Jaký je vztah mezi OCD a pocitem odpovědnosti?

Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD) je jednou z psychologických poruch spojených se silným pocitem úzkosti, která upoutala největší pozornost v médiích a populární kultuře.

Obvykle je nejrozšířenější představou o této poruše, že jde o patologický extrém perfekcionismus: šílená tendence chtít, aby všechno bylo přesně tam, kde má být. To je však nesprávná víra. OCD nesouvisí s perfekcionismem, ale s osobnostním rysem známým jako odpovědnost.

• Související článek: „Obsedantně-kompulzivní porucha (OCD): co to je a jak se projevuje?"

Co je obsedantně-kompulzivní porucha?

Obsedantně-kompulzivní porucha je psychologická porucha, která se objevuje v diagnostických referenčních příručkách ve světě klinické psychologie a psychiatrie. Vyznačuje se přítomnost opakujících se a dotěrných myšlenek (to znamená, že vznikají nedobrovolně, aniž by člověk přemýšlel o podobném problému), které jsou spojeny s velkým pocitem úzkosti.

Tento pocit náhlého a intenzivního nepohodlí vede osobu k opakovaným rutinám, aby se pokusil zmírnit úzkost, „uzavření kruhu“ mysli otevřené dotěrným myšlením skrze jakýsi rituál vytvořený samotnou osobou.

OCD se může zdát kmenovým, pokud předpokládáme, že je to jen důsledek nepříjemné myšlenky, ale není; může vážně ublížit osobě a drasticky změnit její náladu ve střednědobém a dlouhodobém horizontu, a je spojena s větší tendencí k pokusům o sebevraždu (i když je to statistický jev, nejedná se o něco, co by se stalo všem lidem s OCD).

Příklad

Příklad osoby, která vyvinula OCD, je následující. 25letý mladík nastoupí do nového zaměstnání a věří, že je k tomu způsobilý. První den v kanceláři však vzpomínka na situaci v EU že podle něj byl před celou svou střední školou zesměšňován za to, že neví, jak udělat výstavu dobře ústní.

Tento obraz spolu s myšlenkou, že si možná mnoho lidí tuto událost pamatuje, přiměje mladého muže začít cítit hodně úzkosti a viny, až do té míry, že v následujícím nebudeme schopni myslet na nic jiného minut. Aby se „odpojil“ od tohoto pocitu, je nucen podniknout kroky, které se naučil spojovat s únikem úzkosti a viny: škrábání obličeje vždy podle vzorců pohybu, v určitém pořadí a ve 13 sériích, jedna po druhé, představující počet let, kdy byl, když se mu to stalo.

Vztah TOC s nízkou odpovědností

Stručně řečeno, může být OCD spojeno s nadměrným množstvím perfekcionismu přiměřené, pokud to vysvětlujeme, aniž bychom zacházeli příliš podrobně někomu, kdo o tom moc neví téma. Pokud však chceme mít rozumně realistickou představu o tom, co je zapotřebí k vývoji u této poruchy je nutné odmítnout předpokládanou souvislost mezi OCD a tendencí hledat dokonalost.

Je pravda, že existuje charakteristika zvaná svědomitost, která souvisí s duševní poruchou podobnou OCD: obsedantně-kompulzivní porucha osobnosti. Tato porucha je obvykle zaměňována s tou předchozí kvůli zjevné podobnosti jejího názvu, ale ve skutečnosti je velmi odlišná.

U obsedantně-komplusivní poruchy osobnosti je pozorována tendence k extrémnímu perfekcionismu. Konkrétně lidé, kteří ji rozvíjejí, získávají velmi vysoké skóre v osobnostním rysu známém jako Zodpovědnost, která naznačuje sklon k péči o to, aby vše šlo tak, jak má, i když to vyžaduje úsilí. Na druhé straně u lidí s OCD je pozorován přesný opak: v odpovědnosti mají velmi nízké skóre znamená, že jsou obvykle více neuspořádané a mají tendenci ne vždy splňovat malé denní cíle den.

U obsedantně-kompulzivní poruchy tedy nejde jen o to, že je opakovaně pociťována potřeba provádět „rituály“. Je to také v tom, co se stane těsně předtím, než tato potřeba nastane: pocit, že existuje mnoho aspektů života, které unikly vaší kontrole a vytvářejí kolem vás chaos.

• Mohlo by vás zajímat: "Obsedantně kompulzivní porucha osobnosti: Co je to?"

Potřebujete pomoc s léčbou OCD?

Přestože obsedantně-kompulzivní porucha může způsobit vážné problémy, neznamená to, že ji lze léčit pouze lékařsky, a to pomocí psychotropních látek. Tyto léky mohou pomoci zmírnit příznaky, když dojde k nejhorším záchvatům, ale pacienta „neléčí“. Pro potírání poruchy od kořenů je nutné zasáhnout v chování, v těch vzorcích chování, které udržují OCD naživu.

Jako psycholog se specializací na terapii dospělých a dospívajících a ředitel Psychologické centrum Begoña Fernández„Mnohokrát pracuji s případy obsedantně-kompulzivní poruchy a pomáhám vrátit posloupnost akcí, které podporují rozvoj této duševní poruchy. Pokud máte zájem vidět moje kontaktní informace nebo vědět více o tom, z čeho se psychoterapie skládá, klikněte na klikněte zde.

Bibliografické odkazy:

• Angelakis, já; Gooding, P.; Tarrier, N.; Panagioti, M. (2015). Suicidalita u obsedantně kompulzivní poruchy (OCD): Systematický přehled a metaanalýza. Recenze klinické psychologie. Oxford, Anglie: Pergamon Press. 39: str. 1 - 15.
• Goodman, W. K.; Grice, D.E.; Lapidus, K.A.; Coffey, B.J. (2014). Obsedantně kompulzivní porucha. The Psychiatric Clinics of North America, 37 (3): pp. 257 - 267.
• Lubman, D.I., Yücel, M., Pantelis, C. (2004). Závislost, podmínka nutkavého chování? Neuroimaging a neuropsychologické důkazy inhibiční dysregulace, 99 (12): pp. 1491 - 502
• Miller, C.H.; Dawson W.H. (2008). Scrupulozita: Přehled a úvodní analýza. Journal of Anxiety Disorders, 22 (6): str. 1042 - 1058.
• Seedat, S. & Stein, D.J. (2002). Hromadění obsedantně-kompulzivní poruchy a souvisejících poruch: Předběžná zpráva o 15 případech. Psychiatrie a klinické neurovědy, 56 (1): str. 17 - 23.