75 buddhistických frází k nalezení vnitřního míru

Gautama buddha Inspirovalo mnoho generací k dosažení nejlepší verze sebe sama, ať už náboženské, nebo ne. Jeho buddhistické výroky a fráze jsou synonymem velké inteligence a pomáhají mnoha jednotlivcům provádět pozitivní změny ve svém životě. Buddhismus inspiroval mnoho lidí, aby se našli a dali existenci nový smysl.

Ve skutečnosti dokonce i některé formy psychologická terapie byli ovlivněni učením velkého duchovního mistra, jako je Všímavost.

Buddhismus musí hodně přispět

Pokud pochopíme a analyzujeme jeho práci, uvědomíme si jeho velkou moudrost. Jeho fráze jsou motivující, Podporují pohodu a mohou pomoci plně žít život, aniž by se vzdali duchovna a dobrých vibrací vůči sobě samému..

Buddha se jednou zeptal: „Zlo je způsobeno myslí... Je-li mysl přeměněna, může zlo zůstat?“ Tato otázka nás vede k hluboké reflexi: „Musíme změnit způsob, jakým přemýšlíme o věcech (nebo situacích), aby se zlepšily. Pokud se naše myšlení v procesu změní, změní se i naše životy. “

Kdo byl Siddhārtha Gautama Buddha?

Siddhártha Gautama "Buddha" se narodil kolem roku 560 a. C. v aristokratické rodině (jeho otec byl monarcha) a prosperující klan Shakya, v místě, které nyní odpovídá dnešnímu Nepálu v severní Indii. Buddha Je to sanskrtské slovo, které znamená „ten, kdo se probudil“. Dobrá metafora pro jednotlivce, Buddhu, který díky své nekonečné moudrosti dokázal osvítit a probudit všechny své krajany.

To byl zakladatel společnosti buddhismus. Na rozdíl od jiných náboženství nebyl bohem ani prorokem nebo mesiášem. Narodil se jako normální lidská bytost, ale díky svému úsilí dosáhl stavu dokonalé moudrosti a úplné citlivosti vůči všemu, co existuje. Jak název napovídá: „probudil se ke svému skutečnému potenciálu a skutečné povaze světa kolem sebe.“

75 nejlepších buddhistických frází

O životě Buddhy není mnoho životopisných zmínek a drtivá většina je tří hlavních zdroje (vinaya, sutta-pitaka a buddhacarita z Asvaghosy) všechny pozdější texty počasí.

V tomto článku uvidíme kompilace jeho slavných frází, které vám mohou pomoci dosáhnout vnitřního míru.

1. Postarejte se o exteriér stejně jako o interiér, protože všechno je jedno

Buddha to už věděl důležitost prostředí v našem chování. Jedním z principů buddhismu je starat se o sebe. Je však také nezbytné, abychom pečovali o své prostředí tak, aby bylo v harmonii a míru. K nalezení skutečného stavu pohody je nutné, aby mysl, tělo a naše blízké prostředí (alespoň to, které ovládáme) byly v rovnováze.

Procvičování soucitu se sebou samými proto nestačí, je třeba ho cvičit i s ostatními. To je jedna z maxim filozofie Ho'oponopono.

2. Reflexe je cesta k nesmrtelnosti; nedostatek reflexe, cesta k smrti

Reflexe je nutná k tomu, abychom pokračovali v růstu jako lidské bytosti a učili se z minulosti pro lepší přítomnost, lepší tady a teď. V určitém okamžiku našeho života jsme udělali chyby a museli jsme se zamyslet, abychom tyto chyby znovu neudělali.

Proto, osobní reflexe je prospěšná jak pro učení, tak pro pohodu. Chcete-li se dozvědět více o sebereflexi, zveme vás, abyste si přečetli tento článek s názvem „Osobní rozvoj: 5 důvodů pro sebereflexi"Takže znáte výhody této praxe."

3. Neubližujte ostatním tím, co vám způsobuje bolest

Tato fráze je stejná jako fráze „nedělejte ostatním to, co se nám nelíbí.“ Proto, tato fráze jde nad rámec pouhého poznání sebe sama, protože dělá jasnou narážku na empatie.

Když ubližujete ostatním, pošpiníte svého ducha. Z dlouhodobého hlediska vám to ublíží.

