Syndrom nočního jedlíka: příčiny, příznaky a léčba

The Poruchy příjmu potravy (poruchy příjmu potravy) nejznámější jsou anorexy a bulimie, ale v posledních letech se zvažuje možnost zahrnutí nových poruch do DSM (Diagnostický a statistický manuál duševních poruch).

Jedním z nich je Syndrom nočního jedlíka, který spolu s Porucha příjmu potravy (toto je zahrnuto v DSM-V) převládá u obézních pacientů, i když se mohou vyvinout také u pacientů s normální hmotností.

Jednou z hlavních charakteristik této poruchy je to osoba, která trpí, jí po večeři velké množství kalorií, dokonce se v noci probouzí k jídlu. Během rána přítomný ranní anorexie, to znamená, že prakticky nejí; a po zbytek dne, až do noci, jezte málo kalorií. Syndrom noční konzumace (NES) způsobuje vážné zdravotní problémy, proto je nutné s ním co nejdříve zacházet.

Charakteristika a příznaky syndromu Night Eater

Při této poruše jedinec po celý den málo jí, protože velká konzumace přichází po noci, což má za následek, že se objeví nadváha Y poruchy spánku.

Nějaká data

Odborníci na výživu

doporučujeme rozdělit denní příjem na pět jídel. Snídaně a oběd by měla být silná jídla, která by mezi nimi měla být 50-60% denní spotřeby kalorií. Dopolední „svačina“ a odpolední svačina musí každý přispívat 10–15% a večeře 20%.

Jedinci se syndromem Night Eater může v noci sníst alespoň 50 procent kalorií, což způsobí dekompenzaci s ohledem na tato doporučení.

Příznaky

Syndrom noční konzumace je charakterizován následujícími příznaky:

• Ranní anorexie: Jednotlivci s NES nejí málo nebo vůbec nejí při snídani.
• Noční hyperfágie: Po večeři konzumují alespoň 25% svých denních kalorií. Tato jídla jsou obvykle bohatá na sacharidy (jako jsou sladkosti, pečivo, těstoviny nebo rýže).
• Poruchy spánku: Trpět nespavost nebo se často probouzí uprostřed noci, aby jedli jídlo alespoň tři dny v týdnu.

Příčiny

O této poruše není mnoho výzkumu, ale v různých analýzách prováděných v některých studiích zdá se, že došlo k modifikaci neuroendokrinního vzorce (například kortizol, hypofýza nadledvin, melatonin a leptin), který se účastní Regulační funkce vlastních cirkadiánních rytmů, které modulují různé metabolické funkce a psychologický.

Vyniká vysoká přítomnost kortizolu v noci (ale ne během dne), hormonu souvisejícího se stresem, takže jednou z hlavních příčin by bylo zvýšení nočního stresu.

Další studie, souvisí tato porucha s environmentálními a sociokulturními faktory a také s určitou genetickou predispozicí. Navíc v některých případech je nástup tohoto syndromu spojen s úzkostné poruchy nebo Deprese, což může vést ke zvýšení příjmu potravy ke snížení úzkosti a depresivních příznaků.

Léčba

Léčba této patologie může vyžadovat multidisciplinární intervenci s různými odborníky: dietologem, endokrinologem a psychologem nebo psychiatrem.

Dietolog musí navrhnout stravu podle charakteristik subjektu, endokrinolog musí sledovat hormonální vlastnosti subjektu. pacient a psycholog bude pracovat na aspektech souvisejících s pocity, emocemi nebo přesvědčeními a blahobytem osoby se syndromem Eater Noc.

Pokud jde o psychoterapii, Kognitivně-behaviorální terapie, Přijímací a závazková terapie nebo Všímavost Mohou pacientovi velmi pomoci při překonávání poruchy. Co víc psychologie může poskytnout pacientovi nástroje, které mu umožní naučit se čelit jeho problému a změnit jeho postoje a návyky k jídlua bude nutné překonat úzkost nebo depresi.

V závažných případech může být nutná léčba drogami. Některé léky, jako je SSRI (Selektivní inhibitory zpětného vychytáváníSerotonin) se ukázaly jako účinné při léčbě.