Sedm hlavních psychodynamických teorií

Pokud uvažujeme o psychoterapii, obraz, který nám pravděpodobně přijde na mysl, je obraz jedince ležícího na gauč vysvětlující jeho problémy psychologovi, který seděl za ním, zatímco si dělal poznámky a ptal se ho věci. Tento obraz však nemusí nutně odpovídat realitě: v psychologii existuje několik škol a myšlenkových proudůNěkteré jsou vhodnější než jiné v závislosti na konkrétním léčeném případu.

Jedním z prvních velkých myšlenkových proudů, které se objevily, byla Freudova psychoanalýza. Ale Freudovi studenti a ti následovníci, kteří se rozhodli se s ním rozejít kvůli nesrovnalostem v některých prvky jeho teorie také pokračovaly ve vytváření obsahu a přidávání nových teorií a aspektů k terapii psychoanalytický. Jedná se o takzvané psychodynamické přístupy. A s nimi se objevily různé terapie. V tomto článku uvidíme hlavní psychodynamické modely a teorie.

• Mohlo by vás zajímat: "Dějiny psychologie: hlavní autoři a teorie"

Psychodynamické teorie

Koncept psychodynamické teorie se může zdát jedinečný a jednotný, ale pravdou je, že zahrnuje celou řadu způsobů porozumění lidské mysli. Když mluvíme o psychodynamických teoriích, mluvíme tedy o heterogenní sadě perspektiv, které

mají svůj původ v koncepcích duševních procesů odvozených z psychoanalýzy.

V tomto smyslu sdílejí všichni s freudovskou teorií myšlenka, že existují intrapsychické konflikty mezi vědomým a nevědomým, což je jeden z hlavních cílů terapie, který má pomoci pacientovi porozumět a řídit obsah v bezvědomí (přivést ho k vědomí).

Kromě toho psychodynamické teorie také berou v úvahu existenci obranných strategií a mechanismů používaných psychikou k minimalizaci utrpení, které generují tyto konflikty a souhlasí s tím, že psychická struktura a osobnost se formují v dětství z uspokojení nebo nespokojenosti potřeby. Zkušenosti dětí jsou pro tento proud velmi relevantní, jakož i výklad těchto zkušeností a přenosů. Rovněž se domnívají, že interakce s terapeutem přiměje pacienta znovu prožít potlačené zkušenosti a reprezentace a obrátit se na profesionála.

Tyto psychodynamické modely a teorie se liší od psychoanalýzy mimo jiné v tom více se zaměřit na důvod konzultace zjištěný pacientem a ne v úplné restrukturalizaci osobnosti. Terapie nejsou tak dlouhé a jsou více rozmístěny, kromě toho, že jsou přístupné velkému počtu duševních poruch a problémů, nejen neurózám a hysterii. Existují i ​​jiné rozdíly, ale ty budou do značné míry záviset na konkrétním pozorovaném psychodynamickém modelu.

• Mohlo by vás zajímat: "9 rozdílů mezi psychoanalýzou a psychodynamickou terapií"

Některé z hlavních terapií a modelů

Jak jsme již zmínili, existuje mnoho psychodynamických teorií a terapií. Zde jsou některé z nejznámějších.

Adlerova individuální psychologie

Jedním z hlavních neo-freudovských modelů je Adler, jeden z autorů, kteří se rozešli s Freudem kvůli mnohonásobným nesrovnalostem s některými aspekty psychoanalytické teorie.

Tento autor se domníval, že libido není hlavním motorem psychiky, ale hledáním přijetí a sounáležitosti, což vyvolá úzkosti, které, pokud nebudou dodány, vyvolají pocity podřadnost. Taky považována za lidskou bytost jako jednotnou bytost, srozumitelnou na holistické úrovni, což není pasivní bytost, ale má schopnost volby. Tento autor považuje životní styl za jeden z nejdůležitějších aspektů pro spolupráci s touhou po moci odvozenou z pocitu méněcennosti a cílů a záměrů subjektu.