4. Bolest je nevyhnutelná, ale utrpení je volitelné

Životní situace nebo zkušenosti, které nás nutí trpět a ublížit nám, jsou součástí života. Když máme špatný čas, projdeme procesem, aby byla rána uzavřena. Jakmile uplyne toto období zotavení, my jsme ti, kdo rozhodnou, jestli uvízneme v té paměti.

Proto je naším rozhodnutím co nejdříve překonat špatné zkušenosti, otočit stránku a najít mír v maličkostech každodenního života.

5. Nejbohatší nemá nejvíce, ale potřebuje nejméně

Tato fráze je podobná té, kterou vyslovil Seneca „Ten, kdo má málo, není chudý, ale kdo hodně touží“, a odkazuje na skutečnost, že jedinci, kteří chtějí nebo potřebují nejméně hmotné věci, jsou ti, kteří rozhodně budou nejšťastnější v životě.

Mít hodně neznamená být šťastnější. Pokud se spokojíte s málem, nemusíte mít velké bohatství.

6. Dávejte, i když nemáte co, ale jen velmi málo

Vděčnost a velkorysost jsou dvěma klíči k našemu blahu. Dávat to, co zbylo, je snadné, opravdu obtížné je sdílet něco i v dobách, kdy není hojnosti: díky čemuž jsme jako člověk větší.

Oba dávají a odpustit jsou to dvě velmi moudré akce.

7. Radujte se, protože každé místo je tady a každý okamžik je teď

Současnost je jediný okamžik, kdy můžeme žít. A to, tady a teď, ne včera ani zítra. Všechno naše úsilí musí jít do přítomného okamžiku, aby další přítomné okamžiky byly stejně dobré jako tento.

Musíte tedy být rádi, že to můžete žít a dát mu hodnotu, kterou si zaslouží, což není málo.

8. Nenávist se s nenávistí nesnižuje. Nenávist klesá s láskou

Řešení není ani nenávist, ani pomsta. Nesmíme krmit násilí nebo hněv vůči druhým nebo vůči sobě samému, protože to jen zvyšuje ten negativní pocit. Skutečná pohoda spočívá v tom, že milujeme sami sebe a přejeme ostatním to nejlepší, i když si myslíme, že si to nezaslouží.

Soucit je jedním ze základů buddhismu a je cestou ke štěstí. Otevřít se druhým znamená odpustit svým chybám a být pokorní navzdory chybám ostatních.

9. Pokud dokážete ocenit zázrak, který obsahuje jediná květina, změní se celý váš život

Ocenění malých detailů je dalším klíčem ke štěstí. Svět je plný mimořádných věcí, které někdy nejsme schopni vidět na první pohled. Naučit se je oceňovat změní náš život.

Kromě toho musíme být vděční za to, co máme, protože se stejně jako květina cítíme pohodlně, stejně jako květina.

10. Abychom všemu porozuměli, je nutné na všechno zapomenout

Nesouzení je dalším z principů buddhistické filozofie. Když jsme malí, vidíme svět s vizí začátečníka, užíváme si přítomnost: vnímáme svět takový, jaký je. Jak rosteme a učíme se, neustále soudíme. Naše mysl je tedy podmíněna kulturou a sociálními normami, které nás vedou k tomu, jak bychom měli být.

Abychom znovu našli pohodu, musíme se podívat na sebe a znovu poznat sebe. Jinými slovy, musíme se znovu vzdělávat. Totéž platí pro všechno kolem nás. Pokud tedy chceme porozumět, musíme na všechno zapomenout.

11. Mír přichází zevnitř, nehledejte ho venku

Skutečný mír se rodí zevnitř každého člověka, a není moudré ji hledat u jiných lidí nebo v hmotných statcích.

12. V tom, co si myslíme, to je přesně to, čím se staneme

Naše myšlenky nás nutí hledat určité věci v životě. Proto je tak důležité myslet pozitivně a nebát se toho, co nemůžeme změnit.

13. Vaším cílem v životě je najít účel a dát mu celé své srdce

V této buddhistické frázi existuje paralela s existencialistickou filozofií vyvinutou ve dvacátém století.

14. Blázen, který uznává svou pošetilost, je moudrý. Ale blázen, který si myslí, že je moudrý, je ve skutečnosti blázen

Úvaha o inteligenci a pokoře. Pokud nejdou ruku v ruce, prostě vám chybí inteligence. Jedno nemůže existovat bez druhého.

