Jak zvládat problémy s chováním u dospívajících? 6 tipů

Dospívání je životní etapa poznamenáná vzpourou nebo přinejmenším zjevnou distancí mezi mladými lidmi, kteří jím procházejí, na jedné straně a dospělými, kteří se o ně starají nebo na ně dohlížejí, na straně jedné jiný. Díky tomu je výskyt konfliktů, tření mezi dvěma velmi běžnými hodnotovými systémy velmi častý. různé priority, priority, které nemají nic společného a obecně složité návyky, mezi které se hodí Ano.

V tomto článku uvidíme jak zvládat problémy chování u dospívajících z jednoduchých psychologických principů také se používá obecně v programech terapie a modifikace chování.

• Související článek: „3 fáze dospívání"

Tipy pro zvládání problémů s chováním u dospívajících

Aplikujte tyto pokyny pro výchovu a vzdělávání, abyste zvládli špatné chování dospívajícího syna nebo dcery, s ohledem na to, že tyto tipy musíte přizpůsobit konkrétnímu případu vaší rodiny a způsobu, jakým jste Mladá.

1. Definujte, v čem je problém

Prvním krokem je vyjádřit slovy problém, který je třeba řešit. Trávíte příliš mnoho času hraním videoher? Nedělejte si domácí úkoly? Reaguje špatně, když se ho na věci ptáte? Ponechání otevřené otázky, co je špatně, obvykle vede k mnoha chybám, tak to je Je důležité projít touto fází analýzy situace, která na druhou stranu obvykle nevede příliš mnoho času.

2. Zjistěte aspekty svého života tam, kde vás potřebuje

Podívej se blíže na to, jaké jsou priority adolescentů. Neberte nic jako samozřejmost, když uvážíte, jaké jsou jejich chutě a zájmy (něco velmi běžného u rodičů, kteří to podporují špatná komunikace se svými dětmi předpokládá, že se zajímají o to, co zajímá většinu mladých lidí stáří).

Jakmile to uděláte, zastavte se a přemýšlejte o tom, které aspekty jejich života vás nejvíce potřebují. Tímto způsobem budete vědět, kde začít, když vyjednáváte dodržování budoucích pravidel chování.

3. Aplikujte pravidla chování

Je důležité, aby měl adolescent pocit, že před a po aplikaci tohoto souboru pravidel existuje, protože pravidla, která dříve existovala, nebyla splněna. To dává nový systém pravidel chování legitimitu.

Co víc musí být vysvětleny důsledky jejich dodržování a nedodržování, a využijte výhod prvků, které jsme se naučili v předchozím bodě: co vám můžeme nabídnout ve větším množství, pokud to uděláte dobře? A co vám v případě porušení pravidel začneme nabízet méně?

• Mohlo by vás zajímat: "8 typů rodinných konfliktů a způsob jejich řešení"

4. Nehrozte trestem

Obecně se nedoporučuje sázet formou trestu; adolescenti to považují za potvrzení, že by se neměli snažit uspokojit své rodiče, že oni jsou obvykle viděni jako příliš odlišní od sebe, aby usilovali o splnění svých očekávání.

Trest obvykle odcizí mladého člověka, který ho utrpí, zvýšením jeho nepřátelství vůči osobě, která toto represivní opatření uložila. Pokud jsou používány, mělo by to být pouze pro velmi škodlivé chování a vždy poskytovat vysvětlení, které jasně ukazuje důvod situace.

5. Ukažte svou spokojenost s jejich pokrokem

Gratulujeme mu, když dělá pokroky, všimněte si, že to, co dělá, má okamžitý dopad na váš postoj k němu a také zvyšuje vaši sebeúctu. Nemá smysl skrývat, že jsme spokojeni s tím, čeho dosáhne, v každém případě rušíme pobídky k pokračování.

6. Všechny výše uvedené důsledně aplikujte

Snažte se co nejvíce si odporovat, nechte pravidla chování radikálně se lišit a obecně projevujte svévole ve vašem způsobu stanovení pravidel, která je třeba dodržovat. Tím dáváte najevo, že žádné z těchto opatření není dostatečně účinné nebo smysluplné, a proto by je nikdo neměl brát vážně.

Hledáte odbornou pomoc pro svého teenagera?

Pokud žijete severně od Madridu a jste otcem nebo matkou adolescenta, který si adoptoval problémové chování, zveme vás, abyste kontaktovali náš tým odborníků na psychoterapii uprostřed Psychologové Majadahonda, která má kanceláře v Majadahondě a Villanueva de la Cañada.

Projití psychoterapeutickým procesem pomáhá nejmladším lépe zvládat zvládání problémů a poradenství našeho týmu psychologů umožňuje rodinám dobře se přizpůsobit novým rodičovským strategiím, aby tuto změnu usnadnily chování.

Pokud máte zájem dozvědět se více o tom, co nabízíme, najdete další informace o Psicólogos-Majadahonda provedením klikněte zde.

Bibliografické odkazy:

• Danzer, G. (2014). Multidimenzionální rodinná terapie v teorii a praxi. Služby pro děti a mládež 35 (1), str. 16 - 34.
• Dorn L.D.; Biro F. M. (2011). Puberta a její měření: Dekáda v recenzi. Journal of Research on Adolescence. 21 (1): str. 180 - 195.
• Larson, R. a Wilson, S. (2004). Adolescence napříč místem a časem: Globalizace a měnící se cesty k dospělosti. V R. Lerner a L. Steinberg Handbook of adolescent psychology. New York: Wiley.
• Ramírez, M.A. (2005). Rodiče a vývoj dítěte: rodičovské postupy. Valdivia: Pedagogické studie.