С. (2005). Психология с приложения в испаноезичните страни. Мексико: McGraw Hill.
• Forbes, D.; Форбс, САЩ; Блейк, С. М.; Тисен, Е. Дж.; Форбс, С. (2015). Програми за упражнения за хора с деменция. Базата данни на Cochrane за систематични рецензии (изпратен ръкопис). 132 (4): стр. 195 - 196.
• Santos, J.L.; Гарсия, Л.И.; Калдерон, М.А.; Sanz, L.J.; де лос Риос, П.; Izquierdo, S.; Роман, П.; Ернангомес, Л.; Навас, Е.; Ladrón, A и Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Клинична психология. Ръководство за подготовка на CEDE PIR, 02. CEDE. Мадрид.