15. Naše dobré a špatné skutky nás následují téměř jako stín

The zákony karmy Učí nás, že všechno, co děláme, má dopad. Je na vás, abyste si vytvořili osud podle toho, co chcete pro svůj život.

16. Nikdo vás za váš hněv nepotrestá; on bude mít na starosti potrestání vás

Věta, která nám připomíná malé využití života v nepřetržitém hněvu. Není užitečnější najít pozitivní stránku věci?

17. Existují tři věci, které nelze dlouho skrýt: slunce, měsíc a pravda.

Poetická fráze a zároveň reflexe, která nás vyzývá k přehodnocení některých věcí. Slunce a měsíc se objevují tak často a totéž se děje s pravdou.

18. Smrti se nebojíme, pokud byl život veden moudře

Život s plným vědomím děsí strach ze smrti. Takový je pohled buddhistických praktikujících na existenci: pravda nás osvobodí, smrt je jen jeden další proces.

19. Nežijte z minulosti, nepředstavujte si budoucnost, soustřeďte se na přítomný okamžik

Další fráze, která dokonale shrnuje intelektuální a filozofický základ všímavosti. Život čekající na minulost nebo budoucnost z nás dělá jen otroky vzpomínek nebo tužeb.

20. Pokud dokážete ocenit zázrak, který obsahuje jediná květina, váš život se úplně změní

Vážení si maličkostí nás činí lidštějšími. Dokonce i něco tak zdánlivě triviálního, jako je květina, zahrnuje zázrak života, přírody a existence. Naučme se to oceňovat.

21. Zasloužíte si lásku a náklonnost

Nikdy nezapomeň. Život je komplikovaný a všichni si zasloužíme přijímat něhu od ostatních, zatímco nabízí stejný pocit.

22. Vášnivě dělejte to, co se musí udělat dnes. Kdo ví? Zítra přichází smrt

Ve srovnání se zbytkem náboženství navrhuje buddhismus životní filozofii, která zdůrazňuje současnost. Tato myšlenka je jasná v této buddhistické frázi.

23. Disciplinovaná mysl přináší štěstí

V tomto citátu Buddha lyricky ukazuje vztah založený ve své filozofii mezi sebeovládáním a dobrými věcmi spojenými se štěstím.

24. Není nazýván ušlechtilým, který škodí ostatním živým bytostem. Jeden nepoškozuje ostatní živé bytosti, říká se mu ušlechtilý

Tato buddhistická fráze z Dhammapady vystavuje hodnotový systém související s buddhismem a důležitost, která je v tomto přikládána jiným formám života.

25. Kořenem utrpení je připoutanost

V buddhismu vzdání se určitých potěšení má zásadní roli.

26. Neexistuje strach z toho, jehož mysl není plná tužeb

Další citát z Dhammapady, ve kterém je vznesen vztah mezi strachy a touhami.

27. Pevně ​​se trénujte, abyste dosáhli míru

V tomto jmenování o hledání vnitřního míru se mluví jako o formě tréninku, tj. něco, co musí být součástí zvyků a musí být neustále praktikováno navzdory vynaloženému úsilí.

28. Lepší než tisíc prázdných slov, jediné slovo, které může přinést mír

V tomto citátu je zdůrazňuje potřebu slov mít filozofický a emocionální dopad.

29. Čistota a nečistota pocházejí od sebe; nikdo nemůže očistit druhého

Jedna z Buddhových frází, ve které je zdůrazněna ústřední role mysli každého z nich (chápáno jako něco soukromého a subjektivního) v jeho životní filozofii, konkrétněji v etice buddhismu.

30. Pravá láska se rodí z porozumění

V buddhistickém způsobu života láska není izolovaná viscerální síla jakékoli formy reflexe.

31. Dobýt sám sebe je větší úkol než dobýt ostatní

V souladu s jinými frázemi Buddhy, v tomto citátu skutečné životní cíle souvisejí s procesy, které primárně zahrnují sebe a subjektivní mentální svět.

33. Můžeme ztratit jen to, čeho se držíme

Další z buddhistických frází, ve kterých je ukázán duch odříkání buddhovské filozofie.

34. Naplňte svou mysl soucitem

Ačkoli pro Buddhu je mysl sebe sama motorem náboženství, pěstování dobrého způsobu života znamená projevovat vhodné postoje k jiným způsobům života. Soucit je jedním z nich.