Jeho psychoterapie je chápána jako proces, který se snaží konfrontovat a změnit způsob, jakým subjekt čelí úkolům životně důležité, snažit se výslovně uvést vůdčí linii výkonu subjektu na podporu jeho sebeúčinnosti a sebevědomí stejný.

Z této psychodynamické teorie navázání vztahu důvěry a uznání mezi terapeutem a pacientem, se snaží přiblížit cíle obou k dosažení obnovy druhého. Následně jsou zkoumány dané problémy a je upřednostňováno pozorování silných stránek a kompetencí pacienta, který je nakonec využije k jejich řešení.

Analyzuje se životní styl a učiněná rozhodnutí, poté se pozornost přesune na práci na víry, cíle a zásadní cíle subjektu, aby mohl sám porozumět své vlastní logice vnitřní. Nakonec se společně s pacientem pracuje na rozvoji návyků a chování, které umožňují přeorientovat chování na úkoly a cíle subjektu.

• Související článek: „Alfred Adler: biografie zakladatele psychologie jednotlivce"

Jungianova analytická teorie

Jungův model je dalším z hlavních neo-freudovských modelů a je jedním z Freudových následovníků, kteří se s ním rozhodli kvůli různým nesrovnalostem rozejít. Z tohoto modelu pracujeme s aspekty, jako jsou sny, umělecké projevy, komplexy (nevědomé organizace neuznaných emočních zážitků) a archetypy (zděděné obrazy, které tvoří naše kolektivní nevědomí).

Cílem této terapie je dosáhnout rozvoje integrované identity, pokusit se pomoci subjektu vzít v úvahu to, co Jung interpretoval jako síly v bezvědomí. Subjekt je zaprvé konfrontován se svou osobou (částí sebe sama, kterou uznává jako svou vlastní a která vyjadřuje vnější svět) as jeho stín (část naší bytosti, kterou nevyjadřujeme a kterou obvykle promítáme na ostatní), snaží se dostat.

Poté se pracuje na archetypech anima a animus, na archetypech, které představují ženský a mužský rod a jak jsou zpracovány a promítnuty do sociálních vztahů. Později ve třetí fázi se snažíme pracovat na archetypech odpovídající moudrosti a synchronicitě s vesmírem prostřednictvím analýzy snů a vypracování umělecké (které jsou mimo jiné analyzovány prostřednictvím použití asociace v konkrétních prvcích sny). Spolupracujeme s pacientem a snažíme se integrovat různé aspekty bytí.

Sullivanova interpersonální perspektiva

Sullivan za hlavní prvek, který vysvětluje naši psychickou strukturu, jsou mezilidské vztahy a jak se jimi žije, konfigurace naší osobnosti na základě personifikace (způsoby interpretace světa), dynamiky (energie a potřeby) a vypracování systému sebe sama.

Na terapeutické úrovni se to chápe jako forma mezilidského vztahu, který poskytuje jistotu a usnadňuje učení. To by mělo generovat změny v osobě a situaci, aktivně a direktivně pracovat s terapeutem aniž by se zvýšila úzkost subjektu.

Navrhuje se hlavně vycházet ze získávání informací a opravování chybných, modifikací nefunkčních hodnotících systémů, pracovat na osobním odstupu subjektu od lidí a situací, korigovat jevy, jako je interakce s ostatními v přesvědčení, že budou vztahují se k nám jako ostatní významní jiní, hledají a znovu začleňují inhibované prvky pacienta a usilují o to být schopen komunikovat a vyjadřovat logické myšlenky a snahu o uspokojení a zároveň snížit potřebu bezpečí a vyhýbání se zkušenostní.

• Mohlo by vás zajímat: "Interpersonální teorie Harryho Stacka Sullivana"

Teorie objektových vztahů

Melanie Kleinová je možná jedna z největších osobností psychoanalytické tradice Já, stoupenci Freuda, kteří následovali jeho teoretickou linii přidáním nového obsahu a studijních oborů. Případně studujte a zaměřte se na nezletilé.

