5 kroků k získání konopí
Konopí je nejrozšířenější nelegální drogou na světě. A částečně díky výsledkům mnoha vyšetřování, která některým jeho účinným látkám připisují příznivé účinky.
Částečně proto také stále více lidí kouří konopí, kteří si nejsou vědomi rizik zneužívání. Řekli bychom, že tito lidé mají malé nebo žádné povědomí o riziku látky.
V tomto článku objevíte fáze, kterými prochází mnoho lidí, od rekreačního užívání s nízkým rizikem až po návykové chování s vážnými důsledky pro život člověka.
- Související článek: „Může užívání konopí pomoci překonat úzkost?“
5 fází vývoje problému závislosti na marihuaně
Pomocí života ve dvojici jako metafory lze vysvětlit proces vývoje problému návykového chování s marihuanou (a s jakoukoli jinou drogou).
1. Poblouznění
V této první fázi přichází osoba poprvé do styku s klouby. Pravděpodobně to začíná malou spotřebou, většinou motivovanou zvědavostí nebo možná společenským tlakem skupiny přátel.
V obou případech osoba experimentuje s užíváním konopí. V této fázi s velmi malými dávkami obvykle dochází k intenzivnějším účinkům marihuany a jejích účinných látek.
. Takže uživatelé, kterým se to líbí v prvních několika záběrech, je pravděpodobnější, že to budou i nadále konzumovat.Většina lidí, kteří mají problémy nebo nepříjemné epizody při prvním použití (například epizoda paranoia a úzkost), v tomto okamžiku přestaňte užívat a je mnohem méně pravděpodobné, že se v budoucnu obnoví, alespoň obvyklé.
Osoba si začne užívání marihuany spojovat s pozitivními zkušenostmi, jako je společnost přátel, smích nebo útěk z každodenních starostí. Tento detail je klíčový, protože vysvětluje, proč si mnoho lidí vytváří silnou psychickou závislost na konopí.
Ve fázi zamilovanosti budou vytvořeny základy budoucího „vztahu“ člověka s konopím, budou generována očekávání a touha znovu používat s rostoucí frekvencí.
2. Svatební cesta
V této fázi si daná osoba užívá marihuanu hodně a nějak se „zasnoubila“, jako by to byl pár.
Nejcharakterističtější pro tuto fázi je to člověk vnímá pouze pozitivní účinky konzumace, zábavy, relaxace ... Nevidí však zbytek problémů, které mohou vyplývat z přebytku.
V této fázi začala osoba konzumovat mnohem pravidelněji, a to i při zvyšování množství. V jeho mysli je všechno o marihuaně dobré a nedovede si představit, že v budoucnu bude mít problémy.
3. První problémy (popření a sebeklam)
Po chvíli náročné, osoba začíná rozvíjet toleranci vůči THC a zbytku aktivních látek konopí. To znamená, že díky své vysoké a časté konzumaci se tělo přizpůsobilo a je třeba zvyšovat dávky, aby pocítil stejné účinky jako dříve.
Zvyšováním užívání také zvyšujete své šance na méně nežádoucí nežádoucí účinky konopí:
- Ztráta paměti
- Obtížnost soustředění
- Psychotické příznaky
- Úzkost a podrážděnost
- Nespavost
- Atd
V této fázi osoba také začnete pociťovat abstinenční příznaky a psychickou závislost na marihuaně. Samotná myšlenka jít několik hodin nebo dní bez kouření kloubů způsobuje nepohodlí nebo dokonce hrůzu.
Marihuana se zde nekouří jen jako úniková cesta před každodenními problémy, ale také se snaží vyhnout nepříjemným účinkům nadměrné marihuany nebo abstinenčního syndromu.
Je to sjezdová spirála. A popření problému z dlouhodobého hlediska jen zhorší situaci.
4. Eskalace spotřeby a pokusy o kompenzaci
Spotřebitel si pamatuje dobré časy líbánkové fáze a fantazíruje o tom, jak si znovu užít všechny výhody užívání marihuany.
V této fázi upadá mnoho lidí v sebeklam. Pokouší se vyřešit kognitivní disonanci přesvědčením, že problémy spojené s konzumací jsou prostě smůla a že nejsou výsledkem nekontrolovaných kuřáckých kloubů.
Kromě toho začnou zvyšovat svoji spotřebu. Nastává nebezpečný jev: nadměrná kompenzace.
Při pokusech o „kompenzaci“ negativních dopadů zneužívání člověk kouří stále více.. Eskalace spotřeby se pokouší kompenzovat vyvinutou toleranci a zdaleka problém nevyřeší, ale ještě prohloubí.
- Mohlo by vás zajímat: „Jak přestat kouřit klouby? 5 tipů od odborníka “
5. Krize a rozvod
Toto je fáze, ve které, často s pomocí zvenčí, člověk si uvědomí toxicitu užívání marihuany a začne uvažovat o alternativách, jak přestat kouřit, nebo alespoň omezit spotřebu.
Osoba si uvědomila, že příliš kouří, a že pokud si chce znovu užívat svůj život normálním způsobem, bude muset bojovat, aby překonala závislost a obnovila svůj život.
V tomto okamžiku se člověk může pokusit dát klouby dolů sám. Někteří lidé uspějí, jiní se opětovně začnou používat a budou trpět frustrací a pocitem neúspěchu, navíc k falešné víře, že „bez marihuany nemohou žít“.
Nadešel čas požádat o pomoc.
Potřebujete pomoc s ukončením marihuany?
Jsem Luis Miguel Real, jsem psycholog a specializuji se na léčbu problémů s návykovým chováním. Chcete ukončit klouby a nevíte, jak začít? Spojte se se mnou a okamžitě začneme pracovat na online terapii.