35. Je lepší cestovat dobře, než přijet

Cíle a výzvy, které představuje buddhistické náboženství, se nemusí tolik týkat konečných cílů, jako procesů a způsobu, jakým je žita přítomnost.

36. Šílenec je známý svými činy, také moudrý muž

Lidé jsou známí pro naše činy. S touto frází Buddha nás učí, že bychom měli důvěřovat pouze těm, kteří jednají, a ne tak velkým řečníkům.

37. Držet se hněvu je jako držet horké uhlí s úmyslem ho na někoho hodit; ty jsi ten, kdo hoří

Slavný citát, který nás varuje, že musíme zaparkovat špatné pocity, nebo že je to tak, aby na nás nakonec nepůsobily negativně.

38. V každé bitvě vítězové i poražení prohrávají

Ve válkách každý prohrává. Neexistuje žádný dostatečně silný důvod, aby to stálo za kapku lidské krve.

39. Samotné pravdy lze dosáhnout pouze v jednom prostřednictvím nejhlubší meditace a vědomí.

Pokud hledáte sebe a své duchovnější já, nedívejte se kolem sebe.

40. Ani bůh nemůže změnit vítězství toho, kdo se porazil, na porážku

Inspirativní fráze k hledání vnitřního míru od velkého Buddhy.

41. Jen málo mužů dosáhlo druhého břehu; většina z nich běží nahoru a dolů na těchto plážích

Fráze pro bezplatnou interpretaci. Možná to lze chápat jako podobnou metaforu Platónův jeskynní mýtus.

42. Jako krásné květiny, s barvou, ale bez vůně, jsou to sladká slova pro toho, kdo podle nich nejedná

Poetický citát, který nám říká realitu o lidech, kteří mají tendenci více lhát než mluvit.

43. Ani váš nejhorší nepřítel vám nemůže ublížit tolik jako vaše vlastní myšlenky

Štěstí spočívá v kvalitě našeho vnitřního života. Nenechte se omezovat svými myšlenkami.

44. Chcete-li učit ostatní, musíte nejprve udělat něco velmi tvrdého: musíte se narovnat

Jedním z klíčů k výuce je předchozí mentalizace. Můžete mít možnost učit, pouze pokud máte čistou mysl.

45. Neexistuje oheň jako vášeň: není zlo jako nenávist

Vášeň je energie, která hýbe civilizacemi a historií. Nenávist však vede pouze k zlořečení, válkám a ničení.

46. Bohatství je mnohem více v požitku než v majetku

Proti materialismu vyslovil Buddha tuto slavnou frázi, aby ukázal, že není bohatší, kdo má více, ale kdo dokáže být šťastný s málem.

47. Pokud přidáte trochu k malému a budete to dělat často, brzy se z malého stane hodně.

Hodnota vytrvalosti a vytrvalosti, skvěle vysvětleno v tomto slavném buddhistickém citátu.

48. Vaším úkolem je objevit svůj svět a poté se mu odevzdat celým svým srdcem

Nechoďte jen z domova do práce a z práce domů. Musíte objevit celý svět je vaší povinností jako lidské bytosti vzít si tu námahu žít jedinečné zážitky.

49. Více než tisíc zbytečných slov, jen jedno stojí za to dát mír

Antiwarismus je jedním ze základních principů buddhismu. Možná z tohoto důvodu má Buddha tolik slavných frází souvisejících s pacifismem a respektem k rozmanitosti.

50. Vzhledem k tomu, že se pevná skála s větrem nepohybuje, zůstává mudrc nerušen pomluvami a lichocením.

Moudří lidé nedelegují svoji sebeúctu na třetí strany. A dělají dobře.

51. Pokud má řešení, proč pláčeš? Pokud není řešení, proč pláčeš?

Dává to smysl, že? Trávíme spoustu času nářkem nad věcmi, které jsou beznadějné. Co kdybychom to věnovali něčemu produktivnějšímu?

52. Jsme na tomto světě, abychom žili v harmonii. Ti, kteří vědí, nebojují mezi sebou a dosáhnou vnitřního míru

Není co dodat. Abychom byli šťastní, musíme být spravedliví a mírumilovní k ostatním.

53. Nehledejte přátelství těch, kteří mají nečistou duši; nehledejte společnost lidí s perverzní duší. Spojte se s těmi, kteří mají krásnou a dobrou duši

Chcete-li být šťastní, obklopte se lidmi, kteří si váží vaší duše a kteří vědí, jak pozitivně komunikovat.

