Existuje vztah mezi alkoholismem a depresí?

Deprese a alkohol jsou dvě věci, kterým se v každodenním životě nemůžeme vyhnout. Mezi nimi však existuje silná korelace. Deprese je spojena s nižšími kognitivními schopnostmi a alkohol je spojen se sociálně uzavřeným chováním.

Když uvažujeme o depresi a alkoholu, můžeme o nich obecně uvažovat jako o samostatných problémech. nebo jejich podskupiny. Oba mají negativní dopady na společnost a vedou lidi do bodu, kdy nemohou správně fungovat v sociálním prostředí.

• Související článek: "Druhy deprese: jejich příznaky, příčiny a charakteristiky"

Promluvme si o depresi

Deprese je onemocnění, kterým trpí mnoho lidí na světě, a je způsobeno mnoha příčinami.

Lidé s depresí často ztrácejí zájem o činnosti, které dříve prováděli. Tyto ztráty zájmu mohou být natolik závažné, že se pacient začne vyhýbat všem formám fyzické nebo duševní činnosti, uzavírá se do svého vlastního světa a stále více se izoluje.

Mnoho lidí, kteří bojují s depresí, se cítí skleslí a bezmocní. Cítí, že pro ně nic nefunguje a že nemohou postupovat.

Proto je nutné vyvinout odolnost vůči pocitu sklíčenosti které zažíváme, když procházíme obdobím deprese. To nám pomůže lépe se vypořádat s pocity a posunout se v životě dál.

Kromě deprese je pacient také často více nervózní. To může vyvolat mnoho příznaků deprese a úzkosti a ovlivnit kvalitu vytvářených vztahů.

A to nás nutí divit se otázka, zda tento depresivní stav může vést k závislostijako je alkohol.

Proč se používá alkohol?

Předchozí část byla uzavřena otázkou, na kterou musíme bohužel odpovědět kladně. Je třeba si uvědomit, že závislost je komplexní stav a že ne každý, kdo trpí depresí, se stane závislým na alkoholu.

Pro některé lidi je to však jediný způsob, jak se vyrovnat se stresem. To je proto, že alkohol poskytuje pocit pohodlí a úlevy od samotného stresu. Dává jim také dobrý pocit ze sebe a zvyšuje jejich sebeúctu (zjevně).

Některé z „výhod“, které alkohol přináší těm, kteří ho konzumují, je pocit euforie nebo dezinhibice. Když si dáte drink, uklidní vás to, budete se cítit dobře, ale pak účinek vyprchá, a pokud se chcete cítit znovu, musíte si dát další a další. Pokud si to chcete uvědomit, už pijete více, než byste měli, a to natolik, že je to okamžik, kdy nemůžete jít bez toho ranního pití nebo v poledne.

Je důležité to ukázat po počátečním pocitu euforie následují nepříjemné vedlejší účinky, jako je deprese, úzkost a starosti. Tato nežádoucí reakce může trvat relativně dlouhou dobu po konzumaci, často se postupně po určitou dobu zhoršuje.

Pití alkoholu neustále aktivuje stejné neurotransmitery v našem mozku, díky nimž pociťujeme úzkost a pasti nás pijí. Proto je jediným způsobem, jak se vyhnout pocitu, že pijete více, což vás vede k tomu, že jste ponořeni do křeččího kola, které vás povede ke stále rostoucímu problému.

• Mohlo by vás zajímat: „Alkoholismus: to jsou účinky závislosti na pití“

Vztah mezi depresí a závislostí na alkoholu

Jedním z největších důvodů, proč se lidé cítí depresivní, je nedostatek energie, aby mohli žít dál. Tento nedostatek energie vám může zabránit v dosažení vašich cílů.

V posledních letech byl také dobře studován vztah mezi depresí a závislostí. Závislost se týká vzorce, ve kterém se člověk opakovaně vrací k užívání drog nebo alkoholu, přestože není schopen se svými problémy vypořádat sám. zatímco deprese vás přivede do stavu, kdy vše, co chcete udělat, je konzumovat to, díky čemu se budete cítit lépe, aniž byste přemýšleli o problémech, které mohou provokovat.

Bezpochyby se pití alkoholu může zdát jako snadné řešení, takže pokud máte depresi, budete se cítit lépe. Nicméně, Je to velmi negativní řešení, protože vás také může dostat do závislosti, se kterou budete muset bojovat se dvěma problémy.