Jednou z jejích nejdůležitějších teorií je teorie objektových vztahů, ve které se navrhuje, aby se jednotlivci vztahovali k prostředí založenému na spojení, které vytváříme mezi subjektem a objektem, je při vysvětlování zvláště důležitá nevědomá fantazie generovaná objektem chování.

Při práci s dětmi je zvláštní pozornost věnována symbolické hře jako metoda práce a externalizace nevědomých fantazií se později pokusím objasnit úzkosti, které z nich vyplývají, a zavést úpravy jak hrou, tak jinými prostředky, jako je kreativní vizualizace, vyprávění, kreslení, tanec nebo hry o role ..

Další novější psychodynamické teorie

Existuje mnoho přístupů, modelů a teorií, které byly v průběhu historie vyvinuty z psychodynamického přístupu. Kromě výše uvedeného existují některé relativně nedávné psychodynamické teorie a terapie, velmi zaměřené na praxe a každodenní terapie, a ne tolik k systematickému vysvětlování struktury procesů duševní.

Stručná teorie dynamické psychoterapie

Tato perspektiva vychází z myšlenky, že Terapeutická práce by se měla zaměřit na konkrétní oblast, která vytváří největší potíže a to dále vysvětluje konkrétní problém pacienta. Jeho hlavními charakteristikami jsou stručnost a vysoká míra definice prvku, na kterém se má pracovat, a cílů, kterých má být dosaženo.

Kromě toho běžná je také vysoká úroveň směrovosti terapeuta a vyjádření optimismu ohledně zlepšení pacienta. Snaží se zaútočit na odpory, aby později pracovaly na úzkosti vyvolané uvedeným útokem a později učinily vědomí pocity, které tato obrana a nepohodlí vyvolaly.

V rámci tohoto typu psychoterapie můžeme najít různé techniky, jako je krátká psychoterapie s provokací úzkosti nebo deaktivace bezvědomí.

Terapie založená na přenosu

Navrhl Kernberg, jedná se o typ terapie, který má velký význam při léčbě osob s poruchami osobnosti, jako je hraniční. Teorie, která za tím stojí, je založena na teorii objektových vztahů a navrhuje model, ve kterém se zaměřuje na vnitřní i vnější svět pacienta a který se zaměřuje na práce od přenosu vnitřních obtíží k terapeutovi. U lidí s těžkými poruchami osobnosti, zkušenosti s frustrací a neschopností regulovat to, čímž se nakonec psychika rozštěpí tak, že dojde k difúzi identita.

Snaží se podporovat integraci mentálních struktur pacientů, jejich reorganizaci a snahu generovat modifikace, které umožňují stabilní duševní fungování, při kterém subjektivní zkušenost, vnímání a chování jít ruku v ruce. Kontext, terapeutický vztah a analýza objektových vztahů jsou zásadní, analýza pocitů generovaných vztahem s nimi (včetně terapeutického vztahu) a nevědomá fantazie, kterou tento vztah vytváří, pomáhá jim porozumět.

Mentalizační terapie

Bateman a Fonagy vyvinuli model a typ terapie založené na konceptu mentalizace. Chápe se jako taková schopnost interpretovat akce a reakce vlastní a ostatní založené na existenci emocí a myšlenek, uznávajíce je jako duševní stav.

S velkým vlivem a do značné míry založeno na Bowlbyho teorie připoutání, se snaží vysvětlit duševní poruchu (zejména hraniční poruchu osobnosti) jako důsledek obtížného přisuzování duševních stavů tomu, co dělají nebo cítí. Terapie spojená s tímto modelem usiluje o shodu, upřednostňuje spojení mezi citem a myšlenkou, rozvíjet schopnost mentalizace a snažit se porozumět svým vlastním emocím a emocím druhých a zároveň zlepšovat mezilidské vztahy.

Bibliografické odkazy:

• Almendro, M.T. (2012). Psychoterapie. Příručka pro přípravu CEDE PIR, 06. CEDE: Madrid.
• Bateman, A. W., & Fonagy, P. (2004). Psychoterapie pro hraniční poruchu osobnosti: léčba založená na mentalizaci. Oxford: Oxford University Press.