54. To, čím jsme dnes, závisí na tom, co jsme si mysleli včera, a naše současné myšlenky formují náš budoucí život

Způsob, jakým si myslíme, končí generováním pružin, které nás vedou k jednomu nebo jinému cíli.

55. Našimi myšlenkami vytváříme svět

Podobně jako v předchozím, magie myšlenek spočívá v tom, že se nakonec stanou realitou.

56. Lepší slovo, které poklidně poslouchá, než tisíc absurdních veršů

Krátkodobě tam může být podstata.

57. Moudrý muž díky úsilí, bdělosti, disciplíně a sebeovládání vytváří ostrov, který potopa nemůže zničit.

Fráze, která nás učí schopnost obětovat se a sebeovládání moudrých.

58. Aby člověk žil odděleně, neměl by se uprostřed hojnosti cítit jako vlastník čehokoli

Klíč k buddhismu spočívá v strohém životě. Nepřikládejte větší důležitost hmotným statkům, začněte se cítit srdcem.

59. Stejně jako svíčka nesvítí bez ohně, nemůže člověk existovat bez duchovního života

Světlo, které svítí v každém z nás; naším průvodcem, jak vědět, jak žít v míru, je náš duchovní život.

60. Dlouhá je noc pro toho, kdo leží vzhůru; Dlouhá je míle pro toho, kdo je unavený; dlouhý je život pro blázna, který nezná pravý zákon

Slavný citát, který lze interpretovat různými způsoby.

61. Pochybuj o všem. Najděte si své vlastní světlo

Vše řečeno. Váš cíl bude tam, kam vás vaše myšlenky a pocity chtějí dosáhnout.

62. Maximální vítězství je vítězství, které vyhrajete sami nad sebou

Nesoutěžte s ostatními, ale proti sobě. Každý den vstávejte a snažte se být lepším člověkem, nejlepším přítelem, milencem, otcem ...

63. Vaše ctnost by měla vyznávat lásku a mír lidem kolem vás

Pokud vám vyhovuje lidé, kteří žijí ve vašem okolí, váš život bude jednodušší a bude plný dobrých časů.

64. Požehnej svému příteli... on vám umožňuje růst

Kdo má přítele, má poklad. Přátelé nám umožňují objevovat nové reality a mít podporu, když potřebujeme poradit.

65. Držet zášť je jako držet žhavé uhlí s úmyslem hodit ho na někoho jiného; je to ten, který hoří

Nenávist plodí jen nenávist a odpor. Držme to mimo naši existenci.

66. Nikdo vás za váš hněv nepotrestá; váš hněv se postará o to, aby vás potrestal

Další fráze od Buddhy, která nám připomíná, že špatné pocity nikdy nehrají ve prospěch našeho blahobytu.

67. Krásné květiny kvetou, ale nakonec zemřou

Úvaha o toku života.

68. Nepřeceňujte to, co jste dostali, nebo závidíte ostatním; kdo závidí, nemá mír

Buďte šťastní z toho, co máte, a budete požehnáni.

69. Abyste měli dobré zdraví, našli skutečné štěstí a přinesli mír všem, musí lidé nejprve ovládat svou vlastní mysl. Pokud uspějí, dosáhnou osvícení a veškerá moudrost a ctnost přijdou přirozeně.

Sebezkoumání nám umožňuje lépe poznat sebe sama a bojovat za své nejlidštější touhy.

70. Nežijte v minulosti, nepředstavujte si budoucnost, zaměřte svou mysl na přítomný okamžik

Úvaha o důležitosti zaměření naší pozornosti na okamžik, ve kterém žijeme.

71. Noha se cítí sama, když cítí zem

Vědomí neexistuje izolovaně od existujících prvků.

72. Cnosti, stejně jako múzy, přicházejí vždy ve skupinách

Úvaha o tom, co nás vede k tomu, abychom se chovali metodicky.

73. Ctnost je více pronásledována ničemnými než ctnostnými

Další z úvah o způsobu, jakým se internalizujeme způsoby chování, které jsou správné.

74. Slova musí být volena pečlivě, protože ovlivní ostatní lidi v dobrém i v horším

Způsob, jakým se vyjadřujeme, je zodpovědný.

75. Ve všech složených věcech je chaos

O dialektice mezi řádem a nepořádkem.