Jak zlepšit rodinnou komunikaci? 4 klíče

Členové rodiny se vyznačují tím, že spolu trávili hodně času, ale to není vždy zárukou dobré rodinné komunikace.

Takže... jak můžeme zlepšit tento typ komunikace?

• Související článek: „Paradoxní komunikace a afektivní vztahy: řekl „ano“, chtěl říct „ne“ a bylo po všem"

Co chápeme jako „rodinu“

Je nezbytné definovat pojem rodina, kolem kterého se tento článek točí. Rodina není jen skupina lidí, kteří žijí společně a sdílejí pokrevní pouta a příjmení. Je to také něco víc než organizace jednotlivců, kteří navzájem spolupracují.

Rodina musí být chápána jako komunita, jako skupina, kde vztahy mezi členy mají hluboký afektivní charakter a jsou tím, čím se odlišují od ostatních typů skupin.

Z tohoto pohledu jsou emoční reakce v rodinném kontextu neustálým zdrojem zpětné vazby o očekávaném chování. V tomto smyslu je rodina integračním prvkem, který může vytvářet prostory, které členům umožňují rozvoj vztahu sounáležitosti a identifikace. Tato příslušnost není náhodná ani dočasná, je nezbytná, protože definuje subjekt před sebou a před společností.

Na závěr je třeba poznamenat, že rodina je organizace, ve které její členové musí být sdílet společné cíle a cíle, které generují jednotu a umožňují sdílení funkcí a odpovědnosti. Je to tedy tým.

• Možná vás zajímá: "Toxické rodiny: 4 způsoby, jak způsobují duševní poruchy"

Komunikativní modely

Komunikační vzorce členů rodiny se liší. Musí být vzaty v úvahu, protože existují významné rozdíly generačního původu a to může generovat nedorozumění, nesrovnalosti a distancování se kvůli nedostatku spojení a porozumění, čímž se otevřela propast mezi nimi Otcové a synové.

To může být způsobeno, kromě mnoha jiných důvodů, skutečností, že v současné době většina rodičů, kteří patří do známého „baby boomu“ (1946 - 1964) rostly hlavně s televizí jako komunikačním prostředkem as tzv. „Hromadnými sdělovacími prostředky“ (kino, rozhlas a tisk). Pro všechny je charakteristické, že komunikační styl je informativní, vertikální a jednosměrný, to znamená jednosměrný.

Vzhledem k tomu, že různé technologie přenášejí určité hodnoty, získala tato generace vertikalitu a hierarchickou organizaci televizního diskurzu, získání role přijímače, čímž si zvykají být pasivními agenty při komunikaci.

Čistá generace

Z jejich strany příslušné děti patří ke generaci nových technologií; některé studie tomu říkají „generování sítě“. Lidé této generace dokážou číst vizuální obrazy (vizuálně gramotnější) přesouvají svou pozornost z jednoho úkolu na druhý, doba odezvy je rychlá a jsou obecně zvědaví a nezávislý.

Ačkoli tato generace vyrostla také v souvislosti s televizí, jejich středem pozornosti je počítač a mobilní telefon. V prostředí internetu se pohybují jako ryba ve vodě, zejména na sociálních sítích. V těchto prostředích komunikativní diskurz je horizontální, vícestopý, aktivní a okamžitý.

Dopad nových technologií

Žijeme denně s nekonečnými zařízeními, která nám umožňují komunikovat s těmi, kteří žijí daleko, ale kteří zase mohou nás odvést od lidí, kteří jsou nám nejblíže. A je to tak, že jsme všichni prožili scény, ve kterých několik členů rodiny zůstává pohlceno samo sebou dívat se na obrazovku beze slova, což zhoršuje mezilidské vztahy soužití.

Dialog je důležitý v mezilidských vztazích a ještě více v rodině. Komunikace nám pomáhá navázat kontakt s lidmi, poskytovat nebo přijímat informace, vyjadřovat nebo rozumět tomu, co si myslíme, a přenášet emoce. Stručně řečeno, komunikace sjednocuje a spojuje nás prostřednictvím náklonnosti a empatie.

Samozřejmě neexistuje žádné základní pravidlo pro rodinnou komunikaci. Každá rodina je svět a má jedinečný jazyk. Pro zlepšení komunikace nebo generování plynulé komunikace mezi jejími členy a vzhledem ke generačnímu rozdílu je však vhodné existuje vůle, zájem a dostupnost hlavně ze strany rodičů, aby se vytvořila intenzivně prožívaná komunikace každý.

Zlepšit rodinnou komunikaci

Co můžeme udělat pro zlepšení komunikace v rodinném jádru? Abychom zkrátili vzdálenosti mezi různými generacemi a zlepšili komunikaci a nakonec koexistenci, můžeme použít následující strategie.

1. Okamžiky bez technologie

Je důležité označovat několikrát během dne kde by zařízení neměla být používána. Okamžiky, které se odehrávají kolem stolu (snídaně, oběd, svačina a večeře), jsou ideální pro podporu plynulé komunikace.

• Související článek: „FOMO syndrom: pocit, že životy ostatních jsou zajímavější"

2. Společné trávení volného času

Je důležité hledat okamžiky, kdy můžete sdílet zábavu. Může to být něco tak jednoduchého, jako sledování filmu, který je vhodný pro všechny členy rodiny. To vytváří jednotu nejen fyzickou, ale i zážitkovou, čímž se zabrání izolaci členů rodiny v různých místnostech. Podporujeme tak možný dialog nebo debatu o sdíleném filmu.

3. Podporujte dialog / debatu

Je nezbytné využít sdílené okamžiky k výměně dojmů, nápadů a názorů na téma, které vzbuzuje zájem. Podporujte participativní dialog každého z členů je zásadní, vždy respektovat různé příspěvky a umožňovat prostor důvěry, bezpečnosti a sounáležitosti.

4. Interakce

Je důležité projevit zájem o každého člena rodiny ptát se, jaký byl tvůj den nebo co vás znepokojuje a / nebo se děje. Tímto způsobem podporujeme přímou, osobní, lidskou komunikaci a lepší znalost osobní situace každého člena rodiny.

Rodina je zásadní a zásadní, a proto je nezbytné budovat rodinu spojenou náklonností a vzájemné poznávání navzájem.