Синдром на Анна Каренина: неконтролирана любов

Всички познаваме някой, който се е влюбвал натрапчиво от време на време и без контрол. Всъщност за много хора любовта не е зачената, ако не е така. Това междуличностно сливане, докарано до краен предел, това чувство, че не можеш да живееш без другия, да увеличиш, да идеализираш, обикновено не води до успешен извод, ако не бъде спрян навреме.

Всъщност тази неконтролирана и безгранична любов отчуждава страдащите от нея, които вече не се чувстват като човек пълна и независима и започва да вярва, че няма живот освен с другия, както се случи с Ана Каренина. В тази статия ще говорим за концепция, която бихме могли да наречем синдром на Анна Каренина.

• Свързана статия: "7-те разлики между любовта и емоционалната зависимост"

Какво представлява синдромът на Анна Каренина?

Анна Каренина е измислен герой, който участва в едноименната литературна творба, написана от Лев Толстой през 1877 година. Тази класика на световната литература отразява трагичните обстоятелства, при които прекалено интензивната и страстна любов може да доведе.

Главният герой, който в романа е женен, се влюбва лудо в друг мъж, военен на име Вронски, и накрая оставя всичко за него. И всичко е всичко, нейният съпруг, нейната социална позиция, нейният син и накрая нейният живот.

Синдромът на Анна Каренина е свързани с обсесивен афективен модел, характеризиращ се с абсолютна зависимост на любимата фигура. Това значително се отразява на другите сфери от живота на човека, които губят значение и са засенчени от ДРУГИТЕ с главни букви, което в крайна сметка обхваща всичко.

Който страда от този синдром, подобно на главния герой, е способен на всичко, стига да е до този, когото обича.

Имаме безброй примери в киното за този тип страстна липса на контрол, какъвто е случаят с малката русалка на Дисни, която губи статуса си на русалка, изоставя семейството си, обкръжението си, дори дава гласа си, за да бъде до идеализирания любим човек.

• Може да се интересувате: "Четирите вида любов: какви различни видове любов има?"

Следователно вредно ли е да обичаш интензивно?

Противно на това, което ни продават Холивуд и хитовете от топ 40, натрапчивата любов несъмнено е най-лошият начин да обичаме. Въпреки отначало емоционалното наводнение може да изглежда привлекателно, в крайна сметка може да се превърне в една от най-тежките болести, които хората могат да изпитат.

Този начин на обич е свързан с мъка: мъка при мисълта, че любимият може да спре да ни обича, мъка от това, че не винаги го има до себе си, мъка поради страха да не бъдем измамени. Следователно „без теб аз съм нищо“ и „Не мога да живея без теб“ са примери, които не трябва да се следват при поемане на роля във връзката.

• Свързана статия: "10 ежедневни навика, които подобряват емоционалния ви баланс"

Какви последици има този афективен феномен?

Има много последици от толкова интензивна любов, от загуба на начин на живот, срив на самочувствието загуба на целостта и емоционален баланс... Дори други по-ужасни последици, като тези, които Ана прави в книгата.

Не ме обичайте толкова много, обичайте ме по-добре

Следователно се препоръчва да не се съсредоточавате върху количеството любов, което е дадено или получено, а върху качеството му. Има редица аспекти, в които можем да работим, за да избегнем изпадането в този синдром:

• Да бъдем архитекти на собственото си щастие. Не го търси навън, а вътре. Присъединете се един към друг като партньори в живота, а не като патерици, лепенки, медицински сестри или психолози.
• "Не слагайте всичките си яйца в една и съща кошница." Поддържайте приятелства, хобита, семейни отношения и обогатяващ живот отвъд връзката.
• Собствена свобода и тази на другите. Поддържайте границите на индивидуалността и свободата и на двамата членове.
• Не обичайте сляпоно съзнателно. Очите ви да бъдат широко отворени за поведението на другия и вземете мерки, ако това, което наблюдаваме, не ни харесва.