4 možné příčiny sebepoškozování u dospívajících

Praxe sebepoškozování je jedním z nejobtížněji pochopitelných vzorců chování: od vize lidské bytosti jako bytosti, která hledá potěšení a vyhýbá se bolesti, tento vzorec chování nemá smysl.

Sebepoškozování však není extrémní vzácností v repertoáru chování, do kterého se lidé mohou zapojit. Ve skutečnosti se odhaduje, že si asi 4% lidí ve Spojených státech sebepoškozují menší nebo větší stupeň závažnosti a asi 1% způsobí některým vážná zranění pravidelnost.

Kromě toho je známo, že věkovou skupinu, která do tohoto chování spadá nejčastěji, tvoří adolescenti a mladí dospělí. V tomto článku přezkoumáme možné příčiny sebepoškozování u dospívajících.

• Související článek: „10 typů sebepoškozování a souvisejících poruch“

Co chápeme pod sebepoškozováním?

Když mluvíme o sebepoškozování v psychologii, máme na mysli praxi (tj. Vzor chování), které spočívá v poškození sebe sama a které souvisí s prožíváním fyzické bolesti. Je o předispozice fyzicky provádět úmyslné akce proti sobě. Ve skutečnosti se termín „sebepoškozování“ někdy používá k označení tohoto jevu.

Je však třeba vzít v úvahu, že po zvyku sebepoškozování obvykle nedochází k emocím hněvu nebo k pocitu spojenému s agresivitou. Není nutné, aby dotyčná osoba měla za to, že je za něco „potrestána“ nebo že vykonává morální kompenzaci, jak uvidíme. Závěrem je, že sebepoškozování je akce, která vyvolává bolest, bez ohledu na to, zda chcete ukončit svůj život nebo ne.

5 příčin sebepoškozování v dospívání

Dospívání je psychologicky složitá fáze: zahrnuje přechod z dětství do dospělosti, přechod od rolí bezmocnosti a závislosti na otcích a matkách k další emancipaci a převzetí odpovědnosti.

Kromě toho je nutné se tomuto novému stavu přizpůsobit, zatímco tělo velmi rychle prochází fyzickými transformacemi, což může vést k prožívání komplexů pro vlastní vzhled.

K tomu musíme přidat zájem dospívajících o nalezení přijetí a potvrzení od svých vrstevníků: Už se nesnaží podobat se svým otcům a matkám, nyní se chtějí „osamostatnit“ od těchto odkazů a být jedním z gangů se vším, co to obnáší.

Vytváření vlastní identity při hledání potěšení pro ostatní je velmi složité a činí mladé lidi zranitelnými vůči dynamice toxické: soutěže popularity, marginalizace a šikana, zvládnutí strachu z odmítnutí při prvních pokusech partner atd.

Když to vezmeme v úvahu, začíná být zřejmé, proč může mít tato věková skupina větší predispozici vyvinout určité psychologické problémy, které mají profil poněkud odlišný od ostatních populace.

Technicky je počet spouštěcích psychologických problémů, které vedou mladého člověka k sebepoškozování, prakticky nekonečný; existuje tolik problematických psychologických mechanismů jako jednotlivců. Tyto příčiny sebepoškozování mohou zahrnovat faktory, jako jsou traumatické situace v dětství, fyzická nemoc způsobující neustálé nepohodlí, nejistota s vlastním tělem, pocity viny a nakonec nekonečný seznam lidských zkušeností spojených s nepohodlí.

V praxi je však možné identifikovat některé velmi časté příčiny sebepoškozování u dospívajících. Zde uvidíme ty hlavní.

1. Zvládání úzkosti

Jak jsme viděli, adolescenti čelí mnoha potenciálním zdrojům úzkosti. Někteří používají sebepoškozování k „odpojení“ Z těchto úzkostných starostí a myšlenek, nucených soustředit se na tu a teď fyzickou bolest.

• Mohlo by vás zajímat: „Druhy úzkostných poruch a jejich charakteristiky“

2. Řízení viny

V některých případech je sebepoškozování mechanismem, kterým osoba trpí Snažíte se trestat, abyste se přestali cítit špatně kvůli něčemu nespravedlivému, o kterém si myslíte, že jste to udělali.

Nedostatek kritérií, která by vedla k tomu, co od člověka očekávat, může vést některé mladé lidi rozvíjení příliš nerealistických očekávání ohledně toho, co se od nich očekává a jak by se mělo očekávat chovat se.

3. Zavedení rutin sebepoškozování v bezvědomí

V některých případech je sebepoškozování činnost prováděná téměř nevědomě, zvláště pokud tak neučiníte K provedení je nutné použít předmět (například kousání určité části rukou nebo zbraně). V tomto smyslu, připomíná poruchy, jako je trichotillomania, při níž je chování ritualizováno spojením se stresem. Tímto způsobem daná osoba neví, kdy tyto akce provést nebo proč.

4. Přidružené psychopatologie

Někdy je sebepoškozování výsledkem psychologické poruchy s vlastními příčinami a spouštěči.

Hraniční porucha osobnosti je psychopatologie, ve které je časté časté sebepoškozování. Vyskytuje se také u velké deprese a některých poruch disociačního typu.

Máte zájem o zahájení procesu psychoterapie?

Pokud hledáte psychoterapeutické služby pro dospělé nebo dospívající, kontaktujte mě; Nabízím profesionální psychologickou podporu osobně v Malaze a prostřednictvím formátu online terapie prostřednictvím videohovoru.