Závislosti a skupinová terapie při ambulantní léčbě pacientů

Skupiny podpory, které vidíte v amerických filmech, tyto skupinové terapie, existují také v naší zemi. A ve Fromm Bienestar jsme profesionálové se spoustou zkušeností v nich.

Bezpochyby, skupinová terapie funguje velmi dobře jako doplněk k psychologické léčbě závislostí. To dává smysl, protože jde o bezpečný prostor, ve kterém může člověk pracovat s naprostým klidem.

Možná jste o nich už slyšeli, ale co vlastně víme o skupinové terapii pro léčbu závislostí?

• Související článek: „14 nejdůležitějších typů závislostí“

Co je skupinová terapie?

Skupinová terapie je způsob, jak pracovat na detoxikaci závislostí, které pomáhá upravovat vzorce chování, myšlení a způsob myšlení, problémy, s nimiž musí závislý neustále zápasit. Jsou to omezení, díky nimž narkoman zůstane ve stejném bodě, dokud se mu ho nepodaří zlomit.

Svépomocné skupiny se zaměřují na pomoc závislému překonat mentální a behaviorální bariéry způsobené jeho nemocí, jako je popření a hanba. Ve skutečnosti musí skupinová terapie klást důraz na překonání těchto dvou nevýhod, protože jsou velmi důležitými faktory podmíněnosti, pokud jde o neschopnost adekvátního pokroku ve vašem zotavení.

Je pro závislého těžké provést skupinovou terapii?

Pravdou je, že pro člověka, který trpí závislostí jakéhokoli typu, není snadné zahájit skupinovou terapii, protože se cítí nemístně a žádnou jinou osobu nezná.

Tento pocit osamělosti je umocněn skutečností, že na začátku skupinové terapie narkoman přináší o sobě pozměněné nebo zkreslené vnímání, můžete si dokonce myslet, že vaše nemoc je méně závažná, než ve skutečnosti je, nebo srovnávat mylně s ostatními, stanovení kategorií a falešné víry týkající se závažnosti závislost. Objektivně nevidíte, co se děje.

O tom je skupinová terapie, kdy pacienti chápou, s čím skutečně jednají. Na zasedání účastníci vidí, že skutečná situace není tak, jak ji vnímají, ale jak ji vidí ostatní. Je to to, čemu se hovorově říká konfrontace a sestává z podívej se na sebe před svým vlastním zrcadlem viděným za pomoci ostatních účastníků.

Dalším problémem, který zjistí, je, že nemají žádnou kontrolu nad užíváním látky nebo chováním, které je činí závislými. Skupina vytváří prostředí, ve kterém se cítí pochopeni, a pro ně je o něco snazší čelit skutečnému problému.

Velkou výhodou terapie skupinové závislosti je to, že zahrnuje velmi odlišné lidi, kteří prošli podobnou situací. To umožňuje pacientovi identifikovat se s ostatními a věřit podporovat sítě mezi pacienty jak každý vyprávěl své zkušenosti a učil se jeden od druhého.

Skupinová léčba navíc vnáší do jejich životů sebekázeň a limity, které jsou nezbytné pro vymanění se ze závislosti. Rovněž jim umožňuje poznat jeden druhého, poučit se ze zkušeností ostatních a mít informace z první ruky od těch, kteří si prošli stejnou věcí. Navíc vidět, jak je dosaženo pokroku, vytváří optimismus a touhu po změně.

• Mohlo by vás zajímat: "Skupinová terapie: historie, typy a fáze"

Nástroje pro skupinovou terapii

U skupinových terapií se používají hlavně dva nástroje: posouzení a způsob řešení problému. Teprve poté, co se závislý vzdá své nemoci, vidí dvě věci jasně, jak ho vidí ostatní a jak sám vnímá situaci. Ve skutečnosti má profesionál zrcadlový efekt, ve kterém se závislý projeví.

I když to mnozí mohou vnímat jako způsob útoku, skutečně člověka přivádí do reality. Samozřejmě, K tomu musíte vždy přijmout přístup zaměřený na závislé, založený na radikální úctě a empatii..

Dobré chování se cení a posiluje a zde můžeme zahrnout vhodné chování nebo postoje. Pokud jste byli schopni říci ne, je to oslavovat.

Role terapeuta

Při skupinové terapii je to terapeut, který sleduje, zda je dynamika adekvátní. Je to ten, kdo koordinuje setkání a účast lidí. Je velmi důležité vytvořit ze skupiny prostředí, ve kterém se závislý může svobodně a bez něj projevovat strach z toho, že bude souzen, zároveň poskytuje rady a pokyny, do kterých se lidé mohou zapojit praxe.

Hledáte léčbu závislosti?

Pokud máte problém související se závislostí a hledáte terapeutické služby, kontaktujte naše odborníky.

Na Fromm Wellness Specializujeme se na léčbu závislostí a provádíme ambulantní i přijímací služby. Na tato stránka existuje více informací o tom, jak pracujeme.