13 léků na přirozené snížení horečky

Každý, v určitém okamžiku našeho života, měl horečku. To však nemusí být špatné, což neznamená, že někdy raději nemáme trpět nepohodlí způsobeným tímto zvýšením teploty nebo riskovat jeho zvýšení příliš mnoho.

V tomto článku uvidíme řada přírodních prostředků ke snížení horečky, snadno použitelná řešení z prvků, které máme doma k dispozici. Posledním slovem je samozřejmě lékař, který může poskytnout personalizovanou léčbu přizpůsobenou přesným příznakům, které každá osoba představuje; Pokud vám odborník nedovolí, aplikujte tyto léky pouze v případě mírné horečky a žádných dalších příznaků. V ostatních případech přejděte do svého zdravotního střediska.

Přírodní léky a tipy na snížení horečky

Horečka není nemoc, ale obranný mechanismus těla, a proto s ním souvisí stimulace imunitního systému, která způsobí zvýšení tělesné teploty 38 ° C Když má člověk tělesnou teplotu mezi 37 ° C a 38 ° C, říká se, že má nízkou horečku, tj. Lehkou nebo mírnou horečku.

Na druhou stranu se horečka může objevit v důsledku chřipky, infekce, zánětu, nemoci nebo různých příčin souvisejících s infekčními procesy. Kromě hypertermie může člověk pociťovat třes, zimnici, bolest v těle, skelné oči a někdy pocit chladu.

Když se objeví horečka, Existuje řada přírodních léčivých přípravků, které můžeme použít, aby se snížila tělesná teplota. Uvidíme je níže, ale ano, nejprve se zeptejte sami sebe, zda se vám opravdu vyplatí snížit horečku; Někdy je lepší ponechat to chvíli déle, abyste viděli, jak se to vyvíjí (to nám může poskytnout vodítko o tom, jaká nemoc má vliv na tělo).

1. Čaj z pískavice řecké seno

Čaj z pískavice řecké seno nebo pískavice řecké seno poskytuje tělu mnoho výhod- Snižuje návaly horka a příznaky menopauzy, zvyšuje libido, je bohatý na minerály a vitamíny a další sloučeniny podobné estrogenu a může pomoci snížit horečku. V tomto případě lze semena použít přímo pomocí dvou lžící z nich s vroucí vodou. Nechejte 5 minut odpočívat, přeceďte a spotřebujte při pokojové teplotě.

2. Studená voda

Ke snížení horečky se vždy používala studená voda. Je běžné, že si mnoho lidí umisťuje na čelo nebo na zátylek hadry namočené ve studené vodě. Můžete ale také namočit houbu studenou vodou a navlhčit oblasti podpaží, chodidel, rukou a třísla. Je to dobrý lék, když je horečka velmi vysoká.

3. Vlažná koupel

Dalším široce používaným přírodním prostředkem je lázeň s teplou vodou, protože pomáhá uvolnit tělo. Nedoporučuje se sprchovat, když má člověk horečku a nepohodlí, protože v těchto případech je lepší, když je člověk uvolněný a v klidové poloze.

4. Pít hodně vody

Pít hodně vody a často je dobré pro boj s horečkou, protože organismus trpí dehydratací, když bojuje proti vnějším činitelům. Pitná voda je obzvláště důležitá, když má osoba také průjem nebo zvrací.

5. Nejez tolik

Je dobré něco sníst, když má člověk horečku; ne však ve velkém množství. V těchto případech jsou zeleninové polévky ideální, aby pomohly tělu zotavit se a dodaly mu potřebné živiny.

6. Salátový čaj

Zůstat hydratovaný je také možný díky čajům, který může také poskytnout mnoho vitamínů a minerálů. Jedním z nejvhodnějších je salátový čaj, který obsahuje draslík, vápník, hořčík, sodík a fosfor. Je pouze nutné vařit litr vody a nalijte ji do nádoby spolu s celým salátem. Nechte to stát čtvrt hodiny a v případě potřeby přidejte sladidlo. Pak je připraven k pití.

7. Horký česnek

Horký česnek může pomoci snížit tělesnou teplotu podporou pocení. V tomto smyslu pomáhá eliminovat toxiny a podporuje zotavení. Toto jídlo má antibakteriální a antifungální účinek, takže se stává velkým spojencem těla v boji proti infekcím.

Chcete-li využít tohoto léku, je možné rozdrtit česnek a přidat ho do šálku horké vody. Poté jej musíte nechat 10 minut odpočívat, napnout a pít, až budete připraveni. Tento lék se však nedoporučuje pro těhotné ženy a malé děti.

8. Rozinky

Rozinky jsou také skvělými spojenci těla, pokud jde o boj s infekcemi a snížit vysokou tělesnou teplotu, když dojde k horečce. Obsahují velké množství fenolických fytonutrientů, které bojují proti bakteriím.

Ke snížení horečky je možné si dát rozinek. Musíte pouze umístit 25 rozinek do půl šálku vody na hodinu, dokud nezměknou a nezměknou. Poté je nutné je rozdrtit ve stejné vodě a přidat citronovou šťávu. Užívání dvakrát denně je prospěšné pro snížení horečky.

9. Neoblékejte se příliš

Ačkoli horečka někdy vyvolává pocit nachlazení, není dobré ji svazovat, protože to přispívá ke zvýšení tělesné teploty. Podobně by osoba měla nosit lehké oblečení a nepřikrývat se přikrývkou.

10. Řebříček

Řebříček je léčivá rostlina používaná k léčbě dýchacích potíží, zlepšit krevní oběh, gastritidu, příznaky menopauzy a menstruační křeče. Ve formě infuze má pozitivní vliv na snížení horečky.

11. Šalvějový čaj

Další infuzí, která jde velmi dobře, když máme horečku, je šalvějový čaj, který pomáhá při pocení a snižuje horečku. Tento nápoj se snadno připravuje. Musíte jen umístit několik šalvějových listů do šálku vroucí vody a nechat je 10 minut odpočívat. Můžete přidat med a citronovou šťávu, abyste zvýšili její výhody.

12. Zrzavý

Díky zázvoru tělo uvolňuje teplo a tím snižuje horečku. Tato látka je přírodní antivirotikum a prospívá imunitnímu systému. Zázvor lze pít v infuzi nebo je možné udělat koupel se zázvorovým práškem. Když je vana plná, jednoduše přidejte zázvorový prášek a olej a před 10minutovou lázní ho nechejte 10 minut působit.

13. Bílek

I když vaječný bílek o tom mnoho neví, také pomáhá snižovat horečku. Díky své viskozitě působí jako chladný gel, který absorbuje teplo. Je zřejmé, že pokud je papírový hadřík navlhčený dříve rozšlehaným vaječným bílkem a položen na nohy (s ponožka přes horní část tak, aby zůstala na svém místě), působí jako vrstva tuku, která absorbuje tělesné teplo a snižuje se horečka.

Bibliografické odkazy:

• Marx, J. (2006). Rosenova urgentní medicína: koncepty a klinická praxe. New York: Mosby / Elsevier.
• Sullivan, J. E.; Farrar, H.C. (2011). Horečka a antipyretické použití u dětí. Pediatrie. 127 (3): 